SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Doris.K - Fit forma mi się marzy.

temat działu:

Dzienniki Treningowe

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 507005

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 5392 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 106161
Raczej ciasta od Sowy :P

p****** wszystko co mówią na Twój temat...
Kulturystka jest całym Twoim życiem,Twoją pasją, której poświęcasz 24h na dobę.
Dzięki Tobie ten sport żyje i bądź z tego dumny...
Prędzej czy później osiągniesz swój cel tylko konsekwentnie do niego dąż

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 59 Napisanych postów 2000 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 22697
Ha ha chyba wszyscy poszaleli w weekend
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 90 Napisanych postów 9580 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 34564
Cześć i czołem UNSowe TROLE

Seven - Orbi u mnie wchodzi bez problemu przez godzinę bo w tym czasie ogarniam sobie np Wasze dzienniki ;)
Bieżnia jakiś czas temu też była uskuteczniana na zmianę z orbim, pewnie w najbliższym czasie znów wleci.
Dziś uderzam do apteki - mam nadzieję, że coś mi tam miłe Panie wyczarują skutecznego bo chętnie bym się już pozbyła tego męczącego kataru.
Co do tej niechęci to w pewnym stopniu na pewno jest to zmiana pogody oraz brak czasu, który chciałabym przeznaczyć na regularne treningi.Jak to się mówi - Nie można mieć wszystkiego.

Popuri - Miska trzymana tak jak treningi, 50% / 50 % ale lepiej tak niż wcale

Aga - Nie bardzo rozumiem stwierdzenie ' do następnej środy i znów się skusisz na tego lodzika' Możesz coś więcej/ jaśniej? Czyżbyś się pojawiła we Wrocławiu i zapraszała mnie na małe co nieco ?
Cieszę się, że relacja tak Ci się podobała aczkolwiek wg mnie była ona w sumie jak każda wcześniejsza, przynajmniej ja ze swojej strony mogę powiedzieć, że zawsze wkładam w nie tyle samo 'siebie'.
Co do grilla to wiadomo co wpadło - kiełbaska, szaszłyk z kurakiem no i... łosoś ! ;) O nalewce przepysznej teściowej nie wspomnę

Iwona - Twaróg wprowadziłam bo... miałam na niego po prostu ochotę. Od czasu do czasu na pewno będzie wpadał jako ostatni posiłek. Raz, że miska dzięki niemu bardziej urozmaicona a dwa nie trzeba jakoś długo posiłku przygotowywać. O walorach smakowych chyba wspominać nie trzeba ;) Formy nie szykuję także nie widzę powodu dla którego miałabym sobie go odmawiać.

Milky - Dzięki, fajnie wyglądają i jeszcze fajniej smakują ;)
Czy zdrowa? Niestety nie do końca, gile z nosa lecą non stop.

Laura - Na moje obecne samopoczucie kilka istotnych zmian miało wpływ, o części z nim już wyżej wspomniałam a o pozostałej części nie będę się tutaj pozpisywać. Co do zmian treningowych to niebawem lecę na upragnione, długo wyczekiwane wakacje. Po nich jakieś zmiany trzeba będzie ustalić i wprowadzić z pewnością. Na chwile obecną nie wiem jaką ilością wolnego czasu będę dysponować także niczego nie planuję na wyrost. Ty masz teraz wakacje/ wolne od szkoły/pracy więc ciśnij młoda ;)

Sylwia - Tak, całość grilluję. O niebo lepsze niż takie zwykłe, suche pieczywo. Polecam

Bartek - Zazdrościsz czy żałujesz ? Jakby ktoś nie próbował jeszcze wypieków od Sowy to śmiało mogę polecić tort bezowy (teraz jest też w wersji mini), makowiec, szarlotkę, sernik z wiśniami i... w sumie wszystkie ciasta na kruchym spodzie. Nie raz jadłam i nigdy się nie zawiodłam

Laura - No to już, spowiadać się
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 59 Napisanych postów 2000 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 22697
Ale mam nadzieje, ze juz jest lepiej z Tobą! Na wakacjach to na bank jeszcze wypoczyniesz i wrócisz na silke ze zdwojoną siłą! A co do mojej dietki , zapraszam do mojego dziennika po więcej informacji haha

Zmieniony przez - lauraa96 w dniu 2015-06-08 12:09:23
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1197 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 3386
Doris - wiesz zawsze mogę wpaść,ale chodzłoi mi ,ze " środa dzień l....a" hahaha

Agnieszka_Cieciora_Bikini>Fitness_UNS
Zapraszam do mojego dziennika :D
http://www.sfd.pl/Agnieszka_Cieciora_Bikini_Fitness-t1064827.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 5392 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 106161
Dorota próbowałem i dla mnie "dupy nie urywa" zdecydowanie wyżej stawiam szarlotke mojej babci, albo jakieś nawet drożdżowe z rabarbarem/truskawkami

p****** wszystko co mówią na Twój temat...
Kulturystka jest całym Twoim życiem,Twoją pasją, której poświęcasz 24h na dobę.
Dzięki Tobie ten sport żyje i bądź z tego dumny...
Prędzej czy później osiągniesz swój cel tylko konsekwentnie do niego dąż

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 90 Napisanych postów 9580 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 34564
Laura - Byłam, widziałam i się obśliniłam Cosik tam lepiej ale mogłoby być lepiej szczerze mówiąc

Aga - Aaaaaaaleś durna Poza tym źle zapamiętałaś

Bartek - O gustach się nie dyskutuje.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 1967 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 17778
Gdzie się wybierasz na wakacje?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 137 Napisanych postów 1626 Wiek 1 rok Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 16561
ojej wakacje zazdroszcze nie pamietam kiedy bylam :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 1967 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 17778
ja 2 lata temu i w tym tez sie chyba nie wybieram :(
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wojciech Kroczek - dziennik treningowy

Następny temat

"Bartek Buczek - przygotowania do sezonu jesiennego"

forma lato