SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl mono

  • Cykl na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dodam że chciałbym uzpełniać dietę bo nie nie jest ona zbyt wydajna. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie ma Wiek: 21 Waga: 65 Wzrost: 178 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : tak Uprawiane inne sporty: zaczełem trening bokserski stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2008-11-07 22:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jeszcze nie brałem sterydów i chciałbym za miesiąc lub dwa zrobić pierwszy cykl. Mam 79 kg i tak stoje od 0,5 roku biorąc gainery itp. Proszę o napisanie co mam kupić i o rozpisanie jak brać.Proszę jeszcze o diete , czyli ile bialka , wegli itp. BMI - 23.08 Tłuszcz - 10 % 1) - 2) 20 3) 80 kg / 185 cm 4) staż - 2 lata 5) sucha masa mięśniowa [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2015-08-25 00:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CREA9 XTREME + BCAA XPLODE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] masa Ograniczenia żywieniow e : brak Stan zdrowia : b.dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Kreatyny : Mono( 2 lata temu , Xplode cykl 1 miesiąc temu , i teraz drugi cykl crea9 xtreme ) bcaa xplode . Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : -

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2013-08-22 14:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl z samego propa

    Temat
    Doping

    Witam, biorac pod uwage to jak wygladal moj pierwszy kontakt z koxem (cykl z bionabolu, prawd. wy***ki :/ ; 10 strzalow propa 10% i 5 x omka, bez diety, pozadnego treningu i prowadzenia sie) bedzie to moje pierwsze, obmyslane podejscie do sterydow. Mam zamiar do cyklu z kreatynki mono + xpanda dorzucic propa, 6 tyg. - 100mg co 3 dni. I teraz mam [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2435 Data: 2006-10-21 00:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolega, ktory nie ma konta na forum prosil zebym sie spytal za niego. skonczyl cykl na cloucie + mono 2 tyg temu i ma do zaaplikowania 150 tabsow mety(5 tyg 20g ed). po cyklu na saa chce wziac kreatyne z faza nasycenia i tutaj pytanie: moze zaczac cykl na saa 2 tyg po skonczonym cyklu kreatynowym? wtedy przerwa miedzy braniem kreatyny bylaby 7 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2010 Data: 2009-08-14 14:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja na clenie

    Temat
    Doping

    Witam Jestem juz pod koniec moich przygotowan do sezonu. Redukowałem przy pomocy Tighta i Schorcha. W pasie zeszło ponad 10 cm. Obecnie jestem na lekkim cyklu masowym jack+ mono (bilans kaloryczny na małym plusie). Po zakończeniu cyklu chciałbym to jeszcze,ze tak powiem "podrzeźbić". Myślałem właśnie o tym "cudotwórczym" Clenie. Przedstawie mój [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2505 Data: 2012-05-22 12:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupić na drugi cykl???

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, mam 16 lat i od 7 miesiecy regularnie cwicze. Na swoj 1 cykl kupilem mono kreatyne ale w sumie zbyt duzo nie dała..;/ Mam problem z nabraniem masy, trzymam diete, jem tyle co inni uwazaja za niemozliwe :D i nic, masa ciagle 71 kg. Mam ulozony plan na silownie i dobrze wykonuje wszystkie cwiczenia. Chcialbym kupic cos na kolejny cykl, ale [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2897 Data: 2009-09-04 19:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Planuje kolejny cykl suplementacji w celu zwiększenia masy mięśniowej. Z uwagi na to, że jest to kolejny cykl z kreatyną (5) zastanawiam się nad doborem kreatyny. Z tych 5 cykli, 3 były mono i 2 jabłczan, na zmianę. I tu proszę o poradę co wziąć teraz, jak w temacie. Oto suple, które będą w tym cyklu: Universal GH Max - regeneracja, lepszy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2971 Data: 2013-06-02 14:57:44 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Witam. Od października zaczynam swój drugi cykl kreatynowy,kompletuje właśnie odżywki, prosiłbym o pomoc. Ćwicze 10 miesięcy, 190cm wzrostu, 86kg wagi. (budowa ektomorfik). Jeśli chodzi o diete to wysokobiałkowa (wspomagacz: Premium Whey Protein Weidera). cykl chce oprzeć na kreatynie mono : VITALMAX Monohydrate Creatin 1,2 kg do tego mam Carbo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2007-09-16 10:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrabolics Hemotropin 90 tabl.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zależy mi na tym czy jest to produkt tak za***isty jak pisze o nim producent i czy nie ma skutków ubocznych po stosowaniu tj. syfy na mordzie itp. dodam ze wlasnie koncze cykl z mono kreatyny, amino anabol i mutant mass. nastepny cykl chce zaczac wlasnie od jablczanu i cos do tegi i czy ten hormon wzrostu bedzie odpowiedni! za rzetelne [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2602 Data: 2010-02-07 15:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam 18lat cwicze systematycznie od 1,5 roku wzrost 176 waga 78 zdrowy za mna juz pare cyklow na kretynach roznych ,mono, jablko, moje pytanie jezeli bym zaczol cykl na mecie 100tab: 1. czy by sie oplacalo 2. czy jezeli bym skonczyl cykl na mecie i kolejne cykle by byly normalne tzn jakis x pand CP HP cokolwiek to tak samo by te stacki [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2692 Data: 2011-05-08 18:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shocka + Storma + No-Shotgun

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] żeby jeszcze zamiast shocka, horse power ale przed i po tzn przed shotgunem po ze stormem a rano tylko storm i kreatyna Jakie rozwiązanie lepsze będzie?;] I czy w ogóle taki cykl dobry;d czy styknie shock + storm (może jabłczan) albo sam jabłczan + shotgun w sumie byłem już 2 miesiące temu na mono i shotgunie i dobrze mi sie trening robilo :) i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2008-11-04 20:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z mono na jabłczan

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czerwca zacząłem stosować od początku stałą suplementację, jednak chciałbym już spróbować wejść na jabłczan, i teraz pytania: 1.Robić jakąś przerwę ? Czy od razu wejść na cykl? 2. Załóżmy skończę cykl jabłczanem, żeby nie było jakis spadków mógłbym od razu wskoczyć na stałą suplementacje mono? Czy zrobić jakąś przerwę ? Z góry Dzięki :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2015-07-13 23:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a moze teki cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam juz powoli mijaja 2 tyg od skonczonego cyklu cm3 +nitro energ itakie mam pyt czy moglbym wejsc na cykl Vpx NO Shotgun +power horse obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 22 Waga: 87 Wzrost: 180 Cel cyklu: sila masa stosowane już wcześniej suplementy : mono aakg nitro 2 cm3 Uprawiane inne sporty: - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2010-10-09 13:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-Alkyn czy CP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Na marzec robie 2 cykl , teraz robiłem mono&jabłko.Efekt ok ,jestem zadowolony ale to był 1 cykl wiec nie mogłem być niezadowolony. Brał juz ktoś Kre-Alkyn , z opisów widac ze to niezłe cacko jest ,nie biorąc pod uwage takich towarow jak Xpand Nitro itd itp. Myślałem tez nad cp ale niewiadomo czy na marzec wejdzie spowrotem do sprzedazy.Na towar [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3409 Data: 2006-01-15 11:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] e2d 4-10 tren acetat 75 mg e2d 5-11 wins 40-50 mg e2d Wzrost 170 waga 82 bic 41,5 (z "leksza" spadki spowodowane roznymi czynnikami) pas: 88 staz bedzie z kilka latek juz cykle: kilka juz bylo Odstep od ostatniego cyklu: bedzie prawie pol roku wyniki silowe w profilu dieta: b: ca. 3g w: ca. 3g t: ciezko sprecyzowac, "na oko" Cel cyklu: sucha [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 10246 Data: 2009-03-20 08:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODPOWIEDNIE SUPLE ~~ POMOCY !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Może przejde odrazu do sedna sprawy.Jestem po 1 cyklu kreatyny(mono,Olimpa,Mega Caps)-efekty średnie.Ćwiczę ok 3 miesięcy nieprzerwanie na siłowni,Dieta ? była chodż ciężko jest ją utrzymać ucząc się w szkole,ale staram się jeść jak najczęściej,posiłki z odp ilością białka,węgłów. Chciałbym was jako doświadczonych kulturystów poprosić o [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2009-01-04 11:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana planu - split 2x

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 75 Wzrost: 184 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 7 miesięcy Uprawiane inne sporty: Tajski boks Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: To podstawa Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: Planuje cykl CP + mono

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2056 Data: 2009-04-12 12:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy - Diya

    Temat
    Trening w domu

    [...] dnia na dzien coraz lepiej jest ;D W 2 i pol miecha przytylem 7 kg wiec zle nie jest. Co do supli, to narazie nie mam zamiaru nic kupowac, jak dojde do 75-80kg to bede robil cykl z krety mono. Jak narazie to moze poczekac. Pozdrawiam. Edit: fotki sie postaram dodac za jakis czas, zeby pozniej miec jakies porownanie. Zmieniony przez - Diya w dniu [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4474 Data: 2009-04-27 18:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel - dodać 5kg

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) bf - 14~16, ekto 2) wiek 22 3) waga/wzrost - 86/186 4) staż treningowy ; 3lata z przerwami. 5) cel cykl ; dodać masy 6) stosowane już wcześniej suplementy ; rok temu mono 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : - 9) ilość dni wolnych od kreatyny - rok 10) dieta 2 b/ 1,5 t / 5 w Stopniowo dodaje kalorii [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2012-04-08 10:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)