Man

jak sądzisz że jestem taki zaj*bisty to może mi sog'a przyznasz?????? Zmieniony przez - meta man w dniu 2008-04-09 22:08:34

Witam! Mam takie pytanie zwiazane z hung gar mianowicie czy moglibyscie mi powiedziec czy Akademia tradycyjnego hung gar kung fu w Warszawie w której naucza Marcin Jóźwiak czy to jest dobra szkola i wasze opinie o tej szkole moze ktos tam trenuje lub terenował? Z góry dzięki za odpowiedz ;) Zmieniony przez - X-man w dniu 2012-03-28 15:00:48

Mówiąc dobra szkola mam namysli właściwie to co Ty oraz czystość przekazu tego stylu.Oczywiście odwiedze te szkole lecz dopiero za okolo miesiac poniewaz teraz nie moge. Dzieki za odp. z chęcią przeczytałbym wypowiedz kogoś kto tam trenuje lub terenował :) Zmieniony przez - X-man w dniu 2012-03-28 16:00:51

Hm. Widze że to chyba trening, który ja umieściłem?! Jest bardzo dobry, ale bardzo ciężki. Przejżyj całą strone z tym treningiem. Jest tam pełno różnych modyfikacji. http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=55072 , pamiętaj że najważniejsze zdanie na temat treningu ma Twój własny organizm. Tylko Ty wiesz jakie ćwiczenia Ci służą i jaka intensywność [...]

A tu mój starszy trening: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52504 . Poszukaj też sobie w dziale mase innych treningów jakie umiescili inni znawcy w temacie. REZYDENT MAFII STRONG MAN NA KUJAWSKO-POMORSKIE! "TRENING SIŁOWY - SPOSÓB NA ŻYCIE!" Zmieniony przez - Metalix w dniu 2003-09-15 07:59:24 Zmieniony przez - Metalix w dniu [...]

Niunio1 ja na dole mojej wypowiedzi napisałem wyraźnie że trening powinno się zmodyfikować "pod siebie". Każdy wie co mu służy! O ile troszke czasu spędził pod sztangą. A w poście w którym jest rozpisany jest cała seria modyfikacji. Ja ostatnio (i to bardzo mi służy) ćwicze nie 3, a 2 razy w tygodniu, przez co trening mi się wydłużył o [...]

NICK:suarez1 PŁEĆ:man WIEK:18 WZROST:191 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:24 msc ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:84 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31 OBWÓD BICEPSU:37 OBWÓD ŁYDKI:34 OBWÓD UDA:60 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:85 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:115 OBWÓD BARKÓW: OBWÓD NADGARSTKA: OBWÓD KOSTKI U NOGI: ****POMIARY [...]

Patryk no własnie nie zostalo by zaliczone bo robił poprawnie a w trójboju niema czegos takiego hahaha :D Kamil on trenował strong man a nie trójbój.Technika trójboistów daje mniejszy wynik niz jego ? mam na mysli ,że zawodnik który bierze np. 300kg a martwym ciagu technika pudziana weźmie mniej techniką trójboistów czy może odwrotnie ??

alfa man gdzie wpisywales te kody? Zmieniony przez - Undertaker w dniu 2012-01-25 21:21:31

Phaser ja nie ale ty tak na pewno robisz. Albo jesteś gel man.

Cyt Domis: "Jego sprawa czy chce zwiekszac mase czy nie. Tobie nic do tego." Wcale, że nie jego! Nie chce, żeby mi się mój wzór popsuł! (''); I prubuje coś w tym kierunku zrobić! "Ciuchaj" słuchaj, mam nadzieje, że jak to się mówi "trzymasz ręke na pulsie i wiesz co robisz :) Według mnie już się tego poprawić nie da ;P [...]

[...] Przez to brakuje wg. mnie tego smaczku, który dodaje czegoś do współzawodnictwa. Ostatni taki numer to pożyczenie części sprzętu przez Finów Polakom na mistrzostwach Strong Man`ów 2 lata temu (chociaż trudno to przyrównać do kulturystyki). Pozdrawiam. "Jestem jak szarańcza-szybki, wściekły i wiecznie głodny; biorę co moje i lecę dalej w [...]

8.)Tricepsik 2 No moze masy brakuje ale nie chce wyglądac jak ten kolo co tu gdzies ma swoje foty i mówi ze ćwiczy Strong Man:D heh kupa śmichu...:P

Chudy pamietasz jak Cie w TCP pojechali ze tlusto? Co powiedziales? "Kazdy ma swoje cele i szanujmy je" Wiec poluzuj zaworki tluscioszku Dla mnie forma jaka sobie prezentujesz jest swietna, pewnie podniosl bys mnie razem z moja sztanga i cisnal, bo Twoim priorytetem jest masa i sila Ja mimo tego, ze doceniam Twoja forme za chvja bym [...]

LECITHIN POWDER Chris-Man

Premium Protein Chris-Man

TRIBUSTERON 90 Chris-Man

no i sprawa się rozwiązała na korzyść chłopaków teras oni podiszom z tvn kotakt na organizowanie emitowanych zawodów > Brawo Dominator !!!!!!!!!!!!!!! Jak ci moja wypowiedz pomogła to poprosze o soga i wejdz na http://www.pajacyk.pl "sfd" to wspaniała rzecz. Czeba mieć wielkie marzenia aby , mieć wielkie osiągnięcia . Członek [...]

ja nie wiem kto sie klonuje ale wiem ze zdania sa podzielone a zarowno szymiec jak i dymek niewspominajac o mariuszu i wszystkich strong manach powinni dziekowac tylko i wylacznie wolodce i biernackiemu ze dzisiaj sa znanymi ludzmi maja kase itd. a warunki wspolpracy powinni uzgadniac z nimi a nie kaperowc zawodnikow ik spolki strong man

dla mnie postawa Roberta Szczepańskiego zdecedywanie numeru 2 w Polsce oraz Irka Kurasia budzi szacunek to są kolesie z klasą , żadnych układów brawo ! A pozostali poszli jak ślepe gęsi do Panów Szymca i Dymka i z pewnością do końca życia będą tego żałować czekam z niecierpliwością na finał tej sprawy wierząc że strong man w Polsce nie roz..... [...]