SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl mono

  • Co kupić ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chciałbym zakupić odżywki na mój 4 cykl i nie wiem jakie suple były by dobre. Obecnie jestem na 3 cyklu mono + shotgun... oczywiście po tym cyklu 2 miesiace przerwy ale chcialbym zakupic tera odzywki poniewaz pozniej nie będe mial pieniedzy. Myśle ze moge przeznaczyc na suple max 200-250 zł . Poprzednie cykle : - Trec cm3 - Mono + [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2011-10-10 21:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobieranie supli na cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Przewiduje cykl 6 tygodniowy, finanse tak jak napisałem w ankiecie to około 200zł. Posiadam mass activatora jeszcze z 2kg, mam go zamiar szamać tylko po treningu. Chciałbym zakupić jakiegoś stacka przedtreningowego, mono i jakieś białko przed snem. Będe ćwiczył planem 4d/week więc wychodzi 24 trenigi. Jeżeli chodzi o stacka interesuje mnie lekka [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2011-07-20 21:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema. Zamierzam za niedługo zacząć drugi cykl z kreatyna. Na pierwszym miałem mono+aminokwasy+białko. Zastanawiam się teraz co wziąć na drugi cykl. Myślałem może,żeby znów było to mono(nie miałem problemów z zatrzymywaniem wody). Byłbym wdzięczny gdybyście pomogli mi dobrać odżywki do cyklu. Szczególnie chodzi mi tu o suplementację [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2010-09-01 11:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile przerwy między mono a jabłczanem ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Za jakiś tydzień kończe 5tyg. cykl na mono (nie wiem czy ciagnac dłużej bo mono coś słabo na mnie działa ;/) i zaczynam cykl na cell pump. Pytanie ;] Czy robic przerwe pomiędzy mono, a cell pump czy mogę dorazu przejśc z dnia na dzień z mono na jabłczan. Mono jest fosfokreatyną, a jabłczan fosfoenolopirogronianem. Więc to nie ta sama grupa :P [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3398 Data: 2006-07-28 12:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Dawkowania + Porady

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bralem to TSE jakis rok temu, ale to nie wielkie ilosci i teraz kupilem blister 30 sztuk, celem malego wstepu przed scorchem. Mono i chock to pozostalosci po wczesniejszych cyklach( skonczonych przynajmniej 6 tyg temu) Moja propozycja Dni treningowe Rano 5 gram mono + 2 tabs scorch Przed treningiem 2 tabs scorch + porcja shocka Po treningu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2009-05-25 11:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stack wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) 90kg, 178 cm, bf +/- 12-14 % endo 2) 25 3) waga/wzrost 90.178 4) staż treningowy długi ;) z dietą jakieś 5-6 lat 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy beta alanina jabłczan, mono - 5g dziennie łącznie tych kreatyn po treningowo - nie cyklicznie a stale 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2017-10-02 23:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dobre cykle?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ułożyłem sobie cylke które chciałbym zrobić w tym roku szkolnym: I cykl: (listopad) -CM3 (trec) -BCAA (trec) -Witalmax Gainer 20 po tym cyklu w grudniu: -Animal Flex(44saszetki) (1saszetka)44dni II cykl: (II połowa stycznia - luty) -Monohydrat kreatyny - Olimp(200kaps.) (5kaps.) 40dni -Ostrowia WPC [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2009-09-26 08:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki wybrac zestawik ;) ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam planuje walnac cykl na kreatynce;) mam kilka watpliwosci, prosze o porady. Potrzebuje dobrego p..., dobrej pompy ;) wiek 19, waga : 82, wzrost 186cm. Cel masssssaa! 1. OLIMP Massacra 1375g + kreatyna Vitalmax ok.300g MONO. + AAKG MEGA HARDCORE - 120kaps. - TREC 2. DYMATIZE XPAND XTREME PUMP 800g + kreatyna Vitalmax ok.300g MONO + AAKG [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2010-04-07 20:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie co do zestawu supli.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wiekszym stazem. a mianowicie: B.cell pump zwykla mono bcaa xtraa glutamina A teraz moje pytania: 1- laczyc cell pump z mono jest "ekonomiczniej" i moglbym rozlozyc to na 2 cykle, czy jest jakas straszna roznica w braniu samego cell pumpa, a cp wraz z mono? 2- aminokwasy biore regularnie w dnt rano po przebudzeniu, w dt przed treningiem, a do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2011-07-05 18:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Potrzebuje waszej pomocy w doborze supli :). Od poniedziałku zaczynam swój pierwszy cykl na mono + gainerek (białko jest z diety) dieta na około 3k kcal. I teraz moja prośba moglibyście mi doradzić co wziąć na 2 i 3 cykl ? planowałem teraz ten pierwszy cykl pociągnąć do marca - kwietnia potem 5 tyg. odpoczynku od supli, i po tym kolejny [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2010-01-16 23:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10mg mety po pierwszym sniadaniu + 2,5g mono 19-20 10g mono 21-22 10mg mety po pierwszym sniadaniu + 2,5g mono 23-24 10g mono 25-26 10mg mety po pierwszym sniadaniu + 2,5g mono 27-28 10g mono 29-** off W sumie 1 kg krety i 98 tabsów mety po 10 mg. Bez odbloku. Ewentualnie po wszystkim dobry boster teścia. Co o tym myślicie? To pierwszy cykl.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2013-01-29 21:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poradzcie mi

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, poniewaz juz dawno nie mialem styznosci z monohydratem kreatyny chcial bym sobie najblizszy cykl oprzec na nim z tym ze nie na samym tylko w polaczeniu z czyms innym i tu wlasnie pojawia sie moje pytanie: ktore polaczenie waszym zdaniem bedzie najkorzystniejsze- A) mono + jablczan np.cm3 (ostatni cykl mialem na samym cm3 wiec nie wiem czy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2008-05-29 23:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na kolejny cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jestem miesiac po cyklu Vitalmax Mono Creatine + Crea shot 2.0 jestem zadowolony szczegolnie z efektu silowego po tych 6 tygodniach.Glownie dzieki moim odczuciom Mono Creatine gdyz przez pierwszy tydzien bralem solo Crea Shot i sily nie czulem tylko beta alanina dzialala (mrowienie) .Dopiero w ok.3 tygodniu poczulem wzrost powera i wytrzymalosc po [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 479 Data: 2015-03-24 21:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa miedzy cyklem.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Ostatnio (4 tygodnie temu) skończyłem cykl na HP + Creatine Xplode z Olimpu i chciałem już zacząć kolejny na Mono universala + hp. Tamten cykl trwał 8 tygodni i nie wiem czy nie obrałem zbyt małej przerwy. Wiem ze przerwa powinna trwać co najmniej tyle co cykl ale czy naprawdę ten kolejny już nie będzie tak efektowny jak po przerwie 8 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2011-03-27 23:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Za jakiś czas (około 1,5 miesiąca, blisko października) zaczynam cykl na masę. Póki co redukuje wagę cały czas, później regen 2-3 tygodnie, stopniowe dodawanie kcal oraz wprowadzenie suplementacji na masę. Oczywiście dieta będzie (ułożona z dietetykiem) oraz trening zaczerpnięty od instruktora + własne doświadczenia. Jakie poradzilibyście [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2015-08-03 12:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNIVERSAL CREATINE + NO-XPLODE ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Od jutra zaczynam cykl na mono, jednak zostało mi troche No-xplode z ostatniego cyklu, jest sens żebym go dołożył do cyklu ? czy będzie to zbędne? Miałem na myśli takie zestawienie: Universal + Noxplode + Aminokwasy + Witaminy + Geiner To jest mój 4 cykl masowy, z przerwami pomiędzy cyklami ok 4-misięcy. Na wszelki wypadek ułożyłem sobie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2010-02-06 15:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam proszę o ocenę ewentualne poprawki porady.To mój 1 cykl. mam nadzieję że wszystko git :) Cykl: 30ml Test prop Malay Tiger 100 Methandienone Genesis tak to wygląda http://imageshack.us/g/28/20130610121652.jpg/ 1-8 prop 1ml eOd 1-6 meta 20mg ed Suple 1kg mono (Sici tec) 540g CellPump (BioGenix) 2xFlexit Drink (nutrend) białko mam [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2962 Data: 2013-06-12 14:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cyikl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    juz zamierzam zbierac kase na kolejny cykl ktory planuje zrobic jakos po wakacjach mam do was prozbe abyscie mi cos polecili obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 17 Waga: 70 Wzrost: 178 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : mono bialko i carbo Uprawiane inne sporty: wf stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2009-05-08 22:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] brałem tylko carbo i bialko (wedle potrzeb) Na początku chciałem to połączyć i brać Cp razem z mono, ale teraz sam nie wiem czy nie brać najpierw samego mono jeden cykl, odczekać, i dopiero wejść na cykl Cp. Prosze o pomoc. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 16 Waga: 80 Wzrost: 187 Cel cyklu: masa [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2009-04-10 22:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po cyklu

    Temat
    Doping

    Pol roku temu wszedlem na cykl Enanthan 250 co 4 dni (pierwszy cykl) Nie zrobilem odbloku bo gdy o niego zapytalem to dostalem info ze kupie go sobie w aptece, jak sie okazalo na recepte jest (clomid/HCG) Jednak po zejsciu z cyklu cisnienie wrocilo do normy sprzed cyklu, gdzie w czasie trwania bylo slabe. Bralem wtedy (BCaa/ jabczan/Zma/GMB/+Vit) [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2121 Data: 2018-12-26 11:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)