SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG]Odin-Hail Gods Of War! str.175!!

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 210570

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 5699 Wiek 54 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 37378
W tym zapędzeniu gdzie brakowało troszkę czasu musiałem teraz przerobić zaległe stronki
Coraz zmyślejsze banerki ten ala matrix bardzo mi się podoba choć ten ostatni z cheat day również przyciąga wzrok

Czasami czytając i słuchając muzy którą polecasz mam wrażenie że czytam blog Marka Sierockiego

Widzę zrobiłeś sobie dziś dzień dziecka ,raz kiedyś trzeba

Żadnych najmniejszych nawet litości choć mięśnie mdleją i trzeszczą kości....
ZOBACZ MOJE FOTY ,KRYTYKA DOPINGUJE :http://www.sfd.pl/Przyszła_pora_na_foty_Demola-t526073-s1.html
ODWIEDŹ DZIENNIK :
http://www.sfd.pl/Świat_jest_mały,_ale_należy_do_wielkich!_15*10*5_by_WODYN-t592390.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952
hehe, no staram się wymyślać nowe
od 20 dnia będzie jeszcze inny bannerek, taki .... zobaczycie zresztą

Marek Sierocki - wiedzę ma ogromną, zazdroszczę mu. No i wyrastał na takiej muzyce, ja mogę sobie tylko wobrażać jak to kiedyś było

Cheaty dałem celowo dzisiaj:
-głód mnie zżerał od paru dni
-wpłynie to pozytywnie na dalszę redukcję

Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2010-01-12 13:48:37

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 195 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2598
jak mogłeś
ja nie jadłam kfc 2 lata chyba

ale bąki będą wieczorem i ten ból brzucha... ahh bezcenne


ale jedz jedz, wiem ,ze dobre

Enjoy the Pain, it's Weakness leaving the body !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1801 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8141
Ciesz sie Odin, ze nie masz "zespolu jelita drazliwego", jak ja. Jakbym ja tyle zjadl z kfc co Ty, to rozsadzilbym kibel Druga sprawa, ze nie lubie zbytnio cheatow, owszem frytki, kurczaki jak najchetniej, reszty jakos nie lubie
Dzis chyba jakies chipsy sobie kupie, bo od roku nie chrupalem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
elaine FitMax
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 16752 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 67661
i Odin wyzwolił we wszystkich pragnienie czynienia złaaa:D:DD:


Jeden leci po chipsy, drugi zaglądnie do kfc albo mc :D

Nie dawać mu się omamić:D

:):)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952
na razie zjadłem:

1. tortilla+frytki
2. tortilla+frytki
3. cały kubełek, jabłko
4. whey
5. pół kubełka, jabłko, czekolada, 500ml Sprite

w planach jeszcze 6 i 7 posiłek

##############################

Koki - widziałem Twoją michę, powodzenia ja od jutra już na ketozie

i o dziwo....brzuch płaski mam jeszcze

Rrumcek - ale ja właśnie wsuwam równo to całe KFC i ... brzuch nie boli

płaski jest .. jeszcze

chrupki...podziel się

Ewelina - jestem jak diabeł boruta

albo Sauron

Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2010-01-12 16:01:40

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 155 Napisanych postów 18766 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 78763
a ja czytam o kfc i owszem ma smaka ale swcinam super kurczaczka z chlebem(ja juz nie chce kury ) musze zsam zajrzec kiedys do kfc tylko tram szama drogo wychodzi... Ale wląśnie ile tam $ zostawiłęś za all?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1801 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8141
Tez Wam sie powiadomki wala? 5x przyszly mi z tych samych odpowiedzi na forum
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 124 Napisanych postów 23463 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 95225
ja tam wole inaczej spedzac czas niz wskakiwac na taboret

np robiac czity

jedziesz King.

czekam na jakies filmy...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952
Paweł - sporo jak na 1 dzień szamy

Rrumcek - nie wiem, wolę tej poczty z sfd nie sprawdzać

adzik - masz filma z podciągania
a ja lubię i taboret i czity

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Plan masa priorytet + siła

Następny temat

TRENING . porady

WHEY premium