SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

temat działu:

Przygotowanie do zawodów

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 272354

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3202 Napisanych postów 5126 Wiek 37 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 119909
erwinoos
aaaa, bo ja z opisu zrozumiałem, że jakaś przedtreningowke wrzucasz

Ja też tak to odczytałem :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2648 Napisanych postów 13588 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 469233
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3173 Napisanych postów 4131 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 130088
Haha przedtreningowke tez wrzucam bo lubię xd
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2648 Napisanych postów 13588 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 469233
no to wlasnie zapytałem jaka, a tu dalej brak odpowiedzi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3173 Napisanych postów 4131 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 130088
erwinoos
no to wlasnie zapytałem jaka, a tu dalej brak odpowiedzi
Wczoraj to akurat wziąłem Crack , a tak to mam starego meso i Jack3d jeszce na gerce xd
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3173 Napisanych postów 4131 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 130088
Dzień 23.09.2020 - Dzisiaj off od cardio i siłowego , rano musiałem zawieźć papiery z praktyk , później fizjo bo pospinane plecy miałem , ogarnięcie szamki i teraz praca 14-22 :)

Dieta :
1.50g B + 80g WW + 20g T 
2-4 50g B + 80g WW + 15g T 
5. 50g B + 40g T
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609926
Same ćpuny xD
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3173 Napisanych postów 4131 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 130088
MARIAN 17
Same ćpuny xD
Uzależnia badziew xd
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2602 Napisanych postów 2957 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 39566
Ja mam teraz chikare katane, ale jakoś słabiutko działa

Przygotowania na sezon 2019, zapraszam:
https://www.sfd.pl/Dawid_Cnota__ROAD_TO_2019!-t1181749.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3173 Napisanych postów 4131 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 130088
shinare
Ja mam teraz chikare katane, ale jakoś słabiutko działa
A niby polecalo kilka osób :/ , Teraz mało co działa , znajoma kupuje w stanach Bombshell i to najlepsze chyba dla mnie na obecnym rynku
1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Damian Bobrowski - Sezon 2022 NPC + PCA

Następny temat

Trener bikini fitness

WHEY premium