SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

strzelec92

0

Początkujący

Dziennik treningowy
96 651 0
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 2/12/2014 10:50:41 AM 9/2/2011 12:00:00 AM b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. Zdrowe odżywianie Kolarstwo i plywanie rok
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.
Helen Keller
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Trenować na masę czy redukować? Trening dla początkujących 6 4/9/2013 6:30:03 PM
Sprawność w wieku 20 lat Inne dyscypliny 8 1/23/2013 11:03:01 PM
Sprawność fizyczna. Czy w tym wieku to jeszcze możliwe? Odżywianie i Odchudzanie 0 1/26/2013 9:02:31 PM
FBW do oceny i kilka pytań Trening dla początkujących 8 11/28/2012 2:18:51 PM
Kilka pytań związanych z układaniem diety na masę Odżywianie i Odchudzanie 4 10/16/2012 2:10:28 PM
Od czego zacząć??? Trening dla początkujących 14 8/14/2012 11:47:55 PM
FBW do oceny Trening dla początkujących 6 10/3/2012 7:23:06 PM
Ćwiczenia na siłowni i inne sporty Odżywianie i Odchudzanie 2 8/8/2012 11:10:37 PM
Sylwetka sportowca w domu Trening w domu 28 6/1/2012 12:41:44 AM
Wprowadzenie zmian w dotychczasowym programie ćwiczeń Trening dla początkujących 11 5/19/2012 3:38:29 PM
Dieta na masę do oceny i ewentualnej poprawy Odżywianie i Odchudzanie 3 5/15/2012 1:04:06 AM
Opuszczenie jednego dnia treningu Trening w domu 6 4/23/2012 7:17:04 PM
Zakończenie treningu ogólnorozwojowego Trening dla początkujących 2 4/8/2012 10:12:16 AM
Czy już nie jest za późno ??? Odżywianie i Odchudzanie 7 2/8/2012 12:27:21 AM
Odżywianie osoby wysportowanej Odżywianie i Odchudzanie 6 3/16/2012 2:42:56 PM
Częstotliwość ćwiczeń Trening w domu 3 3/3/2012 2:10:39 PM
Trening sztangielkami oraz trening brzucha Trening w domu 10 2/14/2012 7:07:37 PM
Dieta na masę dla początkującego i problem z obliczeniami. Odżywianie i Odchudzanie 3 1/13/2012 9:13:21 PM
Dieta na masę dla początkującego Odżywianie i Odchudzanie 0 12/30/2011 9:27:29 PM
FBW-Proszę o ocenę Trening dla początkujących 9 12/14/2011 10:00:36 PM
Wykonywanie ptórzeń Trening dla początkujących 12 12/11/2011 10:51:52 PM
Dieta dla początkującego Odżywianie i Odchudzanie 7 11/19/2011 9:02:27 PM
Obciążenie podczas treningu Trening dla początkujących 3 11/24/2011 10:53:34 AM
Sprawność fizyczna Odżywianie i Odchudzanie 6 11/8/2011 3:04:44 PM
Plan treningowy do oceny Trening dla początkujących 7 10/31/2011 12:47:54 PM
Plan ogólnorozwojowy Trening dla początkujących 1 10/17/2011 11:45:57 PM
Ćwiczenia i ich efekty Odżywianie i Odchudzanie 2 9/17/2011 10:29:06 PM
Sprawność fizyczna Odżywianie i Odchudzanie 1 9/2/2011 11:49:50 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Trenować na masę czy redukować? Trening dla początkujących 5/1/2013 8:52:05 PM
Trenować na masę czy redukować? Trening dla początkujących 4/10/2013 12:45:37 PM
Trenować na masę czy redukować? Trening dla początkujących 4/9/2013 9:07:27 PM
Sprawność w wieku 20 lat Inne dyscypliny 2/2/2013 9:34:17 PM
Sprawność w wieku 20 lat Inne dyscypliny 1/31/2013 9:53:42 PM
Sprawność w wieku 20 lat Inne dyscypliny 1/24/2013 5:16:00 PM
FBW do oceny i kilka pytań Trening dla początkujących 11/30/2012 7:37:22 PM
FBW do oceny i kilka pytań Trening dla początkujących 11/28/2012 3:52:54 PM
FBW do oceny i kilka pytań Trening dla początkujących 11/28/2012 3:35:44 PM
Kilka pytań związanych z układaniem diety na masę Odżywianie i Odchudzanie 10/16/2012 2:30:05 PM
Od czego zacząć??? Trening dla początkujących 10/4/2012 4:37:26 PM
FBW do oceny Trening dla początkujących 10/4/2012 12:14:30 PM
FBW do oceny Trening dla początkujących 10/4/2012 11:38:40 AM
FBW do oceny Trening dla początkujących 10/3/2012 10:28:05 PM
FBW do oceny Trening dla początkujących 10/3/2012 8:43:55 PM
Od czego zacząć??? Trening dla początkujących 8/15/2012 9:12:21 PM
Od czego zacząć??? Trening dla początkujących 8/15/2012 8:25:27 PM
Od czego zacząć??? Trening dla początkujących 8/15/2012 7:40:00 PM
Od czego zacząć??? Trening dla początkujących 8/15/2012 3:43:31 PM
Od czego zacząć??? Trening dla początkujących 8/15/2012 2:01:48 PM
Od czego zacząć??? Trening dla początkujących 8/15/2012 10:48:47 AM
Ćwiczenia na siłowni i inne sporty Odżywianie i Odchudzanie 8/8/2012 11:13:47 PM
Sylwetka sportowca w domu Trening w domu 6/10/2012 1:00:45 PM
Sylwetka sportowca w domu Trening w domu 6/7/2012 11:04:04 PM
Sylwetka sportowca w domu Trening w domu 6/7/2012 11:03:00 PM
Sylwetka sportowca w domu Trening w domu 6/7/2012 11:03:00 PM
Sylwetka sportowca w domu Trening w domu 6/7/2012 10:15:37 PM
Sylwetka sportowca w domu Trening w domu 6/7/2012 9:19:28 PM
Sylwetka sportowca w domu Trening w domu 6/7/2012 8:33:27 PM
Sylwetka sportowca w domu Trening w domu 6/5/2012 2:12:27 PM

Artykuły

strzelec92 0 Początkujący