...
Napisał(a)
Jarek Chyłek bardzo fajna forma , nie byłem na żywo ale w tych forach wypadł najlepiej chociaż mogło pozowanie kuleć bo Bukiel świetnie pozuje
...
Napisał(a)
adkensJarek Chyłek bardzo fajna forma , nie byłem na żywo ale w tych forach wypadł najlepiej chociaż mogło pozowanie kuleć bo Bukiel świetnie pozuje
Jarek Chyłek fajnie prezentował się na MŚ ale już na MP niestety pozostali zawodnicy go ' zjedli'. Podstawa fajna, jak będzie pracował to za rok może walczyć ;)
MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/Doris.K__Fit_forma_mi_się_marzy.-t1045313.html
...
Napisał(a)
SebastianMieleckiSylwetka P. Szostaka w ogóle mi się nie podoba.
Gabarytowo ogromny aczkolwiek nie jest to wyznacznikiem - tak samo jak prążki na tyłku
MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/Doris.K__Fit_forma_mi_się_marzy.-t1045313.html
...
Napisał(a)
Formę miał bardzo dobrą, jeśli chodzi o odtłuszczenie i odwodnienie,ale jego sylwetka w ogóle mi się nie podoba. Brak mu tego czegoś, kształtów, proporcji. Taka genetyka, długie kończyny, wtedy na prawdę trzeba dużo mięsa nałożyć na siebie, żeby to wyglądało dobrze.
...
Napisał(a)
SebastianMieleckiFormę miał bardzo dobrą, jeśli chodzi o odtłuszczenie i odwodnienie,ale jego sylwetka w ogóle mi się nie podoba. Brak mu tego czegoś, kształtów, proporcji. Taka genetyka, długie kończyny, wtedy na prawdę trzeba dużo mięsa nałożyć na siebie, żeby to wyglądało dobrze.
W tym sporcie jednak bardzo duże znaczenie mają właśnie proporcje, kształt mięśni itd itp także genetyka ma spore znaczenie. Wiadomo wiele rzeczy można zmienić odpowiednimi treningami aczkolwiek na to wszystko potrzeba stażu treningowego/ doświadczenia.
Im wyższy zawodnik/ zawodniczka tym trudniej o kilogramy aczkolwiek na to nie mamy akurat wpływu.
MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/Doris.K__Fit_forma_mi_się_marzy.-t1045313.html
...
Napisał(a)
Jak Cie zobaczyłam na Mistrzostwach śląska to bylam w szoku jak bardzo sylwetka sie poprawiła, Dorka motywujesz !!!! i Ciekawa jestem efektów sesji !!!
...
Napisał(a)
sylwia2432Jak Cie zobaczyłam na Mistrzostwach śląska to bylam w szoku jak bardzo sylwetka sie poprawiła, Dorka motywujesz !!!! i Ciekawa jestem efektów sesji !!!
Bardzo mi miło coś takiego przeczytać - cieszę się, że widać zmiany ;)
Fotki będą niebawem
MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/Doris.K__Fit_forma_mi_się_marzy.-t1045313.html
...
Napisał(a)
Niestety większość osób przy ocenianiu sylwetki sugeruje sie swoimi prywatnymi odczuciami do danej osoby aczkolwiek trzeba mieć na uwadze to że sylwetka ma być symetryczna, proporcjonalna, dobrze się prezentować i w zależności od kategorii być stosownie odtłuszczona.
...
Napisał(a)
UNS-SUPPLEMENTSNiestety większość osób przy ocenianiu sylwetki sugeruje sie swoimi prywatnymi odczuciami do danej osoby aczkolwiek trzeba mieć na uwadze to że sylwetka ma być symetryczna, proporcjonalna, dobrze się prezentować i w zależności od kategorii być stosownie odtłuszczona.
Zgadza się, aczkolwiek nie tylko sylwetka jest na scenie oceniania. Jest jeszcze kilka istotnych aspektów.
MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/Doris.K__Fit_forma_mi_się_marzy.-t1045313.html
Poprzedni temat
Wojciech Kroczek - dziennik treningowy
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- 302
- 303
- 304
- 305
- 306
- 307
- 308
- 309
- 310
- 311
- 312
- 313
- 314
- 315
- 316
- 317
- 318
- 319
- 320
- 321
- 322
- 323
- 324
- 325
- 326
- 327
- 328
- 329
- 330
- 331
- 332
- 333
- 334
- 335
- 336
- 337
- 338
- 339
- 340
- 341
- 342
- 343
- 344
- 345
- 346
- 347
- 348
- 349
- 350
- 351
- 352
- 353
- 354
- 355
- 356
- 357
- 358
- 359
- 360
- 361
- 362
- 363
- 364
- 365
- 366
- 367
- 368
- 369
- 370
- 371
- 372
- 373
- 374
- 375
- 376
- 377
- 378
- 379
- 380
- 381
- 382
- 383
- 384
- 385
- 386
- 387
- 388
- ...
- 389
Następny temat
"Bartek Buczek - przygotowania do sezonu jesiennego"
Polecane artykuły