Man

L O L !!! hahahahahahahaahahahahahahaaha !! to ja po jakims miesiacu cwiczen , buahahahaahahahaa !!! CZŁOWIEK , KTÓRY PRZENOSI GÓRY , MUSI ZACZĄĆ OD KAMYKÓW _..::You can do anything you set your mind to, man::.._ http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=66836 -> moje new fotki , ocencie moja 5 miesieczna prace

hyhy akurat na tej ostatniej wazylem 80 hehehehe a teraz to jakos 5 kg poszlo , ale jak nie widac to dobrze czekam na dalsze wypowiedzi forumowiczkoof CZŁOWIEK , KTÓRY PRZENOSI GÓRY , MUSI ZACZĄĆ OD KAMYKÓW _..::You can do anything you set your mind to, man::.._ http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=66836 -> moje new fotki , ocencie moja 5 [...]

hehe nawet to pocieszajace , ale nie az tak jak sam przyrost hehe , wrocilem do cwiczen , jak narazie nawet lux , nie odczuwam wyraznego spadku formy po tej 2tyg przerwie , i light CZŁOWIEK , KTÓRY PRZENOSI GÓRY , MUSI ZACZĄĆ OD KAMYKÓW _..::You can do anything you set your mind to, man::.._ http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=66836 -> [...]

Po pierwsze co Ty chcesz zrzucac? Kawa na sniadnie? Troche malo. Podaj gramature, na 100% trzeba dodac wiecej WW. Dzis nie mam czasu ale odswiez posta to zajrze jutro. ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can [...]

-jak nie cwicze- (tyko spiecia na brzuch i cw. na poszczeg. miesnie, kilka serii tyko) sniadanie: jako +kawa/DODAJ TROSZKE WW NP. PLATKI OWSIANE LUB MUSLI 2 sniad: kanapka z ciemnego pieczywa z pomidorem chuda wedlina lub serem/SER TWAROGOWY CHUDY, MOZE JAKIS WARZYW obiad: piers z kurczaka albo ryba np tunczyk (pol puszki)/DODAJ 30-50G RYZU/KASZY [...]

Ladnie... I to ma byc zdrowe odzywianie przy diecie redukcyjnej... To moze napisz co jeszcze zjadlas? Mam nadzieje, ze wiesz, ze przesadzilas ale rozumiem i wybaczam. Postaraj sie diete utrzymac CODZIENNIE i przez CALY dzien. Swoja droga to ladny z Ciebie zarlok. ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying [...]

Remy Bonjasky vs Hong Man Choi Ray Sefo vs Semmy Schilt Musashi vs Ruslan Kareav Jerome Le Banner vs Peter Aerts Ostatnia walka JLB vs Aerts ... Nie mogę się doczekać.

jednogłośnie wygrywa Mark "Coleman and Frye celebrate each other. Coleman returns Coleman say: "Sorry, I wanted to show more exciting fight.  I am on the way to return here.  Don Frye is the real champion, strong man  I am happy today  I promise I have the belt again "" Leniwy i d****ny Kain HIT Jedi [...]

Obejrzalem Fedor vs Fujita. Emelianenko zabawnie wygladal po przyjeciu puncza od Fujity. I tak ma fart ze japoniec byl zawolny zeby go dobic. Jednak Matka Rosja wciaz triumfuje. Ciekaw jestem kto nastepny w kolejce do Omegi Red. Shit man, I'm a natural born fighter. Mr. Grimy http://www.mma.sfd.pl/

wiec vitalmax odpada ? caly czas zazywam ts moze zmienic na scorch man`a. a moze wogole odstawic termogeny ??

MBlaster jesteś niezawodny. among the blind a one-eyed man is king

dokładnie, mógłby wreszcie zoperować suty ale jeśli tutaj wygrał Gunter ze swoimi proporcajmi, to Jay rok temu winien stać nie na pudle a na drabinie... among the blind a one-eyed man is king

Wolwerine- X Man

A nie wydaje sie wam, ze to bardzo zalezy jaka to silka. Ja sie przewinalem przez 3 . Pierwsza to byl super wypas, znana siec I wielka****nia bo tylko laski z prywatnymi instruktorami, no I robiac MC brakowalo obciazen na sali (a ja jestem rekreacyjny). Druga to councilowska, na poczatku bylo spoko ale potem ja wyremontowano I znow same maszyny. [...]

Popiwram Szumkowiak Man Of The Match!!!!! Jak by nie patrzec ma swoj udzial przy kazdej bramce!!!Pozdro!!!

Ok, za chwilkę wypełnię ;) Z diety pamiętam prawie wszystko lecz trochę zmieniła się waga, wzrost itp więc chyba ułożę sobie nową. Denerwowało mnie to, że w tej diecie było prawie dochodziło do 1kg kurczaka dziennie. Tu 200g tu 200 g, i tez mnie to zdemotywowało bo nie jestem szczerze mówiąc w stanie codziennie kupować tyle kuraka ;/ Własnie to [...]

Tak jak robisz jest ok. Dodaj jeszze omega-3 i wsio. Jak chcesz gainera to już bulka nie kupuj. Ewentualnie odżywke bialkową, kiedy będzie gdzie brakowac białka. Gainera polecam GainBody Machine man smak orzech włoski jest zaje..sty. Zmieniony przez - MolderDist w dniu 2009-07-20 12:16:20

okey man

W razie draki z większym od siebie facetem, w dodatku jeszcze co nieco wysportowanym(takie walki miałem nie?/przyjemność oglądać wejście w krótki dystans raczej kończy się marnie(trudno zblokować dużo silniejszego), trudno też skakać dookoła niego, bo on po prostu czeka na ciebie, lub co gorsza idzie do przodu.Nie wiem jak z waszych [...]

Jak masz takie zdanie to dodaj jakieś argumenty mistrzu... among the blind a one-eyed man is king