Zastanawiam się nad białkiem 2.5kg myprotein impact whey lecz smakowe.
Spalacz: Muscletech - Hydroxycut Hardcore Elite, Dorian Yates Black Bombs, ECA Elite z efka (polacal mi ten spalacz ktoś kiedyś podobno dobry i mocny lecz z tego o wiem Ephedra traktowana jest jako doping co sadzicie o tym spalaczu?)
2) wiek 20
3) waga/wzrost 87kg 183cm
4) staż treningowy 30 miesięcy z jedna dużą przerwa
5) cel cyklu : rzeźba
6) stosowane już wcześniej suplementy białko, BCAA, kreatyna mono i hyd, massgainer
7) stosowane wcześniej spalacze machine man burner, vpx meltdown md2
9) ilość dni wolnych od kreatyny 3tyg
10) informacje na temat diety (rozkład b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) B 205g WW 246g T 88g 2600kcal
11)przewidziane finanse na cykl średnie/duże
12) uwagi i sugestie brak