SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl mono

  • Pierwsza przedtreningówka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jestem już po 1 cyklu z MONO Kreatyną. Mam 22 lata i obecnie 70kg. Aktualnie biorę Olimp Beta Alanine Xplode Powder. Chciałem się zapytać czy dorzucić coś do tego jakąś Kofę w tabletkach, przedtreningówkę, AAKG czy coś innego? Zależy mi też na poprawie "masztu" bo czasem lubi zawodzić w kluczowych sprawach. A i jeszcze pytanie jedno, co na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2014-05-27 15:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki stack po redukcji....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] brałem gaspari size on + superpump 250 - wychodzi drogawo i jest go strasznie mało w didatku na mnie przynajmniej podziałało słabo. Teraz chciałbym zrobić jakiś fajny w miare niedrogi cykl najlepiej żeby nie łączyć z zadnymi mono. Dobrze by było żeby było to w miarę dobre w smaku. Jakie zestawy polecacie ? ile kupić żeby starczyło na 6 tyg?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2010-07-24 10:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dokupic?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Panowie od pazdziernika chce zaczac cos brac tylko nie mam pojecia co. Ostatni moj cykl mial miejsce 9m-cy temu bralem wtedy nitrobolonII+ mono. Do marca chce przybrac sporo masy miesniowej. Z tamtego roku zostalo mi duzo nitrobolonu co moge do tego dokupic? Mam do wydania 300zl. Dieta oczywiscie jest caly czas obecnie +300kalorii.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2012-09-06 13:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM vs Cell Pump? +10zl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Widzialem na allegro ceny i o dziwo zrobily sie bardzo podobne, 70zl za CP i 60zl za TCm...Wczesniej mialem cykl na mono Vitalmax'u. Trenuje koszykowke + silownia czyli codziennie cos robie, wiec bede bral dwie porcje kazdego dnia. Roznica w sumie nie jest taka duza ale czy oplaca sie brac stack "od razu"?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2007-02-24 12:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masowy do 1000zl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] masę i postanowiłem, że już zacznę kompletować zestaw w tym kierunku. Zastanawiam się nad animal m stack + animal test wszystko x2. Wrzesień- grudzień. Następnie będzie redukcja styczeń-luty i marzec-maj masa (mono/jablczan+argi power+beta alanina) i redu do września. 1000zł chcę przeznaczyć na 1 cykl masowy który będzie trwał 4 miesiące.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2016-06-02 19:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobór odrzywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , mam duzy problem z dobraniem odrzywek a mianowicie szukam czegos co pozwoli mi zwiększyc mase miesniowa jednoczesnie zmiejszając albo chociarz zachowując mase tuszczową (poprostu nie chce przytyc ) do tej pory tylko mono x-treme 1 cykl wiek 17l waga 115kg wzrost 195cm staz ok.1 rok z góry dzięki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2010-08-23 01:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, obecnie jestem na masie, robię swój pierwszy cykl kreatynowy (mono) ale nie o to pytam. W celu uniknięcia zalania kręcę aero 20 minut po treningu (4 razy w tygodniu). Dieta jest, po treningu duży banan + białko. Pytanie : jak brać BCAA (olimpu mam). Przed treningiem czy może w trakcie, popijać? Robiłem tak i było ok, nic się nie chciało [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2011-08-14 12:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa <pierwszy cykl>

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam zamiar kupić: -mono właśnie zastanawiam się nad tymi dwoma: Creatine Mega Caps - 300 kaps czy Creapure Monohydrate Powder - 300 g -do tego HMB Mega Caps -i Mass XXL 2kg Jest to mój pierwszy cykl. Starz 1,5roku 18 lat cel to masa. Doradźcie w jakich ilościach odstępach czasowych i dawkach stosować te produkty.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2007-10-12 15:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcialbym porady fachowców :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam właśnie kończe swój pierwszy cykl na mono :) i nie wiem co zaczac w drugim cyklu.Myslalem o jakims aminokwasie BCAA albo l-glutamina ale takze o HMB.Dodam ze moim glownym celem jest siła oraz rzeżba.Więc jeśli możecie pomozcie i z gory dziekuje :) Pozdro P.S-dietka tez jest :)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2076 Data: 2008-11-16 21:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny cykl bez krety

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, wlasnie skonczylem cykl(juz IV) na mono. Teraz na probe chcialbym sprobowac ktoregos z bezkreatynowych wynalazkow, jakich to sporo sie ostatnio na rynku pojawilo. Z pomyslow do sprawdzenia myslalem o -hexagen Musclemeds -coś z alri: JW+restore na przykład -ew. jakies inne propozycje

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2086 Data: 2009-11-23 20:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl,dobre połaczenie i co po treningu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Jestem po cyklu na zwyklym mono Olimpu(odskocznia i powrot do,,korzeni,,) i teraz planuje nastepny cykl i zastanawiam sie czy czy warto kupic S.A.W Trec przed treningiem i po treningu CM3 Trec?Chodzi mi o dobra pompe na treningu,zwiekszenie motywacji i jak najdluzej utrzymujace sie efekty.Do tego mam Super mass gainera Dymatize na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2013-11-04 09:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro + ? Co po cyklu ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema, Niedlugo bede zaczynal cykl na nitrobolonie + dieta oczywiscie Mam pytanko, co mozna ewentualnie do tego dodac, aha i co zazucic po cyklu z nitro zeby nie odnotowac wielkich spadkow ? no i to raczej nie bedzie zaden booster bo kasy juz nie mam Moze jakies mono ? Pozdro.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2007-04-03 20:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko dotyczace xpand'a!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] o to ze biore kreatynke mono + tribulon + zma-jem to przez tydzien....i chodzi o to czy mógłbym dorzucic teraz do tego xpand??Bo niewiem czy beda jakies efekty??...dodam ze z jakies 2 miechy temu jadłem nitro II zrobiłem se miecha przerwy...i zaczełem nowy cykl na tym co napisałem powyzej Zmieniony przez - parol504 w dniu 2008-05-11 13:08:50

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2008-05-11 13:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cm3+Bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Krótko i na temat.. Bcaa + Cm3 Trec`a to dobry dobór suplementow. ? Dodam ze bedzie to moj drugi cykl (na pierwszy wybrałem mono vitalmaxa 500g) , mój staż to ROK , suple bede brał przy treningu 4 Treningi w tygodniu tj. Split..

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2563 Data: 2009-10-23 23:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakonczenie cyklu

    Temat
    Doping

    200 metki 30mg ed :D metka dychy to troszke ten cykl potrwał aczkolwiek jeszcze cyklu nie skonczyłem. mam takie specyfiki jak clen 100 tabsow sopharma, kreatynka mono(prawdopodobnie, nie wiem jeszcze jaka kupie ;s jaka ewentualnie radzicie?), listek clomidu. jak zejsc z cyklu? tzn jak brac clomid i czy z clenem+kreatynka czekac czy odrazu z pct [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2010-03-29 17:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cze Chce sobie zakupić 665g Cell pump Orange. I mam w związku z tym pytanie Czy można brać w dni nietreningowe tylko jedna porcje Cella czy nie miało by to słabszego efektu. Dodam że niechce łączyć Cella z mono. Cykl trwałby 7tygodni. Jeżeli czułbym działanie na końcu cyklu to może bym dokupił jeszcze jedno opakowanie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2005-01-23 20:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Złamalem w ostatnim czasie kciuka,a cco za tym idzie bede mial pause w treningach a jestem na cyklu mono 3 tydzien. Co w tej sytuacji zrobic? Przerwac cykl?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3442 Data: 2007-04-13 11:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o konkretna rade

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chcialbym wziasc kreatyne mono ze stakiem kreatynowym ktory nie ma dzialania pobudzajacego, prosze o rady co polecacie, i prosz nie pytac ktory cykl itp, chodzi mi o cos co dziala, dodam ze nie jestem nowicjuszem cel - czytsa masa miesniowa i czy mam do tego zestawu dolaczyc jakies witaminy? jesli tak to jakie, i czy omege 3 tez? jesli jakis [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2009-08-02 13:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl, zapytanie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chciałbym spytac kogos doswiadczonego, co na 4 cykl? Mysle nad XPANDEM ale wole sie jeszcze dopytac. Pierwszy jak wiadomo mono, drugi i trzeci na CM3, dietka oczywiscie jest i bedzie. Drugie pytanie, czy stosując aeorby 3x w tygodniu tak po 20 min zredukuja mi tkanke tluszczowa z okolic bioder/brzucha czy moze dorzucic do tego cos [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 533 Data: 2012-11-26 17:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl --> Pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie dotyczace Cyklu.. Nie Wiem Czy dobrze zmieszalem suple i mam 2 warianty na cykl.. 1) Bialko Ostrowi + Mono + Cl Pump 2) Bialko Ostrowi + Xpand + ? Czy wystarczy Samo bialko z Xpandem i Ktory Waszym Zdaniem Jest Rozsadniejszy ? z Gory Dzieki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2009-01-17 13:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)