Rejestracja

[BLOG]Odin-Hail Gods Of War! str.175!!

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: blog , odin , hail , gods

Ilość wyświetleń tematu: 211803

Nowy temat Temat Zamknięty

...

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51591 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Brak powera...coraz więcej oszukiwanych posiłków...chyba zbliża się twój kres i nadchodzi czas regeneracji

Ja wczoraj byłem bardzo osłabiony i dostrzegłem dziwną reakcję swojego organizmu. Dosłownie "pragnął" węgli! Poszedł kfc, jakieś pieczywo i inne rzeczy, których normalnie unikam...a teraz mam dziwnego "kaca"

Trzymaj się!

...

elaine FitMax

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 16752 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 67661

odin jesteś oszust- nie wpisałeś pomidorowej, którą wczoraj jadłeś, czytałam w dzienniku u jakiejś dziewczyny :D

:D kłamczuszek :D

:):)

...

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115956

ale ja wczoraj nie jadłem pomidorowej...

parę dni temu

Myron - ciągnę jeszcze 3tyg
tu nie chodzi o siły fizyczne...tylko te drugie.....

dobrze zrobiłeś , że podjadłeś

###################################

Rano machnąłem 60min na rowerku

potem śniadanie

i po śniadaniu drugie aero - odśnieżanie. Ten cholerny śnieg doprowadzi mnie do szału. Godzinę odśnieżałem. A ciężkie to.... bo wcześniej częściowo z dachu i z balkonów trzeba był zrzucić ten śnieg

grrrr....

a w planie mam jeszcze dzisiaj kompleks sztangowy
i małe zakupy

ehhh

Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2010-01-28 11:11:04

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1021 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 11226

King, ja tez właśnie wróciłem z odśnieżania

masakra z tym śniegiem. Jeszcze trochę i nie będzie gdzie tego wyrzucać. Tyle dobrze że mróz puścił.

Btw. Dobry blues nie jest zły!

Dziennik, zapraszam:
Nowe foty, masujemy, s.50
http://www.sfd.pl/Bachman_Dziennik__Do_matury_ruszę_gory!_%_-t561869-s50.html#post7

...

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115956

no ba

##############################

Mnie już dzisiaj chyba nie będzie na necie

sorry......

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51591 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Patrzcie ciastko od Odina doszło dzisiaj, a jakie dobre :D

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 1852 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9839

Myslalem, ze tylko miesiąc będziesz ciał, teraz weź się już za masę

, potem lekka wycinka i klasa na lato. :P

...

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51591 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

No się muszę pochwalić

Wczoraj dostałem łososia...250g za ok 14 zł

...

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876

jak panie

bedzie drugi bieg na finisz zeby pocisnac jeszcze konkretniej

czy pomalu sie nastawiac na podsumowanko?

http://www.sfd.pl/PODARUJMY_DZIECIOM_5PLN_cz3_-t900416.html

...

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 2631 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 15370

"tu nie chodzi o fizyczne tylko o te drugie"

ja bym na twoim miejscu trochę zluzował, od poniedziałku z tydzień przerwy, a potem drugi bieg

dziennik
http://www.sfd.pl/grzechmek/DZIENNIK-samodoskonalenie-t508825.html
moje fotki
http://www.sfd.pl/Grześ_12_msc-t613346.html

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat

Plan masa priorytet + siła

Następny temat

TRENING . porady

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły