Wojtek - przygotowania jesień 2020

Dokladnie jak Grzesiu. Jak ktoś na wakacjach choc chwilami ma myśli, czy mu bic nie spadnie jak nie zrobi pompki w silce hotelowej, czy nie zjadł za malo bialka albo za dużo cukru, czy nie za duża objetosc i talia mu się nie rozesra, to to gowno jest a nie odpoczynek psychiczny.

Sam na urlopie odpoczywam ale myślę jednak ze nie jeden relaksuje się w ten sposób ze zrobi trening i nic w tym dziwnego, nie mam na myśli pozerów którzy idą sie wtedy na siłkę pokazać itp. czy w drugą stronę osob które przy tym popadają w paranoje ze przez tydzień formę stracą itd

A zresztą, niech każdy se odpoczywa jak chce

Te przegadywania nie maja sensu, kazdy robi jak chce

Jeden cwiczy push pull legs inny fbw. Jeden tluszcze drugi wegle. Jeden cardio na czczo drugi twierdzi ze to obojetne. I tak jest ze wszystkim... wiec bez sensu dalej ciagnac ta rozmowe. Niech kazdy robi co chce, ja niczego nie neguje dopoki ktos mnie nie obraza itp.
A jezeli ktos odpoczywa na kurczaku i sam siebie zaklamuje to tylko sobie szkodzi, jego sprawa
Ja tylko przedstawilem rzeczywisty sposob wypoczynku wg mnie, ale widze ze nawet swojego zdania nie mozna tu wyrazac bo zawsze sie ktos przyj**ie Mimo ze nikogo nie obrazilem

To tyle ode mnie, ide na plaze


Zmieniony przez - wojtekztr w dniu 2020-08-06 18:14:34

i zjedz loda bo nie wypoczniesz

ok Marian specjalnie dla Ciebie zjem tylko pozniej po nim wbije 5k stepsow xd

p****** stepy wykorzystaj Natalię

Wojtek, nikt się do nikogo nie przyebal. Fajna dyskusja jakich pełno w dziennikach. Odpoczywaj każdy jak chce ale w zgodzie ze sobą, a nie "bo tak trzeba". Pioona

Ja akurat na wakacjach robie podobnie jak Wojtek. Ale dla mnie to właśnie luz. Nie lubię slodkiego wiec nie jem, wybieram owoce ale mam ochotę na sushi czy cokolwiek to jem, czasem zjem loda chicaiz w tym roku nad morzem kupiłem malego i wywaliłem bo mi nie smakował. Potrenować delikatnie najczęściej idę(jezeli jest silownia na miejscu) bo lubię. Nie daje rady lezec i nic nie robic dłużej niż 30 min bo to mnie meczy.

Do kolacji wpadlo specjalnie dla Was teraz juz odpoczywam