SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl mono

  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 1porcje Jezeli jestes szczesliwym posiadaczem 2puszek XtremeStacka to mysle ze zbedne bedzie w tym momencie mono i NObooster. Chyba ze 1opakowanie odlozyl bys na nastepny cykl kreatynowy. Wtedy opcja z NOboosterem wygladala by tak: d.t -na 0,5h przed treningiem NOXtreme 1 porcja -po treningu 1porcja Xtreme Stacka d.n -na czczo XtremeStack [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-18 23:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obecnie nie dlugo bede konczyl cykl na kreatynie mono z bcaa glutamina i widac efekty po mono przyrost masy sily ale chce kupic w nie dlugim czasie bcaa 2-1-1 z wieksza zawartoscia leucyny aby sprawdzic czy beda lepsze efekty. Juz poprostu nie wiem czy warto kupic ten mix czy zwykly mono lub jablczan

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 10691 Data: 2015-12-02 13:30:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • brakuje ci sterydu zejsciowego we wszystkich cyklach czyli krotkiego estru w dobrym odstepie od dlugich estrow czy to omo czy enan czy co tam piszesz, zeby spokojnie wrocic na planete ziemia wysoki jestes, chcesz miesni, musisz masowac. klasyczny cykl masarnia-ubicie: 1-4 meta kick lub 1-3 prop kick 1-8 enan/cypio 1-10 deca 9-15 prop 11-16 wino [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2009-05-12 22:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na jesienny trening

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup mono i clouta i styka W DT: rano 5g mono, przed treningiem porcja Clouta W DNT: rano 4g mono, (w porze treningu porcja Clouta) i masz git cykl

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2398 Data: 2008-09-04 20:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że arginina na noc wpływa na produkcję hormonu wzrostu, nie wiem czy to prawda, ale nie stosuję przedtreningowo, bo na mnie to jakoś nie działa) + mam zamiar zrobić kolejny cykl na kreatynie, tym razem na jabłczanie, wcześniej HyperFusion, a jeszcze wcześniej mono. Mam do dyspozycji 500g kreatyny (2,4g/3g proszku), a na pierwsze dni grudnia [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-30 00:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że powoli będę mało zwiększał. Poprostu małymi kroczkami powoli do celu.Po treningu zjadłem woreczek ryżu i łopatki wieprzowe z trzy duże Dieta Jak zawsze ponad normę na cyklu zawsze jest mobilizacja to w***dalania jedzonka. Podczas cyklu lubię się bawić kulinarnie. No i trzeba do*******ić dobrze do pieca . Przed chwileczką poszedł kurczak z [...]

    Odpowiedzi: 474 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-02 19:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Devil/dziennik/Masa i definicja na lato!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sztangą łamaną na modlitewniku 3s 12/10/8 8. Uginanie ramion z hantlami z suplmacją 3s 10/8/6 Brzuch Ten trening 2 partiowy na tydzień zacząłem już 3 tygodnie temu razem z cyklem cm3 Trec`a. Cały czas czekam na jakiś efekt krety. Widzę może trochę wiekszą rzeźbę ciała w ciągu dnia przy braku pompy i czuję zwiększoną wytrzymałość, ale niestety z [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 7136 Data: 2010-09-06 16:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test - M.A.S.O.W.A.N.I.E z przyworem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Noo powodzenia 1-wszy cykl , na suplach jakie powinny si ena nim znajdowac czyli porostu MONO! Powodzenia! bede zagladal napewno Zdr.

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 11779 Data: 2007-10-18 22:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ZMA kilkanascie minut) 5)ZMA przed snem 6)kretkę mono + dextrozę + glutaminę - tutaj trochę wiecej napsiz , poniewaz nie widzę sensu włączenia tego zestawiku do powyzszego cyklu...tam masz juz 2*XP ktore jest wystarczającą ilością...dlatego wg mnie najlepsze wyjscie dla Ciebie to bedzie zrobic z tego 2 cykle: 1st - wlasnie ten na mono: [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2005-08-07 09:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    no witam, pytanie mam za jakies 1-2miechy bede robil redukcje, zastanawiam sie czy sobie jakiegos stacka nie walnac, jednak problem w tym ze hajsu nie ma za duzo... teraz jem cp+mono. oplacaloby sie kupic znowu cp?np duza puche(wiem ze za malo na caly cykl), czy dac sobie spokoj ze stackami? PS xp, hp etc troche za drogo dobreynoc

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-24 23:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wreszcie porządny cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Fajny cykl kup Monster Mass co do mono to lepiej zrobić fajny cykl na stakach a mono odstwaić. Dieta oczywiście i powodzenia CP+Nitro2 DT: Cp na czczo Nitro2 przed treningiem DNT: Nitro2 z rana czczo Cp po poludniu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2006-08-09 08:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po kreatynie - kilka pytań.

    Post
    Odżywki i suplementy

    miałem cykl na xp + mono, potem przerwa z shockiem (1 porcja każdego dnia, czyli w sumie 2 miesiące przerwy) a potem cykl na mono i porobiło

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2008-03-02 15:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CYKL KREATYNA MONO + CELL PUMP Dzień treningowy i beztreningowy 5g mono zaraz po przebudzeniu 10g CP przed treningiem czy lepiej jakies inne dawkowanie? ile cykl powinien na tym trwac? około 6 tygodni? czy lepiej dłużej? czy krócej? zamierzam kupic kreatyne mono vitalmaxa do tego jakis transporter np. dextroze lub carbo lub [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2006-03-09 09:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No xplode

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z czym to połączyć oprócz z mono czy tam jablczanem? można dorzucić nitrobolon 2? albo cokolwiek żeby ten cykl był porządny? Jak to dawkować? czemu nie na mono ani jabłczanie?, a nitrobolon2 myślisz na czym jest, na jabłczanie plus środki pompujące AAKG, jabłczan cytruliny itp. połącz no-xploda z pojedyńczą formą krety, mono czy jabłczan to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2008-10-22 15:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mono ) 5g po treningu, w dni bez treningu o tej samej porze. Dodatkowo 2 x 1000mg vit C. + 2x wit B complex i 1x preparat wielowitaminowy ( zawsze z jakimś posiłkiem ). To 2 cykl kreatyny ale pierwszy był bardzoooo dawno. Trwa 7 tygodni i kończę za tydzień. Co do efektów... Tłuszcz z 15% spadł do ok 10% na dzień dzisiejszy. Co ciekawe, [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 16546 Data: 2004-05-18 07:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test suplementów BurneikaSports HP, MT, PCT M (konkurs)

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] nie tylko się nabić wodą. Wiadomo kazdy ma swoje zdanie i po to to tu jest zeby kazdy mogl wyrazić swoją opinie i bardzo się z tego ciesze :-) Co do kreatyny to chce zacząć cykl gdzieś w połowie stycznia, także jeśli będzie możliwość to będe kontynuował ten dziennik albo założe nowy. Pozdrawiam Zmieniony przez - DeVaReL w dniu 2012-12-27 [...]

    Odpowiedzi: 440 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-27 00:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monohydrat - pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] B 7,1 T 1,9 W 76,8(325kal) pierś z kurczaka 200g B 43 T 2,6 W 0 (200kal) B-50,1 T-4,5 W-76,8 Kcal wyszło 3276 Białka 160,5 - z Ryb i drobiu Tłuszczy 79,8 Węglowodanów 379,87 posiłek 4 jem na przemian. A dlaczego mono? Znajomy powiedział , że mono jest dobre na pierwszy cykl. A mój cel to masa. teraz pije tylko carbo po treningu.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2011-05-23 11:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam... zastanawiam się właśnie co kupić od razu po cyklu createstonu-jako podtrzymanie... Myślałem nad jakimś CP+mono-tak prawie wyszło by na 4-5-6 tygodni i w sumie cykl ok 10 tygodni. co polecacie ? tak do 100 zł bo akurat tyle mam Zostało mi 3/4 ostatniej puchy pozdrawiam

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-31 15:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] monohydratu dziennie. Przy 2 opakowaniach moglbys brac cell pumpa 2x dziennie po 1 porcji + wykorzystac kreatyne ktora ci zostala i brac ja 6g po treningu w dni treningowe - cykl by trwal 50 dni. Kreatyna dobrze przyswaja sie bez zadnych popychaczy, szczegolnie jesli bierzesz rozne sole kreatyny , ktore slabiej przeksztalcaja sie w kreatynine. [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3619 Data: 2004-08-09 00:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    Ja właśnie planuje zrobić na tym cykl bo słyszałem wiele pozytywnych opinii, chciałem się tylko zapytać o to dlaczego się to stosuje z kreatyną. Ten shock nie ma w sobie kreatyny, lub śladowe ilości i jest tylko pobudzaczem tak ? Dlatego w celu lepszych efektów dołączamy jakiś stak lub mono. Tak ? Z góry dzięki za odpowiedź. PS: 3-5 treningów w [...]

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-21 11:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)