ExciteMan

Początkujący

Napisanych postów: 81 Przeczytanych: 758 Szacuny: 2

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-09-26 21:51:10 Data rejestracji: 2012-04-21 22:04:06 Województwo: Pomorskie Miasto: Tczew

O mnie: Mam na imię Łukasz. Mam 17 lat. Zacząłem ćwiczyć w wieku 15 lat . Niestety z małymi przerwami przez kontuzję barku. Ćwiczyłem Boks . Na siłownię chodzę po to aby dobrze wyglądać i tak się czuć ; ). Zajmuję się: Interesuje się Anime, Sztukami Walki i co najważniejsze zdrowym trybem życia. Zainteresowania: b.d. Dieta: Początek Masy Uprawiane sporty: Siłownia, Pływanie, Jogging, Boks Staż treningowy: 1

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Spalacz tłuszczu.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2	2012-09-26 21:56:32
Trening na Siłę . Pomocy ! ; )	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	18	2012-06-26 23:04:01
Zdrowy Tryb Życia - Jakieś modyfikacje ?	Odżywianie i Odchudzanie	10	2012-05-23 15:22:12
Brak Diety . Jak się odżywiać nie będąc na diecie ?	Odżywianie i Odchudzanie	11	2012-05-20 08:30:40
Dieta redukcyjna, ilość posiłków dziennie .	Odżywianie i Odchudzanie	2	2012-05-14 13:54:00
Dieta redukcyjna do oceny ; )	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	6	2012-05-13 19:37:08
Rower - Kilka pytań ; )	Inne dyscypliny	8	2012-05-12 19:18:07
Dieta redukcyjna - jak długo i co po niej ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	6	2012-05-11 08:03:43
Dieta redukcyjna, a przekąski ??	Odżywianie i Odchudzanie	20	2012-05-05 22:18:02
Białko Serwatkowe . Pytanie	Odżywki i suplementy	12	2012-04-30 22:29:37
Hi Tec Nutrition Protein 80	Odżywki i suplementy	11	2012-04-28 15:27:44
Bezpośniednio po treningu . Co i jak ?	Odżywki i suplementy	6	2012-04-25 22:50:49
Kre Alkalyn 2500 Mega Caps	Odżywki i suplementy	7	2012-04-25 15:47:50
Dieta (Śniadanie)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	6	2012-04-24 21:09:47
Kre Alkalyn 2500 Mega Caps - Przed / Po ? Śniadaniu / Treningu ?	Odżywki i suplementy	10	2012-04-21 22:10:30

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening na Siłę . Pomocy ! ; )	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-06-26 23:37:49
Trening na Siłę . Pomocy ! ; )	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-06-26 23:37:39
Trening na Siłę . Pomocy ! ; )	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-06-26 23:33:13
Trening na Siłę . Pomocy ! ; )	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-06-26 23:30:10
Trening na Siłę . Pomocy ! ; )	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-06-26 23:26:51
Trening na Siłę . Pomocy ! ; )	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-06-26 23:24:50
Trening na Siłę . Pomocy ! ; )	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-06-26 23:19:39
Zdrowy Tryb Życia - Jakieś modyfikacje ?	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-23 20:10:01
Zdrowy Tryb Życia - Jakieś modyfikacje ?	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-23 19:24:11
Zdrowy Tryb Życia - Jakieś modyfikacje ?	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-23 17:07:26
Brak Diety . Jak się odżywiać nie będąc na diecie ?	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-20 22:52:06
Brak Diety . Jak się odżywiać nie będąc na diecie ?	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-20 22:31:24
Brak Diety . Jak się odżywiać nie będąc na diecie ?	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-20 11:28:44
Dieta redukcyjna, ilość posiłków dziennie .	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-14 14:35:47
Dieta redukcyjna do oceny ; )	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-05-14 07:19:11
Co wybrac,Muay Thai czy boks?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-05-13 21:00:09
Co wybrac,Muay Thai czy boks?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-05-13 20:40:49
Jak chudnąć a nie nabirać mięsni?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-05-13 20:35:13
Szczypior ;P (zdjęcie) od czego zacząć ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-05-13 20:25:07
Dieta redukcyjna do oceny ; )	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-05-13 20:00:17
Dieta redukcyjna do oceny ; )	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-05-13 19:46:58
Rower - Kilka pytań ; )	Inne dyscypliny	2012-05-13 17:17:51
Rower - Kilka pytań ; )	Inne dyscypliny	2012-05-13 15:58:56
Rower - Kilka pytań ; )	Inne dyscypliny	2012-05-13 09:40:09
Rower - Kilka pytań ; )	Inne dyscypliny	2012-05-13 02:37:43
Dieta redukcyjna - jak długo i co po niej ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-05-11 21:16:51
Dieta redukcyjna - jak długo i co po niej ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-05-11 13:47:05
Dieta redukcyjna, a przekąski ??	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-06 12:31:11
Dieta redukcyjna, a przekąski ??	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-06 12:12:34
Dieta redukcyjna, a przekąski ??	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-06 11:22:42

ExciteMan

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?