[...] i coś do tego dorzucić, wcześniej łączyłem go z Horse Power. Myślałem nad zestawieniem typu: BSN NO-Xplode( na myśli mam pierwszą wersję, bądź wersję 2.0 Caffeine Free),Man Clout, Universal Storm bądź Schock Therapy, Man Clout, zastanawiałem się też nad Gaspari Super Pump i Napalmem ale nigdy nie miałem styczności ze stymulantami i nie [...]
[...] Waga: 90 Wzrost: 182 Cel cyklu: masa bez sadełka :) stosowane już wcześniej suplementy : kretayna,no-xplode Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : Man suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Man Scorch, White Flood ilość dni wolnych od kreatyny: 50 przewidziane finanse na cykl: bez ograniczeń uwagi i [...]
2) wiek 18 3) waga/wzrost 180 4) staż treningowy ~80 5) cel cyklu nabranie lekko masy potem rzezba i jak najlepsze pociecie 6) stosowane już wcześniej suplementy mono, nitro, bcaa, uzupelnienia diety 7) stosowane wcześniej spalacze l-karnityna zeby zwiekszyc wydolnosc fizyczna (dawki2-3g przd tren) 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni [...]
[...] Mol Aspects Med. 2011 Aug; 32(4-6):258-66. Bakardijev A, Bauer K. Biosynthesis, release and uptake of carnosine in primary cultures. Biochemistry 2000; 65: 779–782. Mannion AF, Jakeman PM, Dunnett M i wsp.: Carnosine and anserine concentrations in the quadriceps femoris muscle of healthy humans. Eur J Appl Physiol Occup Physiol. [...]
Witam Panowie, po udanej moim zdaniem redukcji (tu wielkie podziękowania dla wszystkich, którzy pomogli ułożyć dietę) czas na budowanie masy i siły. Jeżeli chodzi o redukcję w około 3 miesiące morderczych treningów i diety spadło około 9-10 kg i -13cm w pasie także jestem bardzo zadowolony. Teraz jak już wspomniałem głównym priorytetem będzie [...]
[...] - z 15 sztuk - przez opakowanie wydaje sie byc sypkie Tutaj lista pomocnicza aby skopiowac i napisac czy zjesc czy nie Whey Protein - Profi Whey Mass - no xplode - BCAA - Man scorch - kretyna - białko sp 80 - P.S. ale ladnie odmienione forum %-) P.S. 2. Jak ktos chce to kupić po śmiesznych cenach to pisac na pewno sie dogadamy %-) Zmieniony [...]
Ikuhisa Minowa vs. Bob Sap( http://rapidshare.com/files/237389890/fight01.avi.html Hong Man Choi vs. José Canseco http://rapidshare.com/files/237391304/fight02.avi.html or http://hotfile.com/dl/3890560/2c676e5/Choi.vs.Canseco.mkv.html Jan Nortje vs. Rameau Thierry Sokoudjou http://rapidshare.com/files/237394845/fight03.avi.html Mark Hunt [...]
Trening ten został opisany w najnowszym numerze sdw 09/2005 , troche sie naprzepisywałem " METODY, ZASADY , PATENTY część I czyli DZIESIĘĆ razy 10 Przełom września i października to pora powrotu do rutyny normalnego powakacyjnego życia. Wracamy do pracy, szkoły, na uczelnie. Siłownie i kluby fitness zaczynaja wypełniać sie trenujacymi. [...]
[...] “Super Hulk" Open GP cwiercfinały: Ikuhisa Minowa (196) vs. Bob Sapp (319) Jan Nortje (352) vs. Rameau Thierry Sokoudjou (224) Gegard Mousasi (218) vs. Mark Hunt (286) Hong Man Choi (330) vs. Jose Canseco (253) Walka o pas mistrza wagi średniej DREAM: Ronaldo Souza (184) vs. Jason Miller (185) Walka extra: Gesias Calvancante (154) vs. Tatsuya [...]
[...] odżywki, ułożyłem sobie dietę i chciałbym zacząć odchudzanie...Proszę o pomoc. Po poradach i rozmowie ze sprzedającym w sklepie z odżywkami zakupiłem: -Gainbody 30 Machine-Man -Magnesium citrate -Thermo Fat Burner -L-Carnitine 600 -Daily Vits (Vitaminy) -L-Glutamine T6 Po rozmowie i poradach ułożyłem taki plan dnia: Śniadanie: -płatki owsiane [...]
[...] in the globe. How do you rate his performance in the ring these days? Silva: The guy is doing well, he did a fight there with Heath Herring and I even told Kawasakii "Man, I think Heath Herring won't be able to win" and it turned out that Cro Cop toyed with him. So, the guy's potential is growing and this is good for me, cause I look at my [...]
Witam.Sprzedam spalacz/thermogenic.Bardzo mocny. Posiadam 2 opakowania po 100 kapsulek jedno. Porcja to 1-2 kapsulki przed sniadaniem i 1-2 kapsulki przed obiadem. Cena 100zl. W opakowaniu jest jeszcze probka boostera przed treningowego gratis. Zainteresowanych pisac tulub na maila.Pzdr. With an extensive background in sports nutrition, exercise [...]
Witam zgromadzonych Chcalem sie pochwalic ze zdobylem II miejsce na eliminacjach Strong Man w Łodzi do European Strongest Man Championship 2006. Jestem zadowolony ze swojego wystapienia tak bardzo ze przekazuje je swoim znajomym jak i wam oczywiscie. Zrobilem duze postepy ale czeka mnie jeszcze dluga droga i mam nadzieje ze badziecie mnie [...]
Witam wszystkich, Moje pytanie skierowane jest do doświadczonych bywalców. Postanowiłem zamieścić post w tym konkretnym dziale, z tą konkretną prośbą, ponieważ mimo jako takiego doświadczenia związanego z treningiem, dietą i tak zwanym „zdrowym lajfstajlem" nie potrafię sam ułożyć sobie diety. Dlaczego? - o tym za chwilę. Myślałem o wizycie u [...]
[...] się zawody strong man w których uczestniczyć będzie Mariusz Pudzianowski. Jeśli Mariusz powtórzy sukces z Grand Prix na Hawajach może liczyć na największą w historii Strong Man nagrodę - samochód terenowy Hummer H2 o wartości 58 000 USD i 10 000 USD w gotówce. Za drugie miejsce wypłata wynosi 15 000 USD a za trzecie 10 000 USD. 8 zawodników [...]
Michael Buffer to bez wątpienia jedna z najbardziej znanych twarzy boksu. Jego słynny okrzyk "Let's get ready to rumble" od lat towarzyszy najważniejszym wydarzeniom pięściarskim na świecie i rozgrzewa najsłynniejsze hale świata do czerwoności na kilka minut przed rozpoczęciem kolejnych pojedynków. Żaden ringowy spiker przed nim nie robił tego w [...]
Witam, Czytając posty innych użytkowników zdecydowałem się kupić Man Scorch z początku stosowane równolegle z dietą, niestety zmiana praca teraz dużo jeżdżę po Polsce i nie mam jak jeść 6 posiłków itp. Rano jem płatki i a kolejne posiłki staram się dobierać z głową. Teraz mam takie pytanie jaki zastosować kolejny spalacz ? W sumie z Man scroch [...]
Witam, po wakacjach ruszam z cyklem ;) Ocencie suplementację i powiedzcie co zmienić.. Aha i wiem ze jest wiele sprzecznych opinii na temat hmb, ale jednak chciał bym je wypróbować sam na sobie, ponieważ patrze na opinie np. tu : http://www.sfd.pl/OLIMP_HMB_Mega_Caps%26reg%3B-t294969.html i wydaje Mi się, że jednak coś działa.. Ale "co" chciał bym [...]
Witam chciałem prosić o poradę jaki spalacz lub białko polecacie dokupić. Aktualnie posiadam VPX meltdown MD2 spalacz i białko bez smakowe Myprotein impact whey 5kg. Wcześniej stosowałem machine man burner lecz teraz chciał bym czegoś spróbować innego co polecacie? Zastanawiam się nad białkiem 2.5kg myprotein impact whey lecz smakowe. Spalacz: [...]