A jak najlepiej przygotować się do treningów? Ostatnio słyszałem o badaniach GeneticLab dzięki,którym łatwiej jest dobrać treningi oraz dietę.Co prawda niewiele wiem w tym temacie ale podobno badania wykonują amerykańskie laboratoria i otrzymuje się spersonalizowany raport na podstawie swojego DNA zawierający informacje o genetycznych [...]
[...] są :-> taka kranówka tylko w butelce. To że ktoś je tylko warzywka i piersi z kurczaczka - nie oznacza że je w 100% zdrowo. Jeśli ktoś tak myśli radzę poczytać sobie wyniki badan,analiz z kilku ostatnich lat. Kolorowo nie jest. Chcę byc też dobrze zrozumiany - ja nikogo nie namawiam do zmienienia diety,olania jej itp. Znając życie zaraz jeden [...]
Solaros, słyszałeś najnowsze wyniki badań ws. supli właśnie ? że w większości nie ma co na etykiecie? czy że w białku nie ma białka? nie muszę czytać badań żeby to wiedzieć czy jakieś nowe historie?
to napisz mi jaki wpływ mają aeroby a jaki nie ma trening siłowy? przecież trening jest a trening siłowy żadnego wpływu nie ma na spalanie tkanki tłuszczowej? porównaj sobie co się dzieje po treningu siłowym/hiit a cardio jaki wpływ ma na testosteron? żaden! jaki wpływ ma kardio na hormon wzrostu? prawie żaden jaki wpływ kardio ma na wzrost [...]
[...] Czy jeśli czujemy się zdrowi,nie chorujemy - jesteśmy zdrowi? Czy sprawni do „prowadzenia produktywnego życia społecznego i ekonomicznego”? Czy może wyznacznikiem mają być badania krwi? Jaki wpływ ma moja dieta na moje zdrowie? Jeśli te pierwsze warunki to czuję się dobrze,nic mi nie dolega - więc jestem zdrowy. Jeśli to badania decydują o tym [...]
"Pct assit plus tribulus wystarczy h-drol czy epi nie nalezy do grupy mocno blokujacych.W usa chlopaki testowali Pct Assist po 7 tyg cyklu na trenadrolu i dał rade." I co wklejali wyniki badan krwi na pozim tescia? Podaj linki bo watpie Do tego tribulus nie dziala kompletnie na podniesienie testosteronu
Tak to jest z badaniami jedne zaprzeczaja drugim i tak w kolko nie patrze nigdy slepo na wyniki badan.Najlepiej obserwowac wlasny organizm jak reaguje proste
[...] ble ble ble lykajcie dalej nowedeksy czy inne syfy na odbloki po srodkach gdzie nawet nie wiadomo na ile dany srodek blokuje. A juz twierdzenie ze nie ma co roibc badan bo one nic nie daja i liczy sie tylko to jaksie czujesz to juz kompletny *****izm jeden lapie bloka i jest zamulony, inny pobudzony jesli ktos ma poziom test 10x [...]
[...] do regeneracji watroby po jej uszkodzeniu. w trakcie cyklu na mocnych oralach najlepsze jest TUDCA- Liver longer. Wlasnie przed chwila na innym forum chlopak wkleil wyniki badan po h-drolu gdzie szlo cycle assist i heparegen "Wątroba podobnie pokrzywdzona ALT 206 AST 67" "Osłonki leciały cały czas. 2 x Cycle Assist + Heparagen itd itd. Wszystko [...]
Ja nie dawałem po epi nolvy/cloma. Poszło DAA 4wk 3g ed na noc i pucha 6bromo. Dało radę. Może i nie podniosło prolki na tyle, zeby to szkodziło bo nie odczułem nic negatywnego. Po prostu nie zrobiłem badań przed i po pct. Profilaktycznie daj tanią jak barszcz b6 300-400 mg ed i już. Możesz już zacząć teraz jesć. Na pewno nie zaszkodzi.
Niestety wit. B6 nie spełni takiej roli, a przynajmniej z takiego założenia powinieneś wyjść. Niektórzy stosują niepokalanka na prolaktynę i lepiej jest celować w tym kierunku. Natomiast nie jestem Ci w stanie powiedzieć jaka dawka o ile będzie obniżać. Aras ma rację, co do tego, że DAA może podbijać na tyle prolaktynę, że będzie miało to wpływ [...]
Duzo ph ma malo badan i opieramy wiedze o nich na tym co producent napisze albo na tym co ludzie na forum pisza...temu zawsze saa sa i beda bardziej sprawdzone bo wiekszosc saa byly albo sa do dzis stosowane,badane itd...
Poniżej masz info. odnośnie superdrolu i prolaktyny może coś Cię zainteresuje. Nie chce mi się tłumaczyć ale jak chcesz to zapraszam do lektury ;-) Jak znajdę w moim bałaganie wyniki badań to też wrzucę... "...Anyone who knows anything about chemical structures will see that superdrol is not a progestin, and shouldnt cause prolactin like side [...]
Dienolon jest sterydem anabolicznym, ma sosunek anaboliczno androgenny 100/10 w porównaniu do metylotestosteronu co oznacza, że nie będzie stanowił poważnego zagrożenia dla utraty włosów i problemów z prostatą. Może spowodować gino jeżeli masz do niego skłonności, nie wyjaśniam dlaczego bo mi się nie chce :-P Dobry środek do redukcji na rekomp... [...]
Nie zagotowałem się bo nie mam czym, to nie mój produkt żebym go bronił rękami i nogami poprostu tak to wyraziłem a "Pan od neo" mnie nie obchodzi co tam sobie pobrzdękuje... Info odnośnie 70-80% było zmieniane już kilka razy obecnie mówi się nawet o 60% ale nie było jednoznacznych badań ! Po pierwsze to że jest na BF to nie tajemnica nie znam [...]
[...] 5-10 g na dzień wydaje mi się, że można zmniejszyć dawkę do podtrzymującej po 20-10 dniach suplementacji. Ogólnie stała dawka(długoterminowa faza nasycenia) jest słabo przebadana odnośnie wpływu na efekt: wydolność itp. Dużo więcej informacji w tym zakresie mamy przy badaniach z 5-7 dniową fazą nasycenia. Hultaman, również badał przy swojej [...]
[...] autorytety na podstawie badań mają różne poglądy. Mówisz 1.4-1.8 przy redukcji więcej ale zakładam, że to będzie w okolicach 2-2.5? Pije np do Jima Stoppaniego, jest doktorem i też bazuje na badaniach i on zaleca 3-3.3g dokładnie z tych samych przyczyn co Ty (termogeneza/łaknienie/antykatabolizm). I jak przeciętny ćwiczący ma wiedzieć co robić.
A co do komentarza - to nie bardzo wiem co miałbym tam napisać. Trzeba byłoby zadać pytanie autorowi wspomnainych przez Ciebie założeń, czy ma na ich poparcie badania przeprowadozne na osobach aktywnych. Ja mam takowe, które potwierdzają, zę stosowanie rezweratrolu znosi niektóre pozytywne skutki treningu. To dotyczy wielu przeciwutleniaczy. Ów [...]
[...] - sytuacja nie wygląda tak kolorowo. Teraz uwaga: istnieje wiele badań, w których wykazano, że dieta ketogenna obniża wydolność. Tyle, ze keto-ektuzjaści wskazują, iż te badania trwały zbyt krótko - i nie powodowały keto adaptacji wiec wnioski z nich są niesłuszne. Oczywiscie ten zarzut jest słuszny. Entuzjaści diety ketogennej powołują się [...]