[DT] Franii

bziubzius

polecasz tę opaskę?

ile średnio pokazuje Ci dziennie kcal spalonych?

no i udanego wyjazdu w Bieszczady!

Tak, jestem z niej zadowolona.

Pokazuje jak mam malo aktywności (u mnie malo to 15000 krokow w ciagu dnia) 2400-2600 kcal a jak wiecej aktywności (23000-25000 krokow) to 3100-3200 kcal, ledwie kilka razy doszlo do 3300, ale to były dni np z bieganiem, treningiem + duzo ruchu w pracy.


Zmieniony przez - Franii w dniu 2017-05-20 09:32:24

chyba mnie namówiłaś
podoba mi się taki gadżet

ciekawa jestem jak monitoruje sen

bziubzius

chyba mnie namówiłaś
podoba mi się taki gadżet

ciekawa jestem jak monitoruje sen

Czas snu zgadza się zawze z tym ile faktycznie spalam, nie wiem tylko na jakiej podstawie pokazuje momenty kiedy "nie odpoczywam" a spie pewnie na podstawie tetna, ale czasem nie obudze sie w nocy ani razu a pokazuje np 10 momentow po 1-2 min kiedy niby nie odpoczywalam śpiąc ale to raczej szczegół

Dla takich aktywnych osob jak my, mysle, ze to super rzecz, niby tylko gadżet, ale fajny i czasem przydatny a ja lubię cyferki, statystyki itp, woec w ogole mi sie podoba


Zmieniony przez - Franii w dniu 2017-05-20 10:22:49

ja tez lubię

To jest FitBit Charge 2?

bziubzius

ja tez lubię

To jest FitBit Charge 2?

Fitbit cherge ale dwojka nie rozni sie niczym tylko ma wiekszy wyswietlacz.. No i cene takze musisz zdecydowac czy zalezy Ci na nim czy niekoniecznie.. Ja nie potrzebowalam wiekszego wyświetlacza, bo jak chce to spoglądam sobie na aplikacje na telwfonie i wszystko widze

wysłałam Ci priv

nakręciłam się :D

bziubzius

wysłałam Ci priv

nakręciłam się :D

Tak, to ten naprawde faj y gadzet.. I czasem motywuje, zeby sie przejść gdzies zamiast podjechac

Pierwszy dzien urlopu zdecydowanie nie byl fit Byly pierogi, placki ziemniaczane, lody, kanapki i piwo Ale od jutra ruszamy na trasy, wiec planuje juz bardziej sportowo-zdrowy tryb wlaczyc

No to pierwszy dzien urlopu praktycznie za nami Zrobilismy sobie dzis krotka trase, ok 3 h, na Polonine Carynska Podejscie i zejscie były dosyc strome, woec mimo, ze trasa jedna z krotszych to bylo mozna sie troche zmachac. Podobno jest to jedna z bardziej widowiskowych tras, ale my nie mieliśmy okazji sie o tym przekonać, bo pogoda nie dopisala i mgla byla taka, ze niw bylo widac doslownie nic. Na gorze widoczność byla na max 5 metrow a do tego straszny wiatr. No ale nic, pierwsze koty za ploty, mam nadzieje, ze od jutra pogoda bedzie juz lepsza i bedziemy mogli podziwiac widoki

DIETA

1. standardowo placki owsiane z banenem + jablko i mleko do kawy
2. Podczas wedrowki tunczyk z puchy, jablko, papryka

3. Duzo osob polecalo nam slynne bieszczadzkie nalesniki z jagodami w Chacie Wędrowca,no to poszlismy sprobowac Pierwsze co to zaskoczyla nas cena- 26 zl maly i 41 duży. Wzięliśmy po malym Dostaliśmy cos czego w zyciu nie nazwalabym nalesnikiem. Na ciescie takim jak paczki bylo mnostwo cukru pudru, jagod i smietany. Bylo tak mega slodkie, ze ledwo zjadlam Wcisnelam caly, ale bylo to o 13:30 a do teraz czuje sie najedzona Oszacowałam, ze caly mial 1300 kcal i tak wliczam go w dzisiejsze makro (jako 3 male paczki, 4 lyzki smietany, 3 lyzki cukru, 250g jagod i lyzke miodu ) . Nie wroce, zeby zjesc go jeszcze raz, ale skoro to taki regionalny przysmak to trzeba bylo zaliczyc

4. Jesli wieczorem zglodnieje to zjem serek wiejski albo znowu tunczyka a jesli nie to dopiero jutro sniadanie

I jakies foto z tego co udalo sie zobaczyć przez ta mgle



Widok z balkonu i poranna kawka



I Mateusz studiujący przewodnik przy sniadaniu




Zmieniony przez - Franii w dniu 2017-05-21 18:35:15

a gdzie zdjęcie tych naleśniko pączków? :D

ja tam byłam w Chatce Puchatka, to dośc krótka wycieczka, za to widoki jak w krainie hobbitów

bziubzius

a gdzie zdjęcie tych naleśniko pączków? :D

ja tam byłam w Chatce Puchatka, to dośc krótka wycieczka, za to widoki jak w krainie hobbitów

A nie zrobilam zdjecia im

My do Chatki Puchatka zajdziemy po drodze na jakiejs trasie w ktorys dzien