SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl mono

  • Pierwszy cykl kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja na twoim miejscu wziałbym na 1 cykl mono i zobaczył jak słabo podziała to na nastepny cykl załadować stacka konkretnego a jak dobrze podziała no to na 2 cykl powiedzmy mono + jabłko

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2006-12-15 17:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo dobre na 1 cykl mono. Polecam

    Odpowiedzi: 949 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-26 15:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisał przeciez na poprzedbnich stronach;p z tego co pamietam 1 cykl mono mega caps z olima na 4 miechy i 2 kg ostrowi a na drugi cykl brał chyba krete z treca jak sie myle to mnie popraw crnxx

    Odpowiedzi: 741 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-02 21:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przed treningówki (kofeina, tanio :-D). Oczekiwania? Wzrost pompy i energii/siły podczas treningu. Mam stamina boostera w domu, ale będę go używał jako "przerywnik" między cyklami kreatynowymi (mam w planach 1 cykl mono, potem 2 cykle 5 tygodniowe na crea shocie+mono 5g w dnt, potem TCM - bardzo długie planowanie, ale wszystko mam w domu :-D). [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2364 Data: 2013-03-12 17:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od najslabsze do najmocniejszej kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Też miałem kiedyś taki pogląd jak ty. Kreatyne warto brać w ten sposób: 1 cykl -mono. 2 cykl-jabłko 3 cykl-CP 4 cykl - co tylko dusza zapragnie a nie ograniczy portfel.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2007-11-22 17:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zimowy plan

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a jeszcze jedna sprawa. Na 1 cykl MONO+BA czy tego stroma ? i to nie jest moje 1 mono jadlem w zime 2 puszki olimpa mega taps 400 caps.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2013-07-28 19:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump-pomocy...

    Post
    Odżywki i suplementy

    to czy kupi mono Czy kupi CP Czy HP Czy Bog wie co jeszcze, to bez roznicy nie jest powiedziane sztywno ze na 1 cykl MONO kwestia ekonomicznosci, chce kupic CP, ok moze kupic choc uscislajac wolalbym minimalnie inne rozwiazanie, za podobna kase jak CP kupilbym Creashota lub Nitro 2 do tego mono i bral przed treningowo stack a rano 5g krety [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2009-07-26 10:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale jablczan to chyba nie mono.a na 1 cykl mono najlepsze.wiec jakie najsilniejsze mono?olimpa nie kupie bo sie naczytalem ze badziew ale na kazdego dziala innaczej wiec sam nie wiem

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2456 Data: 2008-03-09 11:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dawkowaniu

    Post
    Odżywki i suplementy

    zakladajac ze masz odpowiedni staz i diete 1 cykl mono+tcm dt 5g tcm rano 5g mono po treningu dnt 5g mono/tcm 2.shock+storm dt przed treningiem shock po treningu storm dnt storm

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 563 Data: 2011-10-09 20:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w dawkowaniu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie ma sensu tak tego łączyć... daj na 1 cykl Mono i CP a na drugi zostaw MS i dokupisz coś do niego. DT: CP porcja przed trenem i 5g mono po trenie. DNT: rano 5g mono i styka.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2010-09-23 18:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wy nie rozumiecie ze cykli nie robi sie na gainerach czy bialkach?? "siemka biore bialko od 2 tygodni i widze przylyw masy i sily chyba zaszaleje i kupie gainera" Gainer i bialko to uzupelnienie diety... od b/t/w i kcal zalezy czy przyjdzie masa miesniowa czy tluszczyk... Radziłbym Ci zrobic dobra diete do tego mono z olimpu lub z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2011-03-31 16:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry zestaw na początek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    -System Protein 80---ok jak najbardziej-wedle brakow w diecie -CARBO-tez bierz po treningu -CREATINE MEGA CAPS--nie wiem jak cenowo/firmowo teraz lepiej mono wychodzi-na 1 cykl mono moze byc jak i kazda inna forma kreatyny -HMB MEGA CAPS --jak masz kase na dłuzsza suplementacje to bierz jak nie to odpusc --zalezy od funduszy ewentualnie jak braki [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 2007-03-26 20:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl co potem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jednak kupiłem na 1 cykl mono vitala + małego cp i nasuwa mi sie jedno pytanie mianowicie w sobotę tj 19 stycznia mam popijawę i teraz czy jeżeli od jutra czyli 12 stycznia zacząłbym szamać póki co same mono vitala 2x dziennie po 5g rano i przed treningiem i 21 w pn zaczął bym stosować cp to mogę sie spodziewać lepszych czy gorszych efektów przez [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2008-01-11 20:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MrBlue w drodze po siłe! TS

    Post
    Trening dla początkujących

    1 cykl mono potem jablczan i na stack na koncu :)

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 7502 Data: 2013-02-16 23:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 kreatyna, sogi!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ja tam jechałem odrazu na cp , niechciałem mono bo poco mi woda a poza tym wole łamać pewne przyzwyczajenie/reguły/konwencje , każdy mowi bierz na 1 cykl mono domnie to jakoś nieprzemawia ;]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2806 Data: 2006-12-18 19:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna czyli mono czy jabłczan na 2 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak, 1 cykl mono, z kasa jest średnio, też myślałem nad jabłkiem, fakt po mono wycisnąłem z 10kg więcej na ławce więc działała, ale chce czegoś innego spróbować czyli jabłczanu, ludzie polecają treca cm3 z tego co widziałem choć mogę sie mylić, co o tym myślicie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2014-08-02 20:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto pomoze doradzić:p?

    Post
    Odżywki i suplementy

    na 1 cykl mono wystarczy ale lepiej troche pocwiczjak miales przerwe jeszcze ze 2 miechy mono ci styknie z vitala za 40 zl 500 g pozdro

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2007-06-27 18:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro....

    Post
    Odżywki i suplementy

    ze 3 tygodnie temu skonczyłem 1 cykl Mono...a teraz sobie wszamam tego Nitrobola1 czyli odradzacie go mieszac z mono???tak?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2006-06-15 14:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM + Mono??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ..na 1 cykl mono w zupelnosci wystarczy, na 2 mono+jablczan jak najbardziej pzdr

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 2007-04-08 20:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadki bd jesli nie bd trzymał diety i treningu, a czy weźmiesz na 1 cykl mono czy jabłko to obojętnie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-26 00:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)