DT Brann- Headlong

Szybka Akcja:

Prony

WL:
10x20 kg
7x30 kg
5x40 kg

Robocze:
5x52,5
3x60 kg
2x65 kg
12x52,5 kg

Drążek szeroko nachwyt: 9/7/5/5/4

Nogi popsute więc nic nie robiłem

Całość 40 minut

Wieczorem może jakieś wybieganie.

Naprawiasz nogi bieganiem?

A co się stało z nogami?

Rower popsuł nogi. Coś nie tak z moją biomechaniką pedałowania. Cały czas stany zapalne od zewnętrznej strony pod kolanami- od razu po rowerze. Przysiadu nie nożna zrobić bez sykania. Zmiana ustawień bloków nic bie dała. Klubowy fizjo obejrzał mnie, zmacał i twierdzi że problem leży w przywodzicielach, dodatkowo szpotawie nogi podczas pedałowania i jest to co jest.

Coś za coś. Gdybyś miał duże i silne przywodziciele, to duże jaja nie mieściłby Ci się między udami
A ten fizjo obejrzał Twoją pozycję na rowerze? Wysokość siodła, kąt pochylenia siodła, długość mostka, kąt mostka, kąt ustawienia sterów itp itd

SZajba - you made my day:)

Oglądał mnie na rowerze i fizjo i bikefitter. Bikefitter chce za usługę cztery stówki, ale oglądając to co jest twierdzi (na pierwszy rzut oka) ze dramatu w ustawieniach nie ma. Przesiadam się na MTB. Tam nie było problemu. Jak okaże się ze jest dobrze na MTB będę musiał wyskoczyć z tych 4 stówek na bajk fitting

Jak już znajdziesz kamerzystę i bedziesz miał możliwość nagrać krótki film z boku, możemy coś wspólnie pokombinować nim wybulisz cztery stówy za badanie, kolejną stówę za mostek, ze trzy stówy za siodełko i ....................

--EDIT-
Podczas jazdy kolana kolan poruszają się równolegle do ramy czy bardziej na zewnątrz/wewnątrz?


Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 2019-06-05 14:08:46

Szajba. Pokombinuję. Ale chyba sam sobie będę kamerzystą:)

Chryste, ale gorąco. Nie chcę mi się biegać. Może po 21-wszej, jak będzie chłodniej. Zjadłbym Magnuma, ale jutro muszę się wcisnąć w piankę rozmiar S więc nie ma co ryzykować. Jutro OW:)


Zmieniony przez - Brann w dniu 2019-06-05 19:12:52

Zamiast Magnuma zjadłem Kaktusa. Ale i tak dopadły mnie wyrzuty sumienia więc poszedłem go wybiegać