less hate=more health vol.2, czyli : WSZYSTKO W GŁOWIE! - nowe foto str. 234

kiedyś trzeba było się pokazać w końcu. Siedziałem w ukryciu.

Tak jak ja siedzę.

to czyń progres i odkryj karty
ogólnie jestem zadowolony, bo na poprzednim masowaniu uda były ulane, to samo barki... nie było widać tych bocznych aktonów, a teraz noga lekko pocięta, widać boki barków, w pasie mniej...jednak na węglach łapie za dużą retencję glikogenu i wody i nie mogę z nimi przeginać.

Przyjdzie potrzeba/odpowiedni moment, to się pokażę. : )
No uda teraz bajerancko wyglądają, trzeba przyznać. Wcześniej były duże, ale bezkształtne. Takie baniaki. Widać, że wiesz co robisz. : )

dziękuję

Łał. Duuużo więcej ostrości i szczegółów niż na jakiejkolwiek wcześniejszej fotce. Po redukcji powinno to kozacko wyglądać.

Proszę o zmiany nazwy tematu : "less hate=more health vol.2 - WSZYSTKO W GŁOWIE/foto:158"

ładnie antek ładnie, jak byś sie jeszcze opalił to naprawde ładnie by to wyglądało

ale ta żyła na prawej nodze mi sie nie podoba

No progres bardzo ładny Antek, nie wiem czy ktokolwiek spodziewał sie takiej zmiany u Ciebie, pomimo, ze cały czas była masa to widać, że jakośś sie poprawiła bardzo mocno.
No ale wiadomo, teraz przyjdzie redu więc bedzie jeszcze lepiej, chyba, że będziesz podjadał

Dobra bez cukru i lizania dupy napisze prosto ze poczyniłes ogromny progres, z takiej bezkształtenej sylwetki zrobiłes cos naprawde fajnego, widac ze ogromna wiedza jak i znajomosc swojego organizmu przynosi efkety. Po wycince wyczuwam prawdziwa kose i chociaz nadal nie bd to jeszcze to co ma byc to za kilka lat jak bd sie dalej rozwijac w takim tempie mozesz naprawde dysponowac sylwetka o jakiej ci sie marzy i czego ci naprawde zycze.


Fajnie sie patrzy na taki cos, osoba z ktorej co poniektorzy sie smiali i z pogarda wypowiadali sie na temat jego toerii nagle pozamyka wszystkim pyski i moze w koncu do niektorych dotrze co jest esencja i podstawa tego sportu

Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2013-07-21 15:12:17