Tematy dla tagu: staranny

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• trening domowy + siłownia

  staranny

  3

  406

  0

  8 II 17:20

  
• WPC SFD 900g

  staranny

  2

  2183

  0

  26 I 15:29

  
• interpretacja wyników glukozy i insuliny

  staranny

  4

  704

  0

  12 XII 11:39

  
• interpretacja wyników

  staranny

  3

  1126

  0

  14 XII 12:00

  
• rozpis supli

  staranny

  4

  579

  0

  11 XII 21:51

  
• Proszek zasadowy

  staranny

  4

  728

  0

  20 IX 13:40

  
• Odpowiednie owoce zamiast warzyw

  staranny

  4

  1383

  0

  29 VI 16:45

  
• [BLOG] staranny 2020

  staranny

  6

  988

  0

  22 VI 00:29

  
• Dieta do oceny 185cm, 75kg, ektomorfik

  staranny

  13

  2033

  0

  18 VI 11:44

  
• brakujące białko w diecie

  staranny

  6

  1303

  0

  13 VI 18:14

  
• dobre odzywianie

  staranny

  8

  1732

  0

  27 II 08:54

  
• 4dniowy split do oceny

  staranny

  8

  996

  1

  26 IV 15:40

  
• MIARKI W PRODUKTACH SFD

  staranny

  1

  1464

  0

  12 XI 16:42

  
• Dieta redukcyjna - prośba o opinię i porady

  Przemek767

  4

  1689

  0

  10 XI 16:11

  
• pomoc w diecie

  Ca_ke

  3

  784

  0

  8 XI 00:40

  
• Dieta do sprawdzenia

  acstaffik

  3

  837

  0

  8 XI 00:54

  
• Split 3dniowy

  staranny

  6

  848

  0

  6 XI 22:56

  
• [BLOG]staranny - if you can't find something to live for, better find something to die for

  staranny

  33

  5461

  0

  15 I 19:33

  
• Trening przód tył

  staranny

  3

  781

  0

  12 X 10:48

  
• Sprawdzenie diety , czym podbić kcal [masa]

  staranny

  6

  1181

  0

  4 VIII 18:29

  
• ile tych kalorii

  staranny

  5

  877

  0

  2 XI 13:21

  
• przeterminowane suplementy

  staranny

  2

  694

  0

  26 X 15:19

  
• [DZIENNIK] staranny

  staranny

  4

  910

  0

  19 VIII 10:59

  
• Golenie klatki piersiowej

  staranny

  6

  3438

  0

  1 VIII 22:47

  
• [K] sprzedam tani PC do codziennego użytkowania oraz średnio-nowych gier

  staranny

  1

  697

  0

  28 VII 20:23

  
• Split 4x week

  staranny

  12

  1317

  0

  6 I 16:15

  
• shitman - 18 letni Herkules w naturalnej drodze na scene - gorczyca&halffaping power!

  Anonim

  365

  57572

  5

  1 XII 15:52

  
• Prosba o usunięcie starych postów

  maly05127

  8

  1378

  0

  29 VIII 15:32

  
• ##Dziennik Starannego

  staranny

  3

  1183

  0

  26 VIII 19:18

  
• aakg

  staranny

  4

  1009

  0

  15 VIII 20:42

  
• econo sfd

  staranny

  1

  708

  0

  15 VI 14:58

  
• Ile ryżu ???

  TThe

  4

  1138

  0

  30 V 23:17

  
• dylemat

  staranny

  4

  730

  0

  26 V 16:19

  
• bułki jako źródło złożonych węglowodanów?

  biegający

  3

  1113

  0

  25 V 20:26

  
• Zdrowy Tryb Życia - Jakieś modyfikacje ?

  ExciteMan

  10

  1483

  0

  23 V 22:51

  
• Z masy na redukcje, okres odpoczynku przed redukcja.

  kubsztix

  11

  1462

  0

  23 V 20:19

  
• Dieta do sprawdzenia

  drag0n69

  3

  604

  0

  20 V 15:16

  
• Redukcja posiłek w okól treningowy

  jogi91

  5

  787

  0

  19 V 20:40

  
• Dieta na "letnia mase" do oceny i dyskusji

  Creative

  15

  1689

  0

  19 V 11:15

  
• dziwna sprawa

  krypol85

  14

  1705

  0

  17 V 13:32

  
• Co w czasie treningu?

  KrisC

  13

  1512

  0

  17 V 13:30

  
• Ocena diety na redukcję

  Dwim

  6

  1338

  0

  15 V 16:14

  
• Dieta na mase do oceny, 75 kg

  robertocar

  2

  2895

  0

  15 V 15:18

  
• Dieta na masę do oceny i ewentualnej poprawy

  strzelec92

  3

  843

  0

  18 V 17:46

  
• Kilka pytan co do diety.

  Henkk

  5

  801

  0

  14 V 21:03

  
• Dieta na mase 3950

  przewodek

  1

  558

  0

  13 V 22:11

  
• sprawdzenie diety waga 96kg

  malyxx

  5

  1956

  0

  13 V 18:45

  
• Dieta na mase.

  JestemDawid

  1

  676

  0

  13 V 11:47

  
• Dieta 73 kg

  kmieciu123

  9

  1370

  2

  17 V 13:57

  
• Dieta 3500 kcal

  kamkoo

  1

  7148

  0

  10 V 11:58

  
• Dieta na masę - proszę o podpowiedzi

  Pawel_KNO

  7

  1087

  0

  9 V 22:36

  
• Dieta do oceny (masa).

  czakk

  6

  921

  0

  9 V 15:31

  
• Mega mega prośba , plan ćwiczeń i dieta

  Marcin_wrze

  6

  1799

  0

  8 V 18:39

  
• Tłuszcze? Krotkie pytanie krotka odpowiedz:)

  huhu

  17

  1615

  0

  8 V 10:43

  
• miód po treningu

  kiwala

  11

  2286

  0

  7 V 21:02

  
• Pomysł na dietę i sterta pytań

  obee84

  3

  993

  0

  9 V 23:45

  
• brzuch - jak go trenować osobno

  staranny

  3

  1555

  0

  6 V 21:41

  
• Dieta na masę do oceny /70kg/184cm/21lat

  kapociak

  4

  1457

  0

  6 V 13:58

  
• Ocena diety na mase

  Nentor

  6

  831

  0

  4 V 21:19

  
• Odźywianie. Dieta dla piłkarza.

  GrzesiekT1994

  1

  650

  0

  4 V 21:17

  
• tłuszcze

  Anonim

  7

  781

  0

  5 V 12:06

  
• Potrzebna mała pomoc z dietą redukcyjną

  Duno

  6

  1078

  0

  4 V 13:56

  
• Dieta do oceny na masę, 84kg

  dawidLFC

  6

  1036

  0

  5 V 15:04

  
• Dieta do oceny/poprawy

  Nekosh

  6

  954

  0

  5 V 12:05

  
• Dieta - pytania

  Blackcat

  7

  1072

  0

  4 V 20:21

  
• Wypacanie się kreatyny.

  Sammy09

  30

  3553

  0

  4 V 00:43

  
• sfd econo smaki

  staranny

  6

  1096

  0

  28 IV 15:31

  
• Dieta na masę od oceny, 82kg

  Mako

  28

  3339

  0

  17 V 14:12

  
• Jak ogarniacie się z dietą %-)

  staranny

  11

  1626

  0

  22 IV 20:00

  
• mass activator miarka

  Anonim

  6

  3176

  0

  25 III 13:16

  
• Żuraw

  staranny

  1

  874

  0

  21 III 17:47

  
• mąka

  staranny

  4

  747

  0

  4 III 13:04

  
• Łuszcząca się skóra głowy

  staranny

  10

  5438

  0

  28 VII 14:22

  
• Pierś z kurczaka w mikrofali

  staranny

  21

  40454

  0

  6 X 11:22

  
• split 4dniowy

  staranny

  11

  1901

  0

  22 I 14:50

  
• Plan treningowy

  staranny

  8

  1104

  0

  19 I 15:25

  
• Dieta przy markości wątroby

  staranny

  8

  1477

  0

  29 XII 15:49

  
• kasza kukurydziana w mikrofali

  staranny

  5

  2018

  0

  24 XI 21:53

  
• Melatonina

  staranny

  32

  4238

  0

  27 XI 10:15

  
• FBW z priorytetem?

  staranny

  1

  476

  0

  6 XI 00:45