SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl mono

  • Suple w capsach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ćwiczę około 2 lata z małą przerwą. Do tej pory probowałem cell pump + mono i storma. Chciałbym zrobić porządny cykl aby wrócić do większej formy. Nie radzę sobie z piciem odżywek. Co by to nie było chce mi sie wymiotować, a w szkole mam juz 2 lufy bo spierdziałem się na lekcji Szukam najlepszej opcji w kapsach. Myślę nad: animal pump + kreatyna [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2009-12-02 23:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITRO 2 + Mono Vitalmaxa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] te produkty stosować, żeby wyciągnąć jak najbardziej maksymalną pompę? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 15 Waga: 68 Wzrost: 173 Cel cyklu: siła stosowane już wcześniej suplementy : mono vitalmaxa Uprawiane inne sporty: to co mam na wf stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2011-02-14 19:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • universal storm + Animal Pump/xpand

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z tych najlepiej się sprawdzi, dodam tylko że szukam czegoś bez kofeiny wiem że w animal pump kofeina jest ale w czerwonej tabletce a wiedz jej bym nie brał. Miałem już cykl na mono(siła na ++ ,a masa+-), drugi był na nitrobolon II + mono(nitro pompował ale przy 30g i uważam że to za dużo jak na moją wage szczerze to liczyłem na wiecej po [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2456 Data: 2011-04-08 19:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl - ocena.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1 cykl - maj-czerwiec 2005: kreatyna ActiVita 500g, Tauryna MegaCaps 300caps, Carbo Olimp 6kg, HiTec Protein 2,5kg. Efekt: dobry (ok 4kg) 2 cykl - listopad - grudzien 2005: Cell pump 450g + Creafusion 500g :/ (nie bylo CP), Prolongatum 2,3kg, why prtoein trec 1,5kg, carbo BX 2,3kg. Efekt b dobry (+9kg) chcialbym jakos teraz albo na poczatku lutego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2006-01-03 14:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Zaczynam mój pierwszy Cykl na mecie. Około 5 tygodni temu zakończyłem cykl na kreatynie Mono. Diete oczywiście cały czas utrzymuje, jako uzupełnienie jem białko Łowickie pomiędzy posiłkami. Wiele osób polecało mi metke Phoenix D-Bol Forte 10 mg. Jak to dawkować ? Waże 78 kg przy wzroście 178 cm więc według dawkowanie powinienem brać 20 mg, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4841 Data: 2011-04-28 20:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklik prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    posiadam 500g-nitrobolonu2 zostało mi po ostatnim cyklu do tego mono500g i cell pump 665g czy bedzie z tego jakis cykl? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 19 Waga: 97 Wzrost: 178 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : 5tygodni temu nitro Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2009-07-01 09:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa od nitro i kreatyny.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam skonczylem wlasnie cykl w ktorym szamalem nitrobolon 2+mono jakis tam gainerek. Teraz chce zaczac nowy cykl i chcialbym was zapytac czy moglbym wziasc xpanda w tym nastepnym cyklu. czy jednak odczekac ten czas ile trwal cykl i dopiero go zaczac szamac? jesli lepiej zaczekac to jakie suple mi zaproponujecie na ten cykl? Myslalem nad aakg.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2011-02-22 22:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitroblon II brak pompy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam taki problem co bym nie brał to nie czuję żadnego działania - żadnej pompy, skurczów mięśni ani nic takiego. W maju robiłem cykl na "Creapure + ALA + B1". Już wtedy wydawało mi się, że coś nie gra, że powinienem cokolwiek czuć. Znajomi mówili że ich aż nosi po mono. Ale wiadomo kumple potrafią wszystko wyolbrzymiać. Siedziałem wtedy sporo na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2010-10-06 20:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl co polecicie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zastanawiam sie co wybrac na 3 cykl. Szczerze to powinien byc 2 ale bylem głupi, bo nie wiedzilaem ze po cyklu trza robic przerwe od supli. Pierwsze suple: OLIMP- Creatine mega caps 125 i cos jeszcze ale nie pamietam zbytnio cos z OLIMP-u jakis Gain Drugie suple: Mass UP- od Activlab CM3 Trec BCAA Extra Activlab Trzecie suple to: SFD ECONv2 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2012-11-08 12:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzeci cykl na masę.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, planuje zrobić 3 cykl masowy. Pierwszy był na mono Universala (rok temu w wakacje), drugi na mono Vitalmaxa + Shotgun (okres świąt/sylwester). Z racji wakacji mam mnóstwo czasu na pełną kontrole diety, ciężkie treningi i dobrą regenerację. Wobec czego chciałbym wspomóc się suplementami. Moja propozycja to jakaś forma kreatyny - Jabłczan? [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2012-07-03 10:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Formadrol i PCT

    Temat
    Doping

    Troche poczytalem o tym i mam mozliwosc zalatwienia od kolegi w stanach po rozsadnej cenie. Koncze w danej chwili cykl (zostaly mi 3tyg ON + 2tyg zejscia) cykl: 1-10 boldek 200mg/ e5d 1-10 om 250mg/e5d 1-2 meta 15mg/ ed 4-6 meta 15mg/ ed i pewnie zrobie zejscie z mety 10-12 od 15mg/ ed do 5mg/ ed naczczo cykl chodz dla wielu slaby (dosc malo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2006-11-28 16:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta/Trening/Suplementacja

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Chciałbym dowiedzieć się co myślicie o tej diecie, treningu i suplementacji . Cel masa mięśniowa . Cykl będzie trwał 8 Tygodni . Okej dieta : śniadanie ( 7.00 ): - płatki owsiane 150g - rodzynki suszone 20g - odżywka białkowa 30g - owoc drugie śniadanie ( 10.00 ) - chleb graham 210g - szynka chuda 100g - warzywa do kanapki trzecie śniadanie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 8899 Data: 2012-12-29 22:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna / stack do 100 zł na hst

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Szukam jakiejs kreatyny/stacku na cały cykla hst (cel masa, waga 70 kg), czyli 24 dni treningowe, 32 dni nietreningowe, cały trening 56 dni. Bedzie to moj ktorys juz cykl, podam jakie brałem: mono, nitrobolon II vip + mono, creatine xplode, hiperfusion. Potrzebuje wydajnej kretki lub 2. Moze to tez byc przedtreningowka i po, byle starczyła [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2011-12-30 12:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand sam czy z mono? Kasa nie ważna.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Xpanda 240tabletek, gdyz w proch w suplach na mnie zle dziala. Do tego spalacz Thermonex BSN i oczwiscie BCAA. Planuje długi 8-10tygodniowy porządny, dobrze dopracowany cykl redukcyjny. Celem jest głównie poprawa definicji, możliwie najmniejsze spadki, użylenie i ogólnie poprawa estetyki sylwetki. Trening i Dieta opracowana. Teraz konkretne [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2013-01-28 20:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!! lekki zastoj!! JUTRO TRENING

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sporty : brak Dostęp do sprzętu sztanga/sztangielki/drazek Dieta : JEST TYPOWO MASOWA Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : jablczan +mono +carbo jestem na cyklu dwoch kreatyn mono +jabłczan. wszystko ładnie szło ale wpadłem w lekki zastój. cykl mial trwac 6 tygodni. teraz jestem na 4 tygodniu. cwiczylem treningiem split w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2011-02-16 17:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do nas pytanie: Chce kreatyne mono. Czy oprocz kreatyny jeszcze cos dokupic? Bede kupowal bialko wedlug brakow w diecie ale czy cos jeszcze bedzie przydatne podczas cyklu? 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: To bedzie moj pierwszy cykl 6) możliwości finansowe:zalozmy 200zl 7) uwagi (np: jestem po cyklu na [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2695 Data: 2012-12-05 19:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak z tą przerwą

    Temat
    Odżywki i suplementy

    właśnie zjadłem dużą puszke cm3,zjeło mi to w sumie 39 dni,i tak sie zastanawiam jak z tą przerwą przed następnym cyklem(a będzie to pół kilo mono)z inną formą kreatyny,jak będzie najlepiej?? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 26 Waga: 92 Wzrost: 176 Cel cyklu: powrót stosowane już wcześniej suplementy : kiedyś [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2009-08-23 15:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand vs no-xplode + kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Za tydzien zamierzam rozpoczac cykl , zastaawiam sie co kupic Wiek 18 Waga ~81 Staz 1,2r Cel : Masa + Siła Dieta : jest Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: BRAK Nowy xpand + kretyna ( mono/jabczan) Nowy no-xplode + kreatyna (mono/jabczan) Który z tych zestawów da największe przyrosty ?. Możecie cos zasugerowac od siebie. Chciałbym się [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2306 Data: 2010-01-25 17:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj zestaw na redukcje.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] udo 63, przedramie 34, PAS - 88, klatka - 112 3. CZAS REDUKCJI( do tej pory i planowany termin zakończenia) : jechalem 4 tygodnie na scorchu, planuje zaczac 8-10 tygodniowy cykl pod koniec sierpnia 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) : 21%BF teraz, planowany z 10% 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 10%BF 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2010-06-30 20:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w doborze suplementów :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemaneczko znajomy planuje cykl na mono i chce dorzucic sobie do tego gainer + ewentualnie wpc do łatania braków Ma do wyboru gainer bio tech nitro gain -260zl lub zestaw 6kg whey mass builder + 2 kg wpc UNS'a + gratis 250 g mono -225 zl Moim zdaniem druga opcja lepsza bo w zestawie jest więcej białka ,za które jak wiadomo płaci się [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2014-01-12 12:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)