DreamEvil
nie byłem w stanie wsypać białka do shakera, musiałem odczekać 2-3 minuty zanim mogłem zginać ręce
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
246
Napisanych postów
27200
Wiek
27 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
78909
...
Napisał(a)
kacper95
Ekspert
Szacuny
116
Napisanych postów
8064
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
42766
Haha , to dobry znak , paramaribo kazał mi dorzucać to sie trzęse po każdym treningu jak galareta 
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Szacuny
12074
Napisanych postów
160533
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234792
od czego cie te rece tak sponiewieraly...?
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
246
Napisanych postów
27200
Wiek
27 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
78909
od walenia konia, proste 
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
246
Napisanych postów
27200
Wiek
27 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
78909
07.11.2013
ZAAAAAAAJEEEEEEEEEEBIIIIIIIIIIIIIIIIŚCIIIIIIIIIIIEEEEEEEEE!!!!!
Dzisiaj spełniłem swoje 2 marzenia (tzn. spełnię je za jakiś czas, póki co wykonałem najważniejszy krok). Otóż jestem szczęśliwym posiadaczem biletów na koncerty: Steel panther i Black sabbath. Może wrzucę foty, jak bilety przyjdą :P
Trening
3h ręcznej
Micha
ZAAAAAAAJEEEEEEEEEEBIIIIIIIIIIIIIIIIŚCIIIIIIIIIIIEEEEEEEEE!!!!!
Dzisiaj spełniłem swoje 2 marzenia (tzn. spełnię je za jakiś czas, póki co wykonałem najważniejszy krok
). Otóż jestem szczęśliwym posiadaczem biletów na koncerty: Steel panther i Black sabbath. Może wrzucę foty, jak bilety przyjdą :P
Trening
3h ręcznej
Micha
...
Napisał(a)
OzzyMG
Ekspert
Szacuny
605
Napisanych postów
36399
Wiek
27 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
297123
I tak Cie rodzice nie puszczą
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
40neos
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
22548
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
37574
Steel panther i Black sabbath.
masz tiesto ?
A to w tabletkach ? :)
Pomogłem? Rozwiązałem problem ? Przyznaj SOGa :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
246
Napisanych postów
27200
Wiek
27 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
78909
OzzyMGI tak Cie rodzice nie puszczą
U mnie to wygląda tak:
- mamo wychodzę
- dokąd?
- na koncert
- a gdzie?
- w Warszawie. Wrócę jutro.
- zadzwoń jak będzie trzeba cię odebrać z dworca
...
Napisał(a)
pilkaPN
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
7513
Wiek
28 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
58469
A nie tak?
- mamo wychodzę
- dokąd?
- na siłownię
- będziesz robił martwy ciąg albo przysiady?
- zamierzam martwy.
- nigdzie nie idziesz gówniarzu
- mamo wychodzę
- dokąd?
- na siłownię
- będziesz robił martwy ciąg albo przysiady?
- zamierzam martwy.
- nigdzie nie idziesz gówniarzu
"Nie głaskało mnie życie po głowie
Nie pijałem ptasiego mleka
No, i dobrze! No - i na zdrowie!
Tak wyrasta się na człowieka!"
DZIENNIK http://www.sfd.pl/DT__Chudzi_moga_iśc_na_ryby__by_pilkaPN-t1006905.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
246
Napisanych postów
27200
Wiek
27 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
78909
pilkaPNA nie tak?
- mamo wychodzę
- dokąd?
- na siłownię
- będziesz robił martwy ciąg albo przysiady?
- zamierzam martwy.
- nigdzie nie idziesz gówniarzu
wstyd się przyznać, ale tak też
Poprzedni temat
TechAvi - Nowy dziennik,Nowe postanowienia
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- ...
- 235
-
Następny temat
Dziennik treningowy - siwulq
