Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

Ja identycznie, jak mnie na wczasy nie wypuszczą itp to się zaszczepię tak to nie

29.04.2021 Czwartek

No i tak fajnie wszystko szło, aż do dziś. W nocy dopadł mnie jakiś atak kaszlu. Wstałem rano, chciałem już wskakiwać na cardio, ale znowu ten kaszel - niby pół biedy, ale zacząłem pluć krwią, takimi skrzepami. Więc bez zastanawiania się odpuściłem i cardio i trening, za chwile teleporada i pewnie wizyta, zobaczymy co dalej, ah.. ;x

Cardio:

brak

Suplementacja:

ALA -dawkowanie 300mg do każdego posiłku z ww w ciągu dnia prócz około treningowych
cynamon po treningu 2-3g
2g vit c 1g do śniadania,1g do ostatniego posiłku
vit d3 8000iu dziennie
b12 1000mcg dziennie
kwas foliowy 500mg dzeinnie
żelazo 2x25mg dziennie
magnez 3x200mg do posiłków
b-complex 1tab wieczorem
omega 3 - 6 kaps dziennie,3 rano,3 wieczór
NAC - 2x600mg dzinnie
cynk 30mg dziennie wieczorem
kompleks witaminowy
ENZYMY trawienne - do największy posiłków
udca 1000mg ed
acard 150mg dziennie

Micha:

1.b-50g ww-80g t-15g
2.b-50g ww-80g t-5g
3.b-50g ww-80g t-5g
4.b-50g ww-80g t-5g
5.b-50g ww-80g t-5g
6.b-50g ww-0g t-35g


Zmieniony przez - shinare w dniu 2021-04-29 09:31:34

może jakieś po covidowe powikłania ;/

Ooo masakra oby nic poważnego...

Póki co taka sytuacja, że siedzę w izolatce z prywatna łazienka, luksus w opór..

Pojechałem do przychodni i już mnie nie chcieli z niej wypuścić, od razu aalbo ktoś mnie zawiezie do szpitala aalbo wzywają karetkę. Nawet nie dali mi wrócić do domu. Na ekg wyszła tachykarda zatokowa, gdzie jeszcze w lutym ekg było perfekt.

No to na szpital, tutaj tylko poki co to zrobili 2 wymazy, jeden ten płytkowy gdzie wynik był negatywny, drugi wysyłkowy i trzeba czekać na wynik, od razu rtg i wyszło git. Krew pobrali do 7 probówek, z oby dwóch rąk, nadgarstka i powyżej nadgarstka, ale za to jakim stylem - na korytarzu, niczym nie odkazili, a jak wyjęła igłę to dociskała palcem w tej rękawiczce.

Ogolnie leżę w szpitalu chorób pluc no i zobaczymy co dalej, póki co mam tylko płuc do pojemnika i nic więcej nie wiem

A tutaj taka kolacja na bogato:

Ale lipa, trzymaj się stary! No ale chociaż kajzerka a nie czerstwy biały chleb

Kajzerka pewnie by okno wybił

Masakra! Zdrówka stary!

tachykarda zatokowa to całe szczęście chyba nic poważnego bo może być z wysilku czy stresu... Chyba że coś pomyliłem

Byle z płucami tam wyszło wszytsko git. Bo ta krew napewno dała domyslenia

Ale z tą krwią jednorazowa akcja z rana czy cigale nią plujesz?

Zdrówka

MARIAN 17

tachykarda zatokowa to całe szczęście chyba nic poważnego bo może być z wysilku czy stresu... Chyba że coś pomyliłem

Byle z płucami tam wyszło wszytsko git. Bo ta krew napewno dała domyslenia

Ale z tą krwią jednorazowa akcja z rana czy cigale nią plujesz?

Zdrówka

Momentalnie najdzie mnie napad kaszlu i za każdym razem krew odksztuszam, takie skrzepy i od. Razu kaszel mija

Dziś już pewnie nic więcej się nie dowiem, zobaczymy co jutro powiedza