blocked
ja najczęściej korzystam z teflonowej grillowej z tefala koszt 120zl
Obecny cel: wytrzymałość + redukcja
zapraszam do dziennika:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_czas_odmłodzić_ciało!_-t1094862.html
...
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
830
Wiek
37 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
6042
...
Malinowa
Ekspert
Szacuny
4811
Napisanych postów
21619
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
93517
Ja tez mam tefala na indukcje, zaj**site sa :)
Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html
...
czakus84
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
29
Wiek
41 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
558
a co sadzicie o sosach w proszku np winiary? ich sklad W/B/T i cukrow wydaje sie byc w miare spoko. wiadomo ze uzyje mleka 0,5% badź jogurtu 0% do ich przygotowania
...
lodzianin1
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
108183
Napisanych postów
381294
Wiek
50 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1720151
jakie sosy?i do czego ci te sosy?do mięs?
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
29
Wiek
41 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
558
szukam jakiegoś sosu do mięs którym nie za bardzo zrobiłbym sobie krzywdę .. fatu mam trochę ale nie popadam w paranoję aby tylko suche pokarmy jeść
...
Ekspert
Szacuny
4811
Napisanych postów
21619
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
93517
Ja za gotowcami nie jestem, lepiej uzyc przypraw bez glutaminianu i innych ulepszaczy :)
Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
29
Wiek
41 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
558
wrzucisz jakiś sprawdzony ? to coś wypróbuje do mięcha :D
...
lodzianin1
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
108183
Napisanych postów
381294
Wiek
50 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1720151
czosnek,cebula,curry plus zioła jakie lubisz cebulę z czosnkiem lekko przesmaż do tego przyprwy pogotuj kilka minut w szklance wody rozrób 1 czubatą łyzeczkę skrobi ziemniaczanej dolej do tego sosu pogotuj z minutkę i si
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
wojo zmc
Ekspert
Szacuny
966
Napisanych postów
11363
Wiek
7 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
191695
czakus84wrzucisz jakiś sprawdzony ? to coś wypróbuje do mięcha :D
Przecież pomidorowy + czosnek wyciśnięty , przyprawy prowansalskie , papryka ostra w proszku , suszona cebula , sól, pieprz . Podgrzewasz dotąd aż zgęstnieje i masz sos.
...
Ekspert
Szacuny
4811
Napisanych postów
21619
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
93517
Tak jest, wystarczy ze np. do kuraka dodasz peiczarki podsmazone i cebulke, do tego troszke wody, kostki rosolowej i np. lyzka smietany lub 2 lyzki jogurtu i juz masz sos pieczarkowy :) Do tego troszke czosnku i gotowe, pozniej napisze jeszcze pare przepisow na chude sosy :)
Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Wysokobiałkowe leczo
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
Następny temat
Naleśniki z cycem kuraka
