Man

Jest sauna jednym słowem. Jak ja przy tej temp robie aeroby + Machine man Activlab to też się leje ze mnie ze wszystkich stron.

Man UP activlab . kacper dorzucę jak Ty dorzucisz przysiady z 3 serie xd

Zrób, jak radzisz u Panteona, czyli dołóż renegate row. Man Maker od Patta Flyna chyba tak wygląda z tego co pamiętam: swing+snatch+clean+press+squat+renegate row. Flyn chyba radzi robić w drabinach.

[...] właśnie o coś takiego mi chodziło. Widziałem gdzieś kiedyś filmik z Cotterem, ale nie mogłem go odszukać ponownie. Zrób, jak radzisz u Panteona, czyli dołóż renegate row. Man Maker od Patta Flyna chyba tak wygląda z tego co pamiętam: swing+snatch+clean+press+squat+renegate row. Flyn chyba radzi robić w drabinach. Renegade row? No nie wiem. Po [...]

[...] Ernesto Hoost vs Bob Sapp(2nd) http://www.youtube.com/watch?v=60JcBLgfKXw&feature=related Bob Sapp vs Kimo http://www.youtube.com/watch?v=S4bhx3uiEFM Bob Sapp V Hong Man Choi http://www.youtube.com/watch?v=5o7lrNQZ8K8 Bob Sapp Vs Butterbean (Sumo Contest) http://www.youtube.com/watch?v=9pNeqZ8y3yA CroCop VS Bob Sapp [...]

Z doświadczenia mogę powiedzieć, że w pewnym wieku pojawiają się problemy z erekcją. Sam tego doświadczyłem po 40 r.ż. Wcześniej myślałem że jakoś to będzie. Ale rzeczywiście może to frustrować. Niebieska tabletka (chyba nie muszę wymieniać jej nazwy), pomaga, ale jest piekielnie droga i trudno dostępna, bo na receptę. Równie dobrze w moim [...]

[...] Attack te same miejsca są praktycznie dwukrotnie droższe w następny weekend jadę do Warszawy na targi motocykli i skuterów, ma być na stanowisku Motula niejaki John McGuinness, gwiazda wyścigów na wyspie Man ;-) swoją drogą to na takie zmagania by się też wybrał, podobnie jak na Le Mans 24 albo F1, ale do tego portfel gruby jest potrzebny :-P

celtik -arcelona x(3.25) arsenal-milan1(2.00) lyon-man.utd.2(2.30) fenerbacze-sevilla1(2.50) AKO 67,70

i bedzie ja zapinal w toalecie w King Crossie... ... podczas zawodow Strong man

Fedor - The Baddest Man on The Planet ( 402.8 MB ) http://www.megaupload.com/?d=TMYLVS9I

[...] , a dystanse sa dla kazdego i dla dzieci . Mam wrazenie tez ze kolarstwo jest bardzo popularne. Piszac "prawdziwi" mialam na mysli zawodowców startujących w Iron Man, bo co do reszty to moge porozmawiać nawet z sasiadem bedacym na co dzien instruktorem spinningu, a startującym ciagle w jakis "maratonach", ale sadze ze nic [...]

[...] mam dość mało (jestem po przerwie) i jednoczesnej redukcji tłuszczu (nie mam go za wiele, ale wolę tę warstwę zamienić na mięśnie) - to jako wstępna faza treningu. Machine Man z tego co czytam, przydało by się do pozyskania lepszych wyników na sile (trzeba nabić pewien poziom, kiedy już rozwinę odpowiednią wagę ciała). Do tego zawiera co nieco [...]

EAA i Machine Man Combo, można wygrać, więc biorąc udział w ankiecie miałbyś i tak szanse 1/10

siema koksy wlasnie skonczylem ogladac tottenham-man utd i czekam na gran derbi europa

Zgadza się 105 pękło Niebawem powrzucam fotki Jana z Treningu. Tymczasem oto jego aktualny wychowanek - strong man Adam (140kg i ok.2 m wzrostu !!) - zwyciężca zawodów w Gniewie.

[...] umiejętności zapaśniczych nie złapać? Przecież trenuje z najlepszymi. Jego kondycja od walki z Sylvią nie zmieniła sie kompletnie - dalej jest 'The Worlds Reddest Man', a miał ostro pocisnąć na kondyche i wogóle. Czy jestem fanem Pudziana..?? Nie , nie jestem. Już nie jesteś. Akurat jesteś jednym z tych, którzy sie dowiedzieli co to [...]

Po braku odpowiedzi na zadane przeze mnie pytania kilkakrotnie, postanowiłam sama zamienić ćwiczenia na maszynach, o co nie mam pretensji do nikogo, rozumiem, że nie zawsze jest czas by wszystko przeczytać u każdego, ale nie ukrywam, że wolałam pomoc od osób bardziej doświadczonych ode mnie :) Zamiana wygląda następująco: Trening A: Ćwiczenie C1 - [...]

[...] jestem jego fanem. Jest czołowym strongmanem na świecie jak i bardzo dobrze zbudowany i wyrzeźbiony. Ma anbicje i określony cel- zostać 5-cio krotnym mistrzem świata Strong Man. 5. Japoński strongman. http://pl.youtube.com/watch?v=i1Lpe9Tt9Z8 Zmieniony przez - goggeta w dniu 2007-11-09 22:53:02 Zmieniony przez - goggeta w dniu 2007-11-09 22:54:19

1.Tingvoll, Norwegia 16.01.1950r. 2.400cm 3.Svend Karlsen swoją karierę rozpoczął od Trójboju Siłowego. 4.Irek Kuraś- Podziwiam go za jego bardzo ciekawą karierę. Od kulturysty w wieku "młodzieńczym" do strong mana, gdy był starszy. Za wygląd w czasach gdy był kulturystą i za późniejsze osiągnięcia w strong man. [...]

1. 16.01.1950 Tingvoll Norwegia 2. 400 cm 3. trójbój siłowy 4. Mariusz Pudzianowski- jest najlepszym zawodnikiem strong man, dlatego jest moim wzorem i godnym człowiekiem do naśladowania. Pudzian jest połączeniem sił, wytrzymałości i ogromnej determinacji, dzięki czemu wygrywa z najlepszymi… 5. Trening SM [...]