Man

Stick man - nauczam oryginalnego JKD wg przekazu Guru Dana Inosanto, Sifu Larry Hartsell'a - to chyba tłumaczy wszystko. Z Guru Danem Inosanto po raz pierwszy spotkałem się na seminarium na które czekałem blisko 10 lat! Teraz spotykam się z Nim oraz Erikiem Paulsonem raz w roku, dwa razy do roku trenuję z Sifu Larry Hartsellem i dwa razy z moim [...]

Dzień 52 - nietreningowy Trochę nauki i obijania się. Obejrzałem „Iron Man” i „Facet od wf”. Polecam oba filmy. Dieta : 8:45. Danio metoda na głoda 250g. 9:15. 100g owsianych, 650ml mleka, jabłko. 11:45. pizza 13:50. 2 kromki chleba + kotlet z piersi indyka 16:00. 2 kromki chleba + kiełbasy kawałek [...]

Coraz lepiej, most muscular fajne Ale robisz się jungle man

nice foto man!!!!!! dobrze wyszedłeśfilmy też ok, trzymaj forme ps co wy na tym treningu robiliście?????

Hej Witam!!! laura_nat zrobiłaś mi wielki apetyt na taką imprezę z wielką chęcią bym się tam pobawił mieszkam 20km.od Katowic więc mam blisko.ale staruję już w biegu w niedzielę powiedz Ty startujesz o 12:00 start jest pod spodkiem tak??? a co do tej wody to naprawdę była zimna...brrrr.jak już zacząłem płynąć było ok,ale zmusić się by wejść do [...]

[...] Krakowski Maraton Pływacki 25 lipca 2010r. – Zalew w Kryspinowie No niestety wiem że w triatlonie przedewszystkim idzie wpierw rower, ale jak pisałem wole Iron Man-a przełożyć na troche poźniej a przygotowac się bardziej dokładnie. No z pływaniem radze sobie wmiare wporzadku z bieganiem... - dopiero zaczynam się w to bawić, a [...]

zrobiłem 18 powtórzeń tym ciężarkiem 24 kg myślę że jest to wynik przyzwoity nagroda super:P chusta w stylu pudziana:P niestety nie miałem możliwości zrobienia zdjęć gdyż nie miałem aparatu dzisiaj jutro postaram się coś zrobić chociażby telefonem:D muszę przyznać że zawodnicy to niezłe byki:D jutro o 15:00 pokazowy trening strong man a o 17:30 [...]

Reszta fotek z zawodów strong man rano

ciśniesz Panie X-Man z tą sztangą tak czytam Wodyna... ja zawsze robiłem tak, że odkładałem sztangę czekałem 30-60sek i kończyłem serię

Wuchta34 Widać, że w Poznaniu zagrzał trochę czasu OPR -> ładna nazwa Kulturalna King_Odin X-Man ?! Ty masz wejścia Hmmmm o tej sztandze, może i by to ciekawe było Devin Siema. Spoko - rozumiem co piszesz/uważasz Ja się nie gniewam o ile jest to napisane kulturalnie, a tak to zrobiłeś Cel jest zupełnie inny niż 6cio pak na brzuchu i [...]

Co do krety, to powinna być git. Sam teraz planuje orotan do następnego cyklu jako wolna formę kreatyny i Fitmax jest jednym z wyborów. MAN niestety trochę drogawy...

Fedor - The Baddest Man on The Planet-są do tego jakieś napisy?

[...] 29 Fedor Emelianenko vs Matt Lindland http://rapidshare.com/files/330799657/29_Fedor_Emelianenko_vs_Matt_Lindland.avi 30 Fedor Emelianenko vs Hong Man Choi http://rapidshare.com/files/330810875/30_Fedor_Emelianenko_vs_Hong_Man_Choi.avi 31 Fedor Emelianenko vs Tim Sylvia [...]

[...] 3 uczniami prywatnie. Lee wcale nie byl wybitnym uczniem tej szkoly - był sredniakiem. Wong faktycznie w owym czasie jako najstarszy uczen prowadzil zajęcia w zastępstwie Mana. Ojaciec Lee byl praktykiem - to znaczy cwiczyl dla zdrowia taji - nie był instruktorem. Szkola ta była sławna w honkongu o przyjmowala własciwie kazdego chinczyka [...]

Cyt: Respekt za decyzję o wyjeździe na tą misję! Sorry, ale z tego co słyszałem to musiałeś jechać do Iraku jeśli jesteś zawodowcem. Jak się nie zgadzałeś to wypierdzielaj z jednostki! A tak wogóle to opowiedz coś o jakiś akcjach... przecież nie musisz podawać ani daty, godziny, nazwisk kolegów ze zmiany. Opowiedz coś... Jak to jest... Jak [...]

[...] uczen Bruce'a Lee. I sifu Ted nie jest legenda wylacznie dla mnie a swiadczy o tym ze zajmuje miejsce w Hall of Fame, ktory zostal mu przyznany przez Black Belt, oraz był Man of the Year Puchatku, brak rozeznania i wiedzy sprawiaja ze jedyne co potrafisz to oskarzac mnie o przypadlosci na ktore zdajesz sie sam cierpiec. Co do artykulu, [...]

[...] jest to o wiele zbyt daleko idace i bezpodstawne stwierdznie z Twojej strony. To tak samo gdyby bokser powiedział że reprezentuja autentyczna linie przekazy Wing Chun Yip Mana Co do "I próbujemy Ci powiedzieć i wytłumaczyć to samo, co Lee próbował powiedzieć swego czasu całemu światowi sztuk walki. " To wlasnie staram sie [...]

Samo określenie DZIECI RADZIECKIE skłania do przecedzenia tych radosnych wiadomości przez sito i podzielenia przez 4. Żeby nieco zrównoważyć ten pozytywny aspekt treningu dzieciaków, radzę spojrzeć na sylwetki pierwszej ligi ciężarów w Polsce, co prawda to nie kulturystyka, ale... among the blind a one-eyed man is king

łacka to to nie doczyszczony bimber co śliwkami jedzie, jak man raz facet w Łącku polał własny wyrób to żubrówką przepijaliśmy bo była bliżej niż woda :-)

haha, ja tam sie nie znam na niemieckich dentystach, ale oby tylko nie operował Cię jakis dawny SS-man ktory wydawał rozkazy na polakach %-)