1 cykl mono

jak mało kasy mono zawsze lepsze, lepiej zrobic cykl za dlugi niz za krotki, podobnie jak Faftaq radził wejdź na mono, a jablczan zostaw sobie na czas gdy bedziesz sobie mogł pozwolić na wiecej/zawsze ta kasa.../. natomiast jesli chodzi o wzrost siły to pewne rożnice mogą występować gdy zastosujemy tą czy inną formę kreatyny, jednakże generalnie [...]

-Wiek-28 -Waga/Wzrost - 72/185 -Staż 1 rok(2 cykle)/długa przerwa/teraz zaczynam na nowo, jestem już po pierwszym cyklu mono+beta - przyrosty to 4 kg przez 8 tygodni -Cel - masa - Wcześniej brałem tylko mono + bete + białko do uzupełnienia diety. O Diecie się nie rozpisane ponieważ jest układania przez prywatnego dietetyka (3500 kcal) -Kasa na [...]

to skoro jest to stak przedtreningowy biore go tylko w DT...tak ?? bralem juz Nitrobolon z mono i w sumie bylo "milutko", ale z ME2 chcialbym pociagnac cykl bez zadnego trybu, jak go nazywasz ECO :) ponad to mieszkam za granica, a tutejsze ceny sa zdeczka wyzsze od tych w Polszy, zobaczymy narazie i tak nigdzie tego nie ma w UK... z tymi [...]

[...] ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała: Ekto :( 2) wiek: 18 3) waga/wzrost: wagi nie znam (nicałe 70kg), 180cm wzrostu 4) staż treningowy: 1,5 roku 5) cel cyklu: masa i nie zaszkodziła by siła :D 6) stosowane już wcześniej suplementy: Gainer, Mono, CM3 7) stosowane wcześniej spalacze: -------- 8) ilość dni wolnych od kreatyny: [...]

Dietę już napisałem wszystko leży i czeka bo od 1 sierpnia zaczynam brać się za siebie :) Planowałem jakieś białko/gainer + mono + xp później przerwa i cały czas białko/gainer i następny cykl to mono + hp co o tym sądzicie ?

1) nie dam rady teraz wrzucic, może da rade bez.. :) 2) 19 lat 3) 76/173 4) 6 miesiecy 5) rzeźba (najbardziej na niej, oraz siła) 6) 1cykl: mono, 2cykl: jabłczan (trec) + hmb + ostrovia (;/) 7) kiedyś daaawno thermo speed extreme, mam na stanie l-karnityne całe pudełko ;) 8) ostatnio był ten 2 cykl (czyt. wyzej) 9) dzisiaj wybija tydzień jak [...]

[...] regularnego chodzenia bez żadnych przerw regularne treningi. Perwszy raz wzialem zwykle mono po 1,5 roku cwiczenia na sucho bez zadnych odzywek i efekt byl niesamowity , koledzy nie wierzyli ze to tylko kreta :) To moja sugestia jak zrobisz zalezy od ciebie. Jesli to pierwszy cykl to proponuje same mono w zupelnosci wystarczy . Pozdrawiam.

sorki, nie zauważyłem tych dwóch kreatyn mono VitalMaxa - sorry ale możesz, np kreatynki rozłożyć tak: na pierwszy cykl kreatyna olmpa+vitalmaxa na drugi mono vitalmaxa + 2x cp - bo jeden trochę mało pozdro,

2) wiek 16 3) waga/wzrost 172 4) staż treningowy 15 miechów 5) cel cyklu masa siła 6) stosowane już wcześniej suplementy mono, argi power, bcaa, białko, gainery cell pump 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od mono,cell pump 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

[...] i pomagam takim osoba jak ty na takim samym poziomie od tych 5 lat.... wiec jak user postawil znak zapytania to cos jest na rzeczy... tym bardziej jezeli chodzi o start z cyklem kreatynowym... gdzie po prostu cwiczac te 6 miesiecy (i znak zapytania, bo moze sam nie wiesz czy mozna nazwac to treningiem, czy aerobikiem dla starszych pan) [...]

licze staz o zaczecie cykli , przerwe miedzy cyklami po 6 tygodni robilem , moj staz zbliza sie juz do 10 miesiecy wiec wszystko jest normalnie jak powinno byc ;) ps. czytalem ze zgubienie tluszczu przy cwiczenie na mase jest calkiem mozliwe przy wiadomo wielu poswieceniach. nadal mi nie na pisaliscie co brat, bo mono + beta to juz mialem [...]

wielkie dzieki wszystki za wypowiedzenie sie w moim temacie jesli chodzi o cykl to wyglada tak 1-12 deca 400mg 1-12 oma 500mg 1-4 25 mg meta 8-14 50mg winko co 2 dzien 8-10 i 12-14 clen jesli chodzi o odblok to bedziez konkretny hcg 3x5000jm +40 tab clomidu i 30tab nolvy po 20mg czy połaczenie kretki mono z cell pump bedzie dobre po cyklonie [...]

Na pierwszy cykl kup zwykle mono i najlepiej w proszku (ew. w kaspach) uniakaj tabletek bo gorzej sie wchlaniaja. Nie bierz na poczatek stacka. Na poczatek wez mono, pozniej jakich jablczan (TCM), pozniej mozesz dac ester a na koniec stack. Oczywiscie rob jak chcesz

no tak. Ale czytałęm juz tutaj tyle postów na forum ze wiem mniej niz wiedziałem, kazdy pisze co innego. TO jest mój pierwsyz cykl. Mam diete ułożoną myśłe ze dość dobrą. BEde brał mono i gainerka i teraz tak: 2 h przed treningiem porzadny posiłek. po trenigu mono, 20 minut później gainer a kiedy ten woreczek ryżu? bo mi ktos radził ze nastepny [...]

[...] bralem krety i nie zamierzam przynajmniej do polowy wrzesnia moze pazdziernika storma bralem i bylem zadowolony przy standardowych dawkach, ogolnie zawsze bylem zadowolony z cyklu gdzie mialem monohydrat - czy to sam, czy w stormie na przyklad; xp z 3wersji - miesieczny cykl , mialem bardzo udany;a juz np. ten najnowszy słabo mimo 2 puch i [...]

[...] rano i po Tren. DNT: 4caps rano BA tutaj nie wiem jak dawkowac prosze o porade no i myslalem o tym ladowaniu mono ktore mi zostalo ale chyba odpuszcze jak radziliscie :) po cyklu chce zrobic lekka redukcje z fatu ktory juz mi zalega wiec mysle tak z 2tyg po cyklu zaczac chyba ze jakies przeciwskazania sa? ;) jakies uwagi profesjonalisty? prosze [...]

Przy 1 cyklu bylo duzo %% ;( niestety ale teraz chcialbym sie wziasc za siebie dobrze i przeprowadzic dobrze ten cykl czyli co poloczyc mono z cp najlepij a w 3 cyklu jabko do mono dorzucic?

ja ze swojej strony bym dodal tylko takie sugestie bo nikt nei zapytal ile kolega ma lat? Sluchaj zrobil dopiero 2cykle z kreatyny a cwiczy neicale 2 lata hmm mysle ze moglby spokojnei zrobic jeszcze jeden cykl z kreatynki ale do mono dodac np citro czy piro pokombinowac troszke przeciez 2 cykle z kreatyny to jest nic kreatynke proponuje Ultimate [...]

2 porcje w treningowe, 1 porcja w nietreningowe cykl 50dni dla MONO to normalka.. ciagniesz po prostu poki czujesz, ze cos daje.. po przesyceniu organizm sam daje znac, ze juz nie chce ergogenika i wtedy sie odstawia.. nie bralem CR to nie wiem jak dlugo klepie ale mysle, ze 7tyg spoko mozna uzywac.. mono kupisz za 35zl.. jak sie postarasz to [...]

Rozpiszę Tobie w kolejności -najpierw Hcg 5 dni po 1000j po 3 dniach clomid przez 14dni plus nolva przez 20dni po 1 tabletce przed snem . Daj mono kreatyny na spadki choć po takim zejściu raczej mono nie odczujesz i nie zatrzymasz spadków za krótki cykl typowo mokre środki. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2015-06-09 23:18:48