Witam wszystkim w moim teście suplementów przedtreningowych. Pomysł stworzenia takowego zestawienia zrodził się kilka miesięcy temu przy okazji moich pierwszych próbek przedtreningowców. Od tamtej pory udało mi się przetestować jeszcze kilka różnych produktów, a ok.3 tygodnie temu zabrałem się napisania swoich opinii oraz zrobienie pełnego [...]
16-23 X 2004 St. Maarten na Karaibach rozegrane zostaną miedzynarodowe zawody All Strength Nations Challenge Polske reprezentowac będą Jarek Dymek Sławek Toczek Piotr Szymiec Tyberiusz Kowalczyk 1. Canada Geoff Dolan Brad Provick Brad Carty Steve Bourgeois 2. USA van Hatfield Phil Pfister Steve Kirit Jon Andersen 3. Wielka Brytania Eddie [...]
W ostatnim półroczu na językach miłośników armwrestlingu pojawiło się nazwisko Strong Mana i zarazem armwrestlera - Denisa Cyplenkowa z Ukrainy na stałe mieszkającego w Rosji. Tak naprawdę jego kariera sportowa zaczęła się jednak nie od Stron Man, lecz od naszej dyscypliny sportu, czyli od siłowania na ręce. Było to w roku 2000, gdzie Denis z [...]
Mariusz Pudzianowski Disqualified from 2004 World's Strongest Man Contest IronMind has just received official word that Mariusz Pudzianowski has been disqualified from the 2004 World's Strongest Man contest "for a breach of the new IFSA Strongman Health Policy." Mariusz Pudzianowski at the 2004 World's Strongest Man contest (Paradise Island, [...]
Jest jednym z trójboistów o ogromnym talencie,którzy osiągneli sporo w tym sporcie,ale mogli osiągnąc znacznie więcej,tylko przeciwności życiowe przeszkodziły im to zdobyć.Jacek Kuźmiński to dowód jak wielkie cięzary można dzwigać w młodym wieku. Poczatki Swoja kariere sportowa rozpoczal w wieku 15 lat,byl rok 1990 Jacek zapisał sie na silownie w [...]
W ziazku z tym, że tu troche wieje nudą podrzuce wam ten tekst. Dla niektórych pewnie nowości to nie będą, ale może coś sie w dziale pojawi innego oprócz ocen kolejnych planów. Artykuł zaczerpnięty z strony HST. W wersji angielskiej (języki to rpzyszłość! ) Myth #1: High protein intakes will not affect muscle protein synthesis. Fact: Greater [...]
[...] 2005 IFBB Arnold Classic And Internationals - 10 miejsce 2006 IFBB Arnold Classic And Internationals - 9 miejsce 2006 IFBB Europa Super Show - 1 miejsce 2006 IFBB Iron Man Pro - 7 miejsce 2006 IFBB Olympia - 7 miejsce 2006 IFBB San Francisco Pro - 5 miejsce 2007 IFBB Arnold Classic - 3 miejsce 2007 IFBB Iron Man Pro - 1 miejsce 2007 IFBB [...]
[...] MMA zainspirowało Brocka i postanowił się sprawdzić w tej dyscyplinie. Jego pierwszym wyzwaniem miał być Hong Man Hoi... http://i29.photobucket.com/albums/c256/docobv/brokmanchoi.jpg jednak pierwszym przeciwnikiem został zniszczony w minute Min Soo Kim Wielkie spekulacje Brock vs [...]
[...] http://www.sfd.pl/sklep/Gaspari_Nutrition_Size_ON_Max_Performance_-opis26136.html http://www.sfd.pl/sklep/Gaspari_Nutrition_Super_Pump_250-opis2247.html 13 ZESTAW Man Clout - 600 g + VitaFit/SFD Pure creatine - 500 g http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Clout_i1359_d400x400.jpg + [...]
Siema wszystkim. Od 6 tygodni jestem na swojej pierwszej konkretnej redukcji w życiu. Opieram się na diecie TKD, ponieważ chcę w miarę szybko palić fat, mieć energię na treningach i zachować jak najwięcej masy mięśniowej a do tej pory TKD mi to umożliwiała. Wszystko szło według planu waga spadała tygodniowo o 1-1,2kg ale od kilku dni nawet nie [...]
Witajcie! Ostatnio natknąłem się w necie na takie coś- w związku z czym proszę oceńcie to ... Zalecane jest aby do takiej kuracji odpowiednio się przygotować oto kilka punktów wprowadzających : 1) zanim zaczniesz kuracje zakup sobie wszystkie produkty, które będą Ci niezbędne w diecie. 2) Jeśli dawno nie ćwiczyłeś zacznij od tygodniowej [...]
[...] Lee When Bruce Lee was in Hong Kong he had studied Choy Lay Fut with Chen Nian Bo and studied the Jing Wu sets and Tan Tui with Xiao Han Sheng, studied Wing Chun with Yip Man and last of all had studied Yiquan with Liang Zi Peng. At that time Liang would teach in King's Park in Ho Man Tin, walking along the path when he saw one student he [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Odp. Niezbyt mocny, tzw. "lajtowy" czyli taki, który nie będzie ani za słaby tj. będzie działał ale nie będzie zbyt mocny. W moim odczuciu idealny na początek jest Machine Man Burner (Activlab). Dużo kaps - niska cena a działanie czuć. 25. Ile powinien trwać cykl na kreatynie? Odp: Dla początkujących 6-12 tygodni (polecam 8-12). Po kilku [...]
[...] do sound far-fetched: contributions to the Navy SEAL SpecWar manual, world records for breaking bulletproof glass, his exploits as a spy depicted in his book "The Secret Man". Yet a lot of what's true speaks volumes: a comeback from brain surgery and coma, and legions of loyal students. The controversy surrounding Dux reminds me of that [...]
ANKIETA: Urodzony:11.10.1988 Waga:113-116 kg -->Staż treningowy: Troche ponad 2 lata. Najbliższy cel sportowy: Dostanie się do Strong Man (może się wybiore na te eliminacje a jak nie to w przyszłym roku napewno:)). -->Planowana dieta zgodna z cyklem: Kcal około 4500-5000. Dietę opieram na ryżu, makaronach, jajkach, płatkach owsianych, mleku, [...]
[...] kontakt Bruce'a Lee ze sztukami walki nastąpił za sprawą jego ojca, Lee Hoi Cheun'a. Nauczył się wtedy od niego podstaw stylu Wu z Tai Chi Chuan. Mistrz Wing Chun, Yip Man, był znajomym i przyjacielem nauczyciela stylu Wu w Hong Kongu, Wu Ta-ch'i. Lee trenował Wing Chun Gung Fu od 13 do 18 roku życia pod okiem Sifu Yip Mana (...)Jak w [...]
[...] Stone (DVD) 54. Headhunter Redemption (DVD) 55. Hitman Contacts (DVD) 56. Jak 2 Renegade (DVD) 57. Jak 3 (DVD) 58. Jet Li Rise Of Honor (DVD) 59. Killzone (DVD) 60. Le Mans 24 Hours (DVDRip) 61. Le Tour De France (DVDRip) 62. Madden NFL 2005 (DVD) 63. Marvel Vs. Capcom 2 New Age Of Heroes (DVDRip) 64. Mashed (DVDRip) 65. Max Payne 2 The [...]
Jarek Dymek zatrzymany przez policyjnych antyterorystów podczas pokazów Strong Man przed hipermarketem w Gdansku! Czy Jarek Dymek jest dilerem ¶rodków dopingujących potocznie zwanych sterydami anabolicznymi? Strong Man, radny z Malborka podejrzewany o posiadanie sterydów i usi3owanie wreczenia 3apówki? Czy Jarek Dymek przemyca3 sterydy [...]
NIE WPISYWAĆ SIĘ DOPÓKI NIE SKOŃCZĘ!!!! Galeria OLD SCHOOL John Grimek 1939 York Perfect Man, Overall Winner York Perfect Man, Medium, 1st 1940 Mr America - AAU, Most Muscular, 1st Mr America - AAU, Winner 1941 Mr America - AAU, Winner 1946 Most Muscular Man in America, Winner Most Muscular Man in America, Medium-Tall, 1st 1948 Mr Universe - [...]
[...] (Szwajcaria) i wielu, wielu innych wielokrotnych Mistrzów Świata i Europy. Po raz pierwszy w historii „Pucharu Świata Zawodowców" do rywalizacji stanie były, czołowy Strong Man - Denis Cyplenkov z Rosji, który po ostatnich, bardzo efektownych zwycięstwach w sześciorundowych starciach (np. z obrońcą zeszłorocznego tytułu ręki lewej - Andreyem [...]