Piszecie żeby dawkować 10g w dt i 5g w dnt i cykl powinien trwać 6-12 tygodni A czy mogę brać 10g dziennie mono przez 12 tygodni? :D Temat założony żeby wzbogacić moją wiedzę.
Witam! Dostalem dzisiaj aminokwasy amino fuel bio tech USA i tu pytanie czy przydadza sie one na cyklu z kreatyna mono ta zielona vitalmaxa ? jest to moj 1 cykl dieta oczywiscie jest.
Mam taki zestaw, cykl chce zaczac od poniedzialku. TCM mega caps jablczan kreatyny 300kap olimp Creatine mono powder trec 300g L-glutamina + tauryna T6 Trec 400cap
Witam ćwicze już około roku miałem za sobą 2 cykle na mono.Chciałbym zrobić cykl na mase do dyspozycji mam 200 zł.Proszę o jakieś propozycje.Postaram się trzymać diete. Thx Za Odp :]
cwicze juz 2miesiące i mam juz 1 cykl na mono. co teraz mam kupic (nie mam za duzo kasy ) czy poczekac miesiąc lub dwa i zrobic nastepny cylk na mona. czekam na wasze odpowiedzi
siema mam pytanie. jakie spule polecacie dla kogos kto ma przebyte 4 cykle na mono czy....2x maly CP czy Storm czy 1x maly CP + 200g KA?? chodzi o mase i bd to 1 cykl na stackach
Witam, zaczynam cykl na mono (5g dziennie) i sawie (przedtreningowo) i zastanawiam się jak wkomponować w to nitrobolon 2, żeby suplementacja miała sens. Ważę 85kg. Proszę o poradę.
Witam chcę zrobić cykl 8 tyg na kreatynie, 4 tyg jabłczan a następnie 4 tyg mono. Moje pytanie to czy tak w ogóle można zrobić, czy ma to sens? Dieta jest, staż to 14 msc. Pozdrawiam
witam.co dokupic do naNoVapor bo juz go zamówiłemSzukam i kurde niewiem co wybrac. Zwykłe mono? A moze cell pumpa? poradzcie cos tak do 100zl. Chce taki mocniejszy cykl.
SIema jak myslicie dobry wyjdzie cykl na tych formach kreatyny: animal pak 30saszet (1opak.) + mono universala do tego dla uzupelniania bialko i carbo + vitaminy bedzie dobrze ??
Jak dotąd odbyłem 2 cykle na monohydracie z Olimpu, z efektów jestem zadowolony, ale może warto zarzucić jabłczan, cytrynian czy jakiś stack na kolejny cykl? Czy wciąż trzymać się mono?
Od nast tygodnia zaczynam cykl na mono. I zawsze nurtowalo mnie to pytanie czy po tym jak juz sie kreatyne skonczy brac, ciezko bedzie o przyrosty bez niej?? dieta, rege, wszystko jest.
a więc za 2 tygodnie planuje zacząć cykl mam ok. 800g cp, 90g ka, 300 caps nito I oraz ok 200g mono vitalmaxa i mam pytanie w jakiej porze co powinienem łyknąć? thx za odp.
witam mam juz ulozona diete na mase i zakupione suple na cykl nitro2 i mono i boje się ze pojdzie mi cos tłuszczu w brzuch jak temu zapobiec biegac na nitro sie nie da gora 5 miniut co radzicie ??
Potrzebna szybka odpowiedź skończyłem 12 tydzien na kreatynie mono ale cały czas są przyrosty siły i masy a zostało mi 250 g kreatyny pociągnąć jeszcze z 3-4 tygodnie cykl ? bo myślałem żeby przedłużyć.
Witam Chce zrobić cykl na kreatynie mono z białkiem Potrzebuje pomocy odnośnie białka ( WPC, WPI, ALBO COŚ INNEGO ) Chciałbym brać podczas tego cyklu właśnie białko Doradzi ktoś ?
witam, do tej pory robilem jakies 3 cykle na mono i raaz na CP i chcialbym teraz zrobic sobie porzadny cykl, tylko nie wiem jaka forme kreatyny kupic, doradzcie mi cos, a moze dwa rodzaje na raz brac?
mam pytanko,co bedzie lepsze na cykl 2male puchy cp,duze cp+mono czy 1 duza puszka xpand ??? do tego carbo gainer i bialko cel masa (kasa niestety ograniczona)