Ja ostatnio czytałem pewien artukuł w Gazecie Wyborczej i pisali tam, że według najnowszych badań dieta niskotłuszczowa wcale nie przedłuża osobom zdrowym życia, najwyżej minimalnie, a tłuszcz zwierzęcy wcale nie jest szkodliwy.......oczywiście wszystko z umiarem. Jeszcze wcześniej czytałem gdzieś, że najbardziej na wysoki poziom złego [...]
[...] jak krew z nosa, jeszcze kiedy test sie rozkreca jest spoko, ale na stalej dawce gdzies w 6-tym tygodniu waga stoi, ale jakosc i gestosc sie poprawia. Nie robilem jeszcze badan cholesterolu, tu chyba najwieszka bolaczka uzywania IA. Skutki pozytywne jednak moim zdaniem daleko przewyzszaja negatywne, morda nie jest napuchnieta, a cisnienie jak [...]
od razu po wznowieniu mozna poczekac z kreatyna hmb jesli wogule to wlasnie od razu po wznowieniu jest ok-wg badan ale uwazam ze zbedne na razie przez 2-3miesiace starac sie diete uzupelnic jesli jest koniecznosc - gainer, bialko bez aminokwasow jesli masz zapasy tk,. tluszczowej(czytaj bf powyzej 15%)
A to jest załącznik składu, to o niczym nie świadczy co innego gdyby to był skan badań z laboratorium, wtedy można to zweryfikować. 15 kg milklanda dawnej ostrovi za 15 kg kosztuje 650 zł.
Cześć raz jeszcze :) Dostałem wyniki badań przed chwilą i wyglądają następująco: Estradiol wynik 116 (41,4-159) w NORMIE Prolaktyna wynik 144 (98-456) w NORMIE Czy te wypryski mogą być od słabej jakości Clomidu? Z tego samego Labu po Tescie mocno mnie wysyfiło. (Bayer Labs) Jestem na 12 dniu brania 1 tabletki 50g. Do końca zostało mi 18 dni. [...]
pewnei mnie ktos zaraz zryje za tak dlugo clomid ale dopoki nie zrobisz sobie badan na poziom testa przed i po odblokowaniu lepiej dmuchac na zimne i pojechac dluzej te 10 dni...
ok dzięki za odpowiedź, co do rozstepów to wiem o tym bo byem u dermatologa, boje sie tylko powiekszania tych rozstępów a napewno do tego dojdzie:/ ale lekarka pwiedziała zeby zaczał pływać to włókna sie uzupełnią i nie beda tak widoczne. heh co do badań to wiem tylko czy zrobi mi to zwykły pediatra czy musze iśc dojakiegoś specjalisty??
[...] obniza odczucia bolu. Teoretycznie suplementacja tryptofanu moze zwiekszyc produkcje serotoniny, podniesc tolerancje na bol i poprawic sprawnosc sportowca. Jakkolwiek wyniki badan sa ograniczone, to suplementacja L-Tryptofanem nie wydaje sie byc skutecznym srodkiem wspomagajacym, a jego przyjmowanie niesie ze soba pewne zagrozenia dla zdrowia, [...]
no troszkę źle zrobiłeś (ew można stosować na bardzo piekące oczy - zmniejszy przekrwienie i przyniesie ulgę - ale znosi tylko objawy - przyczynia się poniekąd do pogorszenia sytuacji - mozna używać raczej jak się odstawi czynniki drażniące) ! ! powinieneś raczej użyć tzw sztucznych łez i próbowąc częsciej mrugać siedząc przed kompem (nie wiem czy [...]
Niektórzy uważają, że szkodliwy 'nadmiar' białka w diecie to ilość przekraczająca 1 g na kg/dzień. Ja nie używałem słowa 'nadmiar'. Pisałem, że na podstawie przeprowadzonych badań nie mamy powodów by obawiać się, że wyższa ilość białka w diecie ustalona indwidualnie zgodnie z potrzebami i zdrowym rozsądkiem zrójnuje nam nerki.
Ten spór 'bez powodu' musi być zakończony raz na zawsze Dla naturalnych kulturystów: a)ilość szkodliwa dla nerek, b)ilość nieszkodliwa dla nerek według dostępnych badań, c)trudno jednoznacznie powiedzieć, czasem jest sens zaryzykować, d)trudno jednoznacznie powiedzieć, nie warto ryzykować. 1 g białka na kg - odp. b 1,5 - 2 g białka na kg - odp. b [...]
Espaniole zgadzam się z Tobą, że należy przestrzeć mniej zorientowane osoby by nie spożywały przesadnych ilości białka. Z drugiej strony przedstawiam wyniki badań po to by ktoś jak już napisałem nie zaczął jeść samego ryżu bez mięsa, bo tu i tam pisze się, że białko w większych ilościach wpływa bardzo negatywnie na funkcjonowanie nerek. Zmieniony [...]
[...] kardiologiczna nie jest potrzebna, nafaszerowali mnie clonozepanem i wypuścili do domu. Od tamtego czasu nie miałem żadnych problemów. A to było jakiś rok temu porobili badania na krew i mocz nie wiem czego one dotyczyły, ale powiedział, ze wszystko jest git i żadnych więcej badań nie robiłem. Jak skoczy mi te ciśnienie fest, to wziąć [...]
Podepnę się pod temat żeby nie zaśmiecać forum,takie pytanie amatorskie, jestem na cypionacie od pół roku nic weicje dawki śmieszne 300 co 7dni,póki co hcg cyklicznie biorę co 8 tygodni i tu moje pytanie,zawsze brałem przykładowo tak jeśli była iniekcja hcg to starałem się testa brać dzień później bądź wcześniej czy biorąc na raz może być jakiś [...]
Co do cwiczenia to roznie w wakacje zazwyczaj 3 dni z rzedu i 1 przerwy co do klatki i brzucha to tak do klatki to ja raczej genetyki niemam zeby byla duza chociaz z tego co czytalem z badan to niem zaczolem mialem ledwie 83 w klatca a co do brzucha to tluszczyk i brak jego cwiczenia jest widoczny.
Znalazłem mały artykuł,mam nadzieje że ci pomoże Problem wyboru tłuszczu do smarowania pieczywa w dalszym ciągu jest dla wielu osób niejasny. Obecnie na rynku są trzy podstawowe rodzaje tzw. „smarowaczy”: masło, margaryny oraz mieszanki masła z margaryną. Masło jest otrzymywane ze śmietany z mleka krowiego. Masło śmietankowe [...]
Witam. Byłem dziś w labie , babka mi powiedziała ,ze w ciemno robić badania i zapłacić 150 zł to nie sztuka , żebym pierw poszukał sobie lekarza od tego , i zeby on sam zlecił co i na co badanie ,a potem z badaniami spowrotem do niego.Chciałem zrobić 5 badań , każde po 30 zł. Załatwie lekarza i mimo tego wyniki wkleję wam , Ale w sumie nie wiem [...]