1 cykl mono

oki, dzieki. byc moze zrobie tak: 1. cykl 5 tyg. (35 dni): mh kreatyny 5 g rano i CP po treningu 2. cykl 5 tyg.: 2xCP w dni treningowe, 1 x w dni bez 3. cykl 6-7 tyg.: CP rano, przed treningiem XP. Kupie 5 kg WPC i ok. 5 kg Carbo. Wiekszosc i tak dostarczam z pozywienia. Zostanie mi jeszcze troche mono. Moze wykorzystam ja w 2 cyklu. Dzieki.

no wlasnie energizer to tylko przedreningiowka do masy nitro II lepsza Narazie tylko mialem 1 cykl kreatynowy i srednio udany byl, w czerwcu sprobuje cm3+mono bo mi troche zostalo noo pozniej sie martwilem zeby bany nie polecialy ale moderator to tez czlwoiek tez mozna krytykowac

[...] moze probowac lepszych srodkow zalezy od stazu , wieku, itp. itd tez pewnie ale sugerowanie wszystkim ze na 1 raz to mono jest bzdurą a i jeszcze mam kolege ktory na 1 cykl brał mono i żałuje bo drugi zrobił na CP i załuje ze odrazu nie skoczył na staka, bo lepszy treningi miał i itp itd Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2006-12-11 12:56:49

[...] przyszedlem na silke wazylem 64kilo na 180wz, mialem 16 lat. Na serie robilem sztanga 20 ^_^, na raz nie moglem 27 wypchnac z podstawek. Teraz 8 miesiecy pozniej, lat 17, 1 cykl na mono , dieta na mase, i 85 na raz, serie 60-65-70 (12-8-6). Na poczatku szybko idzie, teraz zaczyna sie problem^ Teraz mam 4kilo gainera, zrobie cykl z mono i mam [...]

CM3 to jabłczan a wolę pojechać na mono 1 cykl. W sumie to chyba jakiejś dużej róźnicy między mono tym a mono tamtym nie ma, więc coś tam wybiorę;) Zmieniony przez - Gangsta_92 w dniu 2010-10-19 22:58:12

Majkel47 masz 100% racji, jak na 1 cykl samo mono W ZUPEŁNOŚCI STARCZY, a cell pumpa zostawiłbym na 2 cykl i dokupił mono za 3 dyszki i by było git, takie jest moje zdanie

poszło. dałem cynk bratu, co właśnie zaczął cykl mono. I siorze, da chłopakowi. Jak się z bratem załapiemy to będą testy potwierdzone na 1 typie genetycznym ;)

Jeżeli 1 cykl dał zadowalające rezultaty to dokup mono i 2 cykl zrób również na mono. Możesz także dokupić do tego co masz jakiś jabłczan. Jak już bardzo chcesz to może być też te CP

na rezultaty jest dieta jeśli to 1 cykl stawiał bym na mono osobiste mi mono jakoś lepiej wchodzi..

zrób tak: 1 cykl - xp/ko + mono przerwa 2 cykl ten ze stacków ktory został + mono i bedzie najlpeeszy efekt

na 2 cykle niech zapomnii :D Kup mono z vitala 500g 1 cykl: HP + 300g mono, gluta, bialko do uzupelnienia brakow 2 cykl Nitro II + reszta kretki 200g vitala + 150MC i bedzie cool joł

[...] na mono to wiadomo;] obliczylem ze jesli mbym bral crevolution 9g przed treningiem a 5 g mono po treningu a w nietreningowe 9g crev rano to by starczylo na 49dni , jak na 1 cykl nie bylo by to za duzo ? ;] a w zellbolanie jakbym bral 2x w treningowe a 1x w nietreningowe to wyjdzie tak : crevolution 49dni / zellbolan 49dni ;] co o tym myslicie [...]

[...] ze zwiekszaniem wagi 2)22lata 3)91kg na czczo/188cm 4)~3 lata 5)masa + siła 6)1xmono po 3m-cach cwiczen i w tym samym czasie duuuzo gainerow (za duzo), shock + storm 1 cykl, 1 x biogenix cell pump no i podjadalem bialko od czsau do czasu i aminokwasy wiadomo standard 7)brak 8)ostatnio tylko BCAA+glutamina 9)cell pumpa - ostatnia krete [...]

Sory że odkopuje ale nie będę zakładał ponownego tematu. Waszym zdaniem na 1 cykl z kreatyną mono Czy lepiej kupić AAKG z Olimpu czy Shock Therapy? Na cykl (8 tyg) przypada mi 24 treningi (3x w tyg) Czyli Shock Therapy wychodzi mniej więcej na 1 cykl (puszka 440g) co do AAKG to 150 caps starczy na trochę krócej jeżeli stosował bym 5xprzed i 4x [...]

qrde macie racje trzeba by bylo sobie jakis cyklon obmyslic . Co polecacie na 1 cykl ze stackow? Mono juz przerabialem

Witam. Jak dawkować te kreatyny w dzień nietreningowy? Cykl CP+Mono vitalmax DT: Zaraz po przebudzeniu 1 porcja mono(8kaps) 30 min przed treningiem porcja CP DNT: ? Do tego ZMA przed snem. Pzdr

1 cykl : Peak Plutonium 1000 g + 50 kap. - Stack kreatynowy UNS Kreatine Plus 200 mesh - 500g - Kreatyna Mono 2 cykl Trec cm3 360caps - Jabłczan Kreatyny + universal creatine mono 500g. reszta witamin i innych rzeczy sie nie zmienia;)

to jak mam kretke 1200g to wyjdzie mi niby 4 cykle ? jak myslicie jak ta kreatyne wykorzystac? to bedzie 1 cykl, tak myslalem zrobic pierwszy cykl samym mono a potem co polecacie?

1st cykl : mono 300g + glukoza spozywcza ok.1600g na caly cykl mialem + milem jeszcze bcaa wiec bralem to takze..efekty: a) 6kg, z czego spadło 1.5 - zostało 4.5kg masy dobrej jakosci ,nie jakiegos tluszczu b) +12.5 na ławce w 1maxymalnym powtorzeniu c) wzrost kondycji , wytrzymalosci bylem z tego cyklu bardzo zadowolony

wymyslilem tak: 1 cykl na mono+xp w przerwie nitrix 2 cykl NoXplod+cellmass To tyle, dzieki za pomoc .