HE MAN to niej tak, że coś jest po prostu niesmaczne. Clout, czy leptigen był paskudny, ale jakoś piłem, ale w przypadku HMB, czy R-ala to masz wrażenie, że ci przełyk wypala……
Ciekawe. ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my head Sometimes I go blind ______________________________ Doradca w Odżywianiu
Agnesss dobrze mowi. ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my head Sometimes I go blind ______________________________ Doradca w Odżywianiu
jeszcze dwa male pytanie.. bo dlugo mi sie schodzi na silowni potem jeszcze bieg.. to jak ja mam jesc przed i po treningu.. /PRZED WW O SREDNIM IG I BIALKO, PO TRENINGU WW O WYSOKIM IG (GLUKOZA, WAFLE RYZOWE) 40-60 MIN. PO TRENINGU POSILEK POTRENINGOWY BOGATY W WW I BIALKO (JEZELI MASZ KASE TO MOZESZ ZAFUNDOWAC SOBIE JAKIS ANTYKATABOLIK I LYKNAC [...]
Wydaje mi się, że Volek może odnosić się do tego opracowania Phinney'a. Ogólnie nie uważam, by wszystko było jasne w tym temacie. Ostatnio spotkałem się na uczelni z ciekawą opinią na ten temat, to znaczy ten doktor zupełnie się nie zgodził, że DNL zachodzi jedynie w ekstremalnych warunkach. Zamierzam porozmawiać z nim o badaniach Flatt'a i jego [...]
Od pewnego czasu chodzą za mną trzy zagadnienia, 1. Mianowicie, co dokładnie oznacza to mistyczne palenie mięśni? 2. Druga sprawa, pamięć mięśniowa, czyli jak ? 3. No i ostatni temat, co się dzieje ze zniszczonymi przez trening siłowy włóknami mięśniowymi kiedy jesteśmy na ujemnym bilansie a mamy jeszcze sporo tk tłuszczowej w zapasie (czy w [...]
14. Propiobolin 100 - Unichem estr: testosterone propionate pochodzenie: under stężenie: 100mg/1ml 1flakon=10ml prawdopodobieństwo fake: bardzo niskie uwagi: Nowy środek ale jakże już polubiany. Stężenie prawdopodobnie jak zadeklarowane na opakowaniu. wykonanie: Rewelacyjne. Flakony dobrej jakości, na naklejce hologram. Flakony w pudełeczkach [...]
DZaro chcesz sie przygotowac do MP2010 ale pytanie czego???nie czytalem wszystkich twoich postow lecz wiem ze miales tez doczynienie ze strog man tak wiec tu moja watpliwosc ....chdz bardziej jestem przekonany ze chodzi o MP w kulturystyce???czy tylko to planujesz na rok 2010 ???widze ze z waga ladnie postepujesz zawsze bylo ci tak latwo wychodzic [...]
x_tream162- Strong man to dyscyplina którą lubie oglądać,mój przyjaciel trenuje i ja oczywiście czasamie uczestnicze w jego treningach jako pomocnik/sekundant i na zawody chętnie tez jeżdże,ale wiem dzisiaj na 150% że nie wróce do tej dyscypliny. Nie chce sie zagłębiac w powody po prostu kulturystyka daje mi duzo więcej frajdy, Co do moich planów [...]
[...] 44min, po 10min nie czułem nóg, zadyszki 0. Po śniadaniu Daily Formula, po posiłku po treningowym magnez + b6, po kolacji 1 tabs omegi 3 olimpa. Wczoraj wieczorem zamówiłem Man Scorcha, myślę że na poniedziałek będzie, to od wtorku lecimy ze spalaczem . Bonus na dziś http://www.youtube.com/watch?v=c9jdPj6YCcY [...]
Podsumowanie pierwszych 2 tygodni, sama dieta jako taka trzymana, bez spalaczy. Od jutra dieta zapięta na ostatni guzik, we wtorek może zacznę ze spalaczem Man Scorch, zależy kiedy dojdzie. Biegać będę 5dni w tygodniu, 2 wolne, aby organizm mógł odpocząć kiedyś. Wymiary: Legenda: wcześniej / teraz WAGA CIAŁA: 68,6 / 68 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 28,5 / [...]
Redukuje się ciągle, staram się biegać codziennie, czasami wpada jakiś browar , dietkę również trzymam. Od 2 tygodni stosuje spalacz Man Scorch, biorę 2 kapsułki więcej dziennie niż zalecane ale i tak słabo działa na mnie. Foty były robione, ale usunąłem, bo kumplowi się tak ręce trzęsły, że wyszło wszystko trójwymiarowo . Legenda: na początku / [...]
Na czczo 3kapsułki Man Scorcha, później zjadłem 3 jajka gotowane na twardo + kromka chleba pszennego. Po śniadaniu poszedłem biegać, ok. 40-50min, bo nie włączyłem stopera, ale biegłem tą samą trasą co zawsze. Wypiłem magnez i jeszcze wieczorkiem idę pobiegać też, ale to po meczu LECHA! http://www.youtube.com/watch?v=bt58tKa25-Q [...]
[...] ceny, która w końcu wcale nie jest jakoś specjalnie wygórowana, jak mi się wydaje. Porównywalna z innymi tego typu produktami. Wziąłem akurat NOZa, bo lubię testować nowinki, a w nim jest CEO. Oczywiście zawsze można się do czegoś przyczepić - np. do tego, że zamiast wydajniejszego i lepszego w działaniu estru argininy dali AAKG... Jay Man - ok.
[...] na nogi: rozgrzewka 10min na biezni lub rowerku, lub crostrainerze tu była rozgrzewka na rowerze w drodze na siłownie 10 minut A1. przysiad x20 bez obciążenia A2. Man maker x5 po 3kg sztangielki (padnij + pompka + wioslo jedna i druga reka w pozycji plank+powrot nogami pod siebie+ zarzut sztangielek na ramiona + push press ) pierwsza [...]