SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Methandienone Test prop

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2950

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 69 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 786
Witam proszę o ocenę ewentualne poprawki porady.To mój 1 cykl.
mam nadzieję że wszystko git :)

Cykl:
30ml Test prop Malay Tiger
100 Methandienone Genesis
tak to wygląda
http://imageshack.us/g/28/20130610121652.jpg/

1-8 prop 1ml eOd
1-6 meta 20mg ed

Suple
1kg mono (Sici tec)
540g CellPump (BioGenix)
2xFlexit Drink (nutrend)
białko mam praktycznie zawsze na tę chwile 3kg :)(sici tec)
carboNOX 3kg na tę chwilę (olimp)
cytrulina w elemęcie (revange)

Dodatki
Liv.52 Himalaya 200tabs
Hepatil 40 tabs
cynk Zinkas 150tabs
tamoksyfen 50x10mg/tab genesis
clomid terpafen 20 tabs
Witaminy z antyoksydantami
Tran moolers 250ml

Więc zamierzam szamać
metke dzielę sobie na 2x10mg
1-godzinę po 2 posiłku z liv.52
1-godzinę po 5 posiłku z liv.52

hepatil zostawiam po cyklu będę jadł zgodnie z ulotką
cynk 3x dziennie po posiłku
tamoksyfen zamierzam dorzucić po 10mg dziennie
carbo wrzucam po treningu jak nie wracam od razu do domu.

Podtrzymanie
mono DT 3x5g (rano ,przed treningiem,i po tr.) DNT 2x5g(rano ,po obiadku)
CellPump z mono przed TR
i moje pytanie:
Czy warto by było dorzucić jeszcze do tego AAKG+cytrulina ?

Odblok
po ostatnim shocie 50mg dziennie 20 dni

DLA TYCH CO SIĘ PRZYCZEPIĄ DO WITAMIN W DIECIE
-dodaję warzywka, mieszankę najczęściej (brokuł kalafior marchewka)
nie uwzględniam ich w diecie bo różnie z nimi to bywa a to surówka a to na parze ,grillowane nieraz ...a nieraz nie dodaje















Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
Wszystko dałeś ale nie ankietę działu

https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2013-06-12 14:48:31

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 69 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 786
kurde sorry :/
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
Bo cykl generalnie spoko, ale dobrze byłoby wiedzieć ile ważysz, ile ćwiczysz. Wypełnij proszę w całości.

Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2013-06-12 14:49:44

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71322 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575911
Cykl klasyk. Jakaś relacja z niego będzie..?

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 69 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 786
1. WIEK: 20/21
2. WAGA:74
3. WZROST:170
4. WYMIARY:
-biceps: 37
-klatka: coś koło 110
-udo: 53
-talia: 72
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata trochę przerw
6. DIETA: jest
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0
8. TRENING: PN Klata WT Bic ŚR przerwa CZ Plecy tric PT barki kapoki SO nogi co 2 tyg
9. CEL CYKLU: dobrej jakości masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: AAKG + mono ok 0,5 roku temu
11. POZIOM BF%: niski coś koło 10-15%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto bardzo ciężko idzie masa ale czysty mięsień
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 80 - 3 razy
-martwy ciąg: dopiero zacząłem robić to się nie chwalę
-przysiad: 80 -7 razy
-podciągnięcia na plecy 20

Mam jeszcze jedno pytanie odnośnie HCG
moja wiedza jest mała na ten temat
czy warto dorzucić myślę o 3 shotach
tylko jak kiedy z czym co ile ... ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 69 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 786
relacja będzie tylko dokładnie nie wiem kiedy z nim wystartuje bo trochę się dzieje w życiu a ja muszę sobie to ogarnąć na spokojnie i dokładnie żeby wykorzystać sok w 100%

Zmieniony przez - malykomar w dniu 2013-06-12 14:57:53

Zmieniony przez - malykomar w dniu 2013-06-12 14:58:20
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 253 Wiek 39 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 13653
Posiłek nr 5 bym troche zmienił...

"...co cie nie wzmocni to z pewnością zabije..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 69 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 786
jakaś propozycja ? tylko makaronu nie rusz :) bo jest dobry przed treningiem.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 253 Wiek 39 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 13653
Tym bardziej ze jest to posiłek przed treningowy dałbym jakaś rybę lub kurę do tego makaronu. Do tego jakiś zdrowy tłuszcz i będzie gitara. Na noc 300g twarogu chudego

"...co cie nie wzmocni to z pewnością zabije..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 69 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 786
To może zamienię po prostu do 5 wrzucę 150 kury ,a po treningu białko ... w sumie to ma sens białko szybko przyswajalne po treningu jak złoto :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

BIONICHEPHARMA

Następny temat

Co wybrać??

WHEY premium