[...] pierwszym treningu kupują supli na 1000 zł bez ładu i składu - część zużyją a cześć po roku ląduje u kolegów lub na śmietniku. Regularnie ale tylko okresowo używam: 1.vit K2 + D3 -dobra sprawa na redystrybucję wapna,tam gdzie powinno trafiać a nie do blaszek miażdżycowych w żyłach i tętnicach.Podobno też wzmacnia stawy,kości ścięgna-a to mnie [...]
[...] fajne i ilości odpowiednie,opakowania 500 gram vit C Też zażywam tą witamine C ale mieszam ja razem z BCAA , samo BCAA jest mi za słodkie. Oprócz tego okresowo też K2 i D3 ale tylko w zimie, co drugi dzień witaminy w tej chwili HI TECA. Przed treningówkę biorę właściwie zawsze po 12 godzinach w pracy potrzebuję jakiegoś pobudzenia do [...]
[...] o zaufaniu do danej osoby "Z tobą mogę iść w góry,bo wiem ,że nie odetniesz liny,gdy będą kłopoty" W świetle ostatnich wydarzeń na Nanga Parbat i dalszych wydarzeń na K2,dyskusji w mediach,różnorakich opinii-chyba to powiedzenie staciło aktualnośc a świat się jakoś dziwnie zmienił. Dyskutowałem też na ten temat z kilkoma kolegami,niektórzy [...]
[...] po niego nie mieli zamiaru iść. Wiadomo było że nie może zajść samodzielnie a nikt nie zniósłby go z 7300. W świetle ostatnich wydarzeń na Nanga Parbat i dalszych wydarzeń na K2,dyskusji w mediach,różnorakich opinii-chyba to powiedzenie staciło aktualnośc a świat się jakoś dziwnie zmienił. Czemu, tak sądzisz? Nie załapałem co masz na myśli.
[...] tych wypowiedzi-w czym takie ubezpieczenie mogło pomóc(widomo-lepiej mieć niż nie ),jak nie miał kto ratować? Chodziło mi tylko o to, że z ubezpieczeniem i gotową ekipą z K2, Pakistan nie miałby wymówki żeby bezzwłocznie uruchomić helikoptery. A tak była doba w plecy oczekiwania na start. Nie miałby też argumentów żeby odbić zarzuty Revol ;-). [...]
[...] stoją i nie czekają-to są wojskowe maszynyi cały czas są w akcji-bo Pakistan wciąż ma starcia na granicy z Indiami. Ale jakby się ktoś tym poważnie zajął-mysłę o jakimś naszym ambasadorze-to może udałoby się ściągnąć te nowoczesne maszyny z Nepalu? Ale wiadomo-że to koszty o wiele większe niż te 40 tys $ Jedyna nadzieja na ratunek to ekipa z K2.
sory, ale nie odpowiedziałeś wcześniej :d potraciłeś all konta swoje z mu ? Chyba tak, nie migrowałem jak były przenosiny K2->Webzen, nie pamiętam loginów nawet %-)
Push będę rada :) Set oczywiście, ze będą lamenty, nie wiesz, ze im wiecej marudzenia tym lepsze efekty? %-) 11.06.2015 TYDZIEŃ 8 DZIEŃ 52 Ależ jestem dzisiaj obolała! papryka czerwona, cebula czerwona, czosnek, pieczarki, cukinia magnez, potas, d3, c, żelazo, k2, spirulina, gaba [...]