Ja na twoim miejscu wziałbym na 1 cykl mono i zobaczył jak słabo podziała to na nastepny cykl załadować stacka konkretnego a jak dobrze podziała no to na 2 cykl powiedzmy mono + jabłko
napisał przeciez na poprzedbnich stronach;p z tego co pamietam 1 cykl mono mega caps z olima na 4 miechy i 2 kg ostrowi a na drugi cykl brał chyba krete z treca jak sie myle to mnie popraw crnxx
[...] przed treningówki (kofeina, tanio :-D). Oczekiwania? Wzrost pompy i energii/siły podczas treningu. Mam stamina boostera w domu, ale będę go używał jako "przerywnik" między cyklami kreatynowymi (mam w planach 1 cykl mono, potem 2 cykle 5 tygodniowe na crea shocie+mono 5g w dnt, potem TCM - bardzo długie planowanie, ale wszystko mam w domu :-D). [...]
Też miałem kiedyś taki pogląd jak ty. Kreatyne warto brać w ten sposób: 1 cykl -mono. 2 cykl-jabłko 3 cykl-CP 4 cykl - co tylko dusza zapragnie a nie ograniczy portfel.
to czy kupi mono Czy kupi CP Czy HP Czy Bog wie co jeszcze, to bez roznicy nie jest powiedziane sztywno ze na 1 cykl MONO kwestia ekonomicznosci, chce kupic CP, ok moze kupic choc uscislajac wolalbym minimalnie inne rozwiazanie, za podobna kase jak CP kupilbym Creashota lub Nitro 2 do tego mono i bral przed treningowo stack a rano 5g krety [...]
ale jablczan to chyba nie mono.a na 1 cykl mono najlepsze.wiec jakie najsilniejsze mono?olimpa nie kupie bo sie naczytalem ze badziew ale na kazdego dziala innaczej wiec sam nie wiem
Nie ma sensu tak tego łączyć... daj na 1 cykl Mono i CP a na drugi zostaw MS i dokupisz coś do niego. DT: CP porcja przed trenem i 5g mono po trenie. DNT: rano 5g mono i styka.
nie wy nie rozumiecie ze cykli nie robi sie na gainerach czy bialkach?? "siemka biore bialko od 2 tygodni i widze przylyw masy i sily chyba zaszaleje i kupie gainera" Gainer i bialko to uzupelnienie diety... od b/t/w i kcal zalezy czy przyjdzie masa miesniowa czy tluszczyk... Radziłbym Ci zrobic dobra diete do tego mono z olimpu lub z [...]
-System Protein 80---ok jak najbardziej-wedle brakow w diecie -CARBO-tez bierz po treningu -CREATINE MEGA CAPS--nie wiem jak cenowo/firmowo teraz lepiej mono wychodzi-na 1 cykl mono moze byc jak i kazda inna forma kreatyny -HMB MEGA CAPS --jak masz kase na dłuzsza suplementacje to bierz jak nie to odpusc --zalezy od funduszy ewentualnie jak braki [...]
Jednak kupiłem na 1 cykl mono vitala + małego cp i nasuwa mi sie jedno pytanie mianowicie w sobotę tj 19 stycznia mam popijawę i teraz czy jeżeli od jutra czyli 12 stycznia zacząłbym szamać póki co same mono vitala 2x dziennie po 5g rano i przed treningiem i 21 w pn zaczął bym stosować cp to mogę sie spodziewać lepszych czy gorszych efektów przez [...]
A ja tam jechałem odrazu na cp , niechciałem mono bo poco mi woda a poza tym wole łamać pewne przyzwyczajenie/reguły/konwencje , każdy mowi bierz na 1 cykl mono domnie to jakoś nieprzemawia ;]
Tak, 1 cykl mono, z kasa jest średnio, też myślałem nad jabłkiem, fakt po mono wycisnąłem z 10kg więcej na ławce więc działała, ale chce czegoś innego spróbować czyli jabłczanu, ludzie polecają treca cm3 z tego co widziałem choć mogę sie mylić, co o tym myślicie?