SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wuchta - trening dla przyjemności

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 378272

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 725 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4970
Wuchta jak się wytniesz to więcej punktów zarobisz w zawodach!

I am addicted to this game.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 12037 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51295
debee - nic nie jest z przypadku

Hubert, Patryk - będę ciężko tyrał aby godnie wypaść w Złotoryi.

bic -

shooter - jak będę miał niższą wagę = więcej pkt WLKS'a.

Powrót do korzeni :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 12037 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51295




1.ciężko, ciężko

2.brak mocy prze kiepski posiłek przed trenem

3.typowa pompka

4.sesja trzeba było dobrze wypaść

5.fajne ale ciężko dołożyć

6.finał, finałów

W trakcie wczorajszego treningu





eeeeeeeeeeeeee jednak na żywo lepiej to wygląda

Powrót do korzeni :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
nie no po tym filmie (sam bic) to już na pewno nie zmienię zdania...Wuchta Ty sezonie jeden

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 2920 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 25539
Jaka łapka Jak u niedźwiadka
Ja w poniedziałek skręcę coś z treningu mojego
Żałuj Rafał, że nie wdziałeś miny ludzi na imprezie jak powiedziałem:
-Dobra zaczynamy, ale ja nie pije

30kg młotki... Dżizas... Ja sobie 12 robie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 4383 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 43252
A idź szczypiorku ...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 400 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
Trochę lansu na siłce


A ci goście w tle chyba czekali aż sobie pójdziesz i będą mogli poćwiczyć
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6541 Napisanych postów 62356 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 778344
Rafał nie ma co gadać forma dobra na plażę , a i inne priorytety masz na siłce

jest konkretna forma

Hubert ale kto do Rafała podejdzie i powie żeby sobie poszedł

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 7337 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 45955
młotki 30kg, no no, niezła rozgrzewka przed treningiem izometrycznym

--== GAINER TEAM ==--

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 158 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 799

Hubert ale kto do Rafała podejdzie i powie żeby sobie poszedł


A czemu mieli by nie podchodzic?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Duża klata = Duży Ciężar ?

Następny temat

ROZWÓJ/RZEŹBA ODPOWIEDNICH CZĘŚCI KLATKI PIERSIOWEJ

forma lato