1 cykl mono

super wielkie dzieki Remik wlasnie chyba wezme crea-cole i ze wzgledu na smak i ze wzgledu na to ze jest tam i jablczan i mono i cena jest ok - 2 opakowania idealnie starcza na cykl. jesli mialbym kase to dobrym rozwiazaniem bedzie dodawanie tauryny np 2 mega capsy olimpa do tego??

kreatyny wcale nie masz za dużo ;/ przy 8capsach dziennie (1.25g kretki ma jedna kapsóła) starczy Ci na ledwie 6 tygodni.. cykle robi się nawet do 7 tygodni.. mono się długo rozkręca.. mnie klepie 3-4 tydzien najlepiej więc.. 25dni to cykl - ŚMIECH

[...] teraz 8 trydzien na kre i biore tak DT rano 2 i po treningu 2 kapsy DN rano 2 i przed snem 2 kapsy 2 kapsy = 2500mg i wchodzi elegancko sila i masa i juz zaluje ze sie cykl konczy bralem kilka stakow , mono, cm3, ale krealkalyn jak dla mnie nr 1 Ps. to jak wejdzie kreta zalezy od diety i regeneracji zakładajac ze plan trenigowy jest ok [...]

1. Maksymalnie dopasowana dieta! - a czy on jest zawodowcem zeby takową trzymac ?? czasem wydaje sie ze niektorzy mijaja sie z powolaniem dobrze ze chociaz stosuje sie do zasad odzywiania jesli to twoj pierwszy cykl zrob go na samej kreatynie z mono polecam vitalmaxa z jablczanu polecam cm3

Musisz jeszcze sporo poczytać. Kreatyny nie rozpatruje się w mocy. Na jednego działa lepiej 1 rodzaj a na 2 drugi rodzaj. Są czyste formy kreatyn oraz więcej lub mniej bogate składowo stacki kreatynowe. Masz dietę? Jaki masz staż? Na pierwszy cykl polecam mono (monohydrat).

jak to jest Twój pierwszy cykl na kreatynie zacznij od mono

cykl bedzie idealny tylko pucha nitro najlepiej 700g jak cos krea alkalyn moze byc ale jak masz malo kasy to zwykle mono moze byc i tak nie bedzie za duzej roznicy w dzialaniu pozdro

Tomasz - pisze się `` mÓj `` to tak na marginesie wracając do tematu: Powiadasz że to będzie twój pierwszy cykl kreatynowy: 1) Dieta najważniejsza popracuj jeśli nie masz 2) dział Trening... 3) 7miesięcy ćwiczysz miałeś już stagnacje jeśli nie to ja na twoim miejscu poczekałbym jeszcze troche ale jak ci się śpieszy to bierz: mono 300g + 3kg [...]

wiek: 17 waga/wzrost: 94kg, 191cm staż treningowy: 1,5 roku cel cyklu: masa mięśniowa stosowane już wcześniej suplementy: (2 cykle) mono, jabłko stosowane wcześniej spalacze: clenburexin, thermo fat burner suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: tylko WPC i BCAA ilość dni wolnych od kreatyny: pare miesięcy informacje na temat diety (rozklad [...]

Giecik, nie 6+7tyg :D. Chodzilo mi o to ze caly cykl trwalby 7tyg, tyle ze 1 tydzien byl bez CP :). A dawkowac chcialbym tak: DT: rano na czczo 9g CP przed tren 9g CP DNT: rano na czczo mono 5g w godzinach treningu 9g CP Co o tym myslicie?:)

- wiek: 16 - waga/wzrost: 63/177 - staż treningowy: niecaly rok - cel cyklu: masa - stosowane już wcześniej suplementy: mass xxl, mono , l-glutamina - stosowane wcześniej spalacze: - - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: - - ilość dni wolnych od kreatyny: jest trche - informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

porzadny cykl? na 1 raz zwykle mono styknie

wiek : 18 Waga : 84 Wzrost : 183 Cel cyklu : rzezba stosowane już wcześniej suplementy : mono,bialko,carbo,bcaa, Uprawiane inne sporty : 3x w tyg biegam stosowane wcześniej spalacze :tak TSE suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : bialko,carbo ilość dni wolnych od kreatyny : 60 przewidziane finanse na cykl : 200zl uwagi i [...]

Wyjdzie ci conajmniej 2-3 razy tyle. Chyba ze wyobrazasz sobie ze te 100 metki za 40zł to wszystko Nie marnuj potencjału, obiecuje ci ze jesli za 4 tygodnie zrobisz cykl ( bo tyle minimalnie musisz odczekac od konca Mono) z mety, zrobisz na nim mniej masy niz na np Nitrobolonie 2 ktory jest najtanszy z najlepszych i skutecznych:)

i ostatnie poszło, staz jakieś 10mcy z odzywek gainer i kreatyna mono jeden cykl that's all

1.Jaki masz staż?? 2.Czy jest dieta?? Jeżeli to pierwszy cykl to proponowal bym zwykle mono

profil jzu dawno nieaktualny musze zaktualizowac maiłem juz cykl na nitrobolonie 2 ładnie masa psozła musze powiedziec. Przed stackami były 2 cykle na mono i 2 na jabłczanie. Staz na siłce 1,5 roku ale niegdys tylko ogolnorozwojówka

Na Xp można pojechać ładny cykl ale 1 puszka to za mało. Kup dwie albo Xp i do tego mono/jabłczan. Oprócz tego witaminy, omeg3, zma(MZB).

po prostu chodzi mi o to, że ciekawszy będzie cykl np. Xpand+Cell Pump niż Xpand+mono. Ale to jest tylko moje zdane

Cel cyklu masa oczywiscie dietke mam dobra. Chce zrobic ten cykl ok 6 tyg. na silowni cwicze ok 1,5roku ale nigdy nie stosowalem mono. Bralem staki BSN i MUSCLETECH. Nie bardzo jestem zadowolony z tychstaków.