SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl mono

  • universal storm

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mi się dobra firma. Jeszcze myślałem czy nie lepiej by z jabłczanem połączyc http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_TCM_Mega_Caps-opis26078.html no a na tym jabłczanie robiłem 3 cykle przed stormem jeszcze i jest świetna kreatyna, no a do mono przekonany nie jestem jakos gorzej na mnie działa choc tylko jeden cykl zrobiłem na mono i z tych czterech [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2717 Data: 2011-04-24 08:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl Kreatyna i co???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kup carbo + ZMA apteczne + białko lub gainera w zależności od braków w diecie. Brakuje Ci ww, kupujesz ww... brakuje Ci białka, kupujesz białko - proste. "a warto robic cykl cp i mono?? wczesniej mialem 2 na mono. czy lepiej od razu 2xCP?? i dlaczego jesli mozna wiedziec... ;)" - Wszystko zależy od finansów. Jeżeli masz gruby portfel [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2006-02-05 22:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split i częstotliwość treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] chwili brak, ale będzie za jakieś dwa trzy dni, raczej standardowa wyliczona z zapotrzebowania btw Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : zaczynam miesięczny cykl mono, styczeń-luty był pierwszy cykl też na mono Ostatnio przerabiany plan: FBW, trening co drugi dzień Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2012-06-06 19:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Sytuacja moze nie z siłowni ale z nią związana Moj kumpel zaczynał cwiczyc gdy robłem 1 cykl na mono z innym kumplem i zawsze powatrzał że on tego w życiu nie weźnie że o sterydy, że to zdrowie niszczy itp, ogólnie rzecz biorąc był antykreatynowy. Pewnego razu wpada do mmnie i mówi weż mi zamów kreatyne... mnnie normalnie zatkało... ja mówie ok, [...]

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-12 10:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Mono + Cell Pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    DT: 5 g mono rano 10 g cell pump przed treningiem DNT: 5 g mono rano cykl 12 tygodni??? powaliło cie??? cykl niech trwa 8 tygodni, dawkuj jak powyzej, niezły zestawik jak na 1 cykl i niezle cie kopnie

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2824 Data: 2009-01-11 10:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] by Kris.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 500kcal, tak więc rano omlet będzie 800/900kcal, potem omlet w szkole 500kcal, wigilia i potem tak jak jest w diecie :) 2.Czy obciąć trochę kcal skoro chcę zbudować same mięśnie? Bo skoro tyje 1,1kg/tyd, to fakt nie są to same mięśnie, poza tym w połowie stycznia zrobię jeden cykl mono, więc nie wiem jak z tą dietą ? Z góry dzięki za pomoc :)

    Odpowiedzi: 359 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-21 20:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompa.przedtreningówka - kontynuacja.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 3) 93kg/191cm 4) 2 lata z przerwami (od poł roku trenuje regularnie) 5) redukcja tłuszczu + dotychczasowe ćwiczenia 6) Dorian Yates Nox Pump (2 misiące), Cm3 (jeden cykl), mono (jeden cykl), Muscle Serum(3tyg), bcaa (2 cykle) ---> niektóre łączone, niektóre same cykle. 7) Vpx Meltdown, Vpx Redline Hardcore, Trek Clenaburexin, Universal [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2012-11-26 23:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na początek cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] się na Whey mass gain Hi Teca(z powodu ceny)-4,5kg, do tego Carb Bx Biogenixa, Mono mega caps Olimpa, i jakies witaminy. Czy z takiego zestawu mozna zrobic jakis sensowny cykl oczywiscie prze odpowiedniej diecie? Waham się z tą kreatyną, bo na olimpie efekty były w porządku, a to był 1 cykl(podobno 1 powinien być najefektywniejszy).Czy lepiej [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2403 Data: 2009-09-03 23:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl kreatynowy... dlaczego mono?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli z waszych opini wynika ,że np za 5-10 lat bedziecie nadal doradzac żeby brac mono na 1 cykl. Ja Was rozumie ,bo sam na 1 cykl zarzuciłem mono,ale było to spowodowane brakiem funduszy.Teraz bez zastanowienia wzioł bym jakis CP lub Xp

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4096 Data: 2005-02-26 23:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam czytałem ten temat bo mam 400 tab bułgarskiej mety mam hepatil silimarol i clomid oraz 1 puchę mono i 1 puchę jabłczanu na tych dwóch ostatnich zrobię cykl po mecie a mete w cyklu mogę zabrać tak 1tydz-3tabs 2tydz-4tabs 3tydz-4tabs 4tydz-5tabs 5-tydz-6tabs 6tydz-6tabs 1sili=1mety hepatilu ile? i ile clomidu? i czy mogę zrobić tak 1 cykl [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3755 Data: 2009-06-14 21:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dobry wybór ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki za wypowiedzi wiec.... to nie jest mój pierwczy cykl kreatyny jednak chciałbym spróbować czegoś nowego na czysto TCM nie chce brać tylko z Mass XXL no i może jeszcze CREA MASS do tego(które mi zostało jeszcze na 1 cykl) jak sądzicie ? czy wstrzymać się z TCM i postawić na mono Natomiast jeśli chodzi o mono to jakie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1841 Data: 2005-12-04 21:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 50 9,3 2,3 1,8 67 jogurt jogobella 200 7 5 30,4 194 8. twaróg chudy 100 18,6 5 3,6 132 B T W kcal SUMA 222,9 71,4 453,3 3282 2,6g/kg 0,8g/kg 5,3g/kg Wczesniej mialem jeden cykl kreatyny skonczylem pod koniec grudnia. Czy juz czas zaczac nowy cykl mono+CP? Chcem zainwestowac jeszcze w witaminy i caps z tluszczem omega 3 olimpa. czy w jakis [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2008-02-25 22:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cp- nitro II- mono ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie no jestem wlasnie po cyklu na mono, to byl moj 1 cykl odkad zaczalem cwiczyc pol roku temu po przerwie, a tak ogolnie to byl moj 3 cykl na mono. Dlateg teraz zastanawiam sie nad cp lub nitro, ale wolal bym to wziac narazie z mono poniewaz mi zostalo troche. Czyli rozumiem, ze nie bedzie specjalnie wielkiej roznicy? chodzi mi o wszystko: pompe, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2006-11-17 21:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy wogole cykl ale BEZ MONO

    Post
    Odżywki i suplementy

    ..nie ma sie co bac brac mono na 1 cykl, bo efekty czy wezmiesz na 1 cykl cp czy mono i tak bedą podobne, rob jak uwazasz.... pzdr

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1913 Data: 2007-05-13 12:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump + gainer? 1 cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zanim zadaz tego typu pytanie poczytaj troche na forum na 1 cykl oczywiscie zwykla kreatyna najlepiej mono+dieta+ewentualnie gainer i bialko jako uzupelnienie.Jak to bedzie twoj 1 cykl na kreatynie to nawet na zwyklej mono cie ladnie poklepie a staki sa juz dla ludzi z wiekszym stazem na ktorych zwykla forma kreatyny juz tak nie dziala

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2009-08-21 22:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planowanie cykli

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.Co do gainera - ile maxymalnie gram dziennie moge go stosowac przez ten czas miedzy cyklami? to jest nieodłączny element diety więc trudno stwierdzić, w każdym razie nie zwiekszaj go szyko i radykalnie w stosunku do tego co teraz jest. 2. Ile gram hp oraz mono kupic na 6tygodniowy cykl? (mono juz mam lecz nie wiem czy mi wystarczy wiec ile [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3717 Data: 2009-02-15 14:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozlozenie supli 1 Cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jak najbardziej ok! Glutamine 200g (czy kupic jednak 400g. jaka polecacie)//glutamine weź może olimpa w kapsach, jest dość ekonomiczna) Bcaa (Jakie i czy sie oplaca wgl na 1 cykl)///ja bym nie brał szkoda kasy, ale jak masz to też bcaa olimpu Mutant Mass 6,8kg ///jak najbardziej ok ja osobiście zamiast Bcaa wziąłbym AAKG na pompe, ale jak jest to [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2060 Data: 2008-06-25 12:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki najlepszy stack kreatynowy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jadłem mono z megabola mono z treca knockout z olimpa mono z olimpa reactor z treca .ogolnie to tylko zmono bylem zadowolony olimpa i z megabola ale megabol to 1 cykl byl to nie dziwne ze kopalo .Knockout z\ olimpa dla mnie ****owszy byl niz mono.Poleccie cos chyba wybiore deca stack z nutrabolics

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 10142 Data: 2008-07-14 18:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj pierwszy cykl :P

    Post
    Odżywki i suplementy

    heh zawsze jak ktos sie pyta co na 1 cykl odrazu 1 odpowiedz to "mono" i kazdy tak uwaza <....szczegolnie mono na 1 cykl.....>

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2009-07-12 18:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO DALEJ>??

    Post
    Trening dla początkujących

    pod koniec wrzesnia zamierzam zrobic 1 cykl na mono i do tego taki suplement potreningowy all-in-one sie nazywa z tego co kojarzę, to jednym z głównych składników tej odźywki all-in-one jest monohydrat kreatyny właśnie, więc za niezbyt szczęśliwe uważam dokładanie do tego czystego mono. Nie wierzysz - sprawdź składniki tego produktu. Na twoim [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2008-08-23 14:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)