Witam. Uzupelnilem informacje w ankiecie. Są to obecne wymiary a przed wakacjami czekają mnie jeszcze 2 miesiące masy. Wiadomo że dieta CKD bedzie rozpisana. Nie jest bo nie wiem ile bedę ważył za 2 miesiące jednak chcę już sobie kupić suplementy. Potrzebuje czegoś mocnego ze względu na moją masywną budowe ciała. Kiedyś brałem Animal Cuts to [...]
Pierwszego sierpnia odbędą się zawody z serii . Będą to oficjalne kwalifikacje do World Strongest Man 2009. Jest to ostatnia szansa dla zawodników ktorzy maja zamiar załapac sie na WSM w tym roku.Więcej detali narazie nie podano. Jak cos wiecej znajde to wrzuce...Szykują się wielkie zawody na światowym poziomie.
[...] zwiazane z tym produktem ... Aczkolwiek czytałem o nim bardzo dużo ale nie jestem pewnie czy go kupić.?? Nie wiem tak naprawde co on daje. Bo mam troche fatu i bede brał Man scorch'a i chcialem do niego dobrać właśnie bcaa xtra ale nie jestem pewnie czy to sie oplaci .. bo nie wiem co on tak naprawde robi... Wiec prosze o wlasna odpowiedz na [...]
Mam taki zestaw i chcę go brać w taki sposób: Man - Scorch - rano po przebudzeniu i ok 15 po posiłku - po 1 tabl, po jakimś czasie po 2 tabletki BCAA z glutaminą - DNT rano po przebudzeniu 10 gram, DT 10 gr tuż przed treningiem i 10 gr od razu po treningu, przed aerobami Olimp - Gold Omega 3 - 1 tabletka do posiłku ok 11:30 zawierającego oliwę z [...]
A więc tak: jestem w drugim tygodniu rzeźby . Trening ,dieta dopasowana również aeroby. Chodzi mi o suplementację Stosuję bcaa przed aerobami białko wpc według braków w diecie(czyli wcale:-p tylko po treningu) witaminy ,i omega do diety. carbo od razu po treningu siłowym przed treningówka przed treningiem. I mam ochotę kupić jabłczan [...]
6 LIPCA podczas zawodow strong man bedziecie mogli kupic suplementy z oferty Fitness Authority po super promocyjnych cenach!!! tak tanio nie dostaniecie nawet na allegro!!! PRODUKTY sa nowe, fabrycznie zamkniete z naklejonym hologramem i sprzedawane pod patronatem Fitness Authorithy MUTANT MASS 6800g- 179zl ANABOLIC HALO- 149zl NANO VAPOR + [...]
Witam, Zastanawiam się nad wyborem najodpowiedniejszego spalacza dużo czytałem na temat opini spalaczy umieszonych przeze mnie w temacie. Chciałbym się dowiedzieć, który z tych dwóch spalaczy jest lepszy? Po którym będą większe efekty. Jestem bardziej przekonany do zakupienia lipo 6 z geranium niż do venoma - czytałem że nowa formuła umywa się [...]
Witam, mam 22 lata, wzrost 182cm, waga 93kg, czy w moim przypadku waga spadnie jeżeli mój trening wygląda tak: codziennie 2h jeżdżenia na rowerku (licznik pokazuje że spalam około 500/600 kcal) do tego aerobiczna 6 weidera. Zrezygnowałem całkowicie z fast foodów, słodyczy, pije jedynie zieloną herbate bez cukru i wodę mineralną. Nie mam jako tako [...]
Otóż dla przyjemności, satysfakcji, zabawy, wyżycia się i przede wszystkim poprawienia swoich umiejętności etc. postanowiliśmy (ja z bratem) sparować się - ochraniacze na piszczele oraz rękawice mamy, easy man. Oczywiście ja chodzę na MT od jakiegoś czasu i przekazuje mu to czego się nauczyłem po części. Pewnego pięknego dnia (wczoraj) dostałem [...]
witam! Jestem tu nowy i zwracam się do Was z prośbą o pomoc w wyborze odpowiedniej diety. Mam 20 lat, niestety ostatnimi czasy mało się ruszam, za to dużo siedze w samochodzie. Czas to zmienić - kupiłem spalacz SCORCH MAN i chciałem zrzucić troche z brzucha, ud i pośladków. Moja waga 63kg, ogólnie jestem szczupły ale zebrało się ostatnio sporo [...]
Witam mam do dyspozycji "niezły" wachlarz odżywek a oto on : ODZYWKI: -DYMATIZE - XPAND (925g) ULTIMATE - HORSE POWER (1000g) MAN - CLOUT (600g) SCITEC - G BOMB (420g) SCITEC - NO BURST (720g) TREC - NITROBOLON (300 kap) BSN - SYNTHA 6 (1320g) 3 razy SCITEC - PROTEIN DELITE (500g) O mnie: 172 wzrost waga 78 trening 4 razy w tyg pon,wt,czw,pt [...]
Witam, niedługo zaczynam redukcję. Stworzyłem taki oto zestaw na mniej więcej 2 miesiące. Wcześniej nic nie brałem. Ćwiczę od listopada. Dieta oczywiście jest. MAN Scorch 168 caps. x2 Trec Multi Pack 60 caps. x2 ActivLab BCAA XTRA - 2x500g 178+34+139 = 351zł Czy taki zestaw będzie odpowiedni? Chciałbym się zamknąć w tych 350zł +/- Zmieniony przez [...]
Przymierzam się do pierwszego cyklu suplementacyjnego. Planuję zakupić suplementy podane pod tym linkiem: http://www.sfd.pl/Cykle_suplementacyjne_dla_początkujących-t816061.html , a dokładniej "Zestaw dla chcących przybrać na wadze". Dokładniej chodzi mi o dawkowanie: Carbomax Energy Power - napisane jest, że zależy od wagi, ale najczęściej 50g po [...]
no zakupilem sobie hmb i l-karnityne olimpu , wiem ze jedno z drugim sie nie trzyma , dajcie mi jakies fajne polaczenie do hmb zeby mase zyskać i do l-karnitynki zeby spalic tlusz. Cykl z hmb bym sobie na ferie zrobil a l-karnitynka poczeka do wiosy az zaczna sie aeroby. Wiec jeszcze raz prosze o jakis fajny zestawik dla mnie - 16 lat , poltora [...]
[...] menu, folia na wyswietlaczu i srebrnym identyfikatorze itd itp. Cena 1400zl pewnie znowu pojda teksty ze takie mozna kupic za 600zl albo inne tego typu brednie ale co tam. mozna sie targowac jesli ktos zainteresowany, wtedy prosze pisac na priv na ogolnym nie opisuje bo to bez sensu. pozdro. Zmieniony przez - Chris-Man w dniu 2005-03-02 16:05:41
Witam jestem 1 tydzien na ckd trening robie split kazdego dnia inna partia (klata,plecy, nogi , barki, łapy) po kazdym treningu aeroby 20-30 min przed redukcja zrobilem pomiary i wyszlo tluszcz 17kg masa miesniowa 65kg po tygodniu ckd kolejne pomiary i tluszcz 15,8 masa miesniowa 64,5 czyli spadek tluszczu 1,2 masy m 0,5 . obecnie biore ponizsza [...]
Trenowalem jakis czas temu Kung Fu Modliszki dokladnie Sande , ale z jakichs tam przyczyn o ktorych nie bede sie tutaj rozpisywal nie moge kontynuowac treningow w zadnej Warszawskiej szkole Modliszki . Interesuje mnie sztuka walki ktora byla by zblizona do tanglang man ale nic ciekawego nie moge znalesc . dlatego u was szukam pomocy , a ze jestem [...]
Dziś szef FEG oraz sam Mirko Filipovic potwierdzili wiadomość o walce z Hong Man Choiem. Walka odbędzie się 31 grudnia na gali FieLDS Dynamite!! 2008 w Saitama Super Arena, Japonii. Na tej samej gali pojawią się tacy zawodnicy jak Mark Hunt, Jerome Le Banner, Eddie Alvarez, Shin’ya Aoki, Tatsuya Kawajiri, Kozo Takeda, Gegard Mousasi, Musashi, [...]
[...] z wagi ( waze 91 kg przy wzroscie 183) mam troszke tluszczu po masowaniu Moje propozycje 1. Universal Animal Cuts 2. Universal Super Cuts 3 3. Universal Fat Burners 4. Man scorch Konczyc bd cykl kreatyny i chcialbym cos brac, ale nie za bardzo przedtreningowke, moze Arginine? glownie chodzi o to zeby nie miec pompy, bo w trojboju nie o to [...]
Witam , mam pytanie odnośnie spalaczy tłuszczu , czy połączenie USA Labs Cutting Edge , Berserk Labs T-Burner , ActivLab Machine man burner , da mi jakieś fajne efekty ? Jestem właśnie przy końcówce cyklu Fenix Ground Zero , Evolab Alphaburn i Erase Fast , wcześniej rok temu brałem Stimerex Hardcore , chce zrobić teraz miesiąc przerwy i zakupić [...]