Winners train, losers complain.
...
Napisał(a)
Ja się nad ocean wynoszę celem wakacyjnych kąpieli, z tym że ja wakacje planuję zwykle w listopadzie/grudniu ;>
...
Napisał(a)
Bullsforcia
ekm. Bydlakiem być nie musi jeżeli to jedyna opcja. :'-(
tak ze 20 kilo chociaż ale nie tłuszczu oczywiście
Generalnie jem więcej od niego i tu jest główny problem.
Ale Ty wiesz co i jak trzeba jeść to mu miski pilnuj a na wcześniej dobranym poziomie i jazda
Trening w dziale dla juniorów, coś dla początkujących i musi iść.
Dzięki
Zobaczymy co z tego wyjdzie.
Pilnować miskę mogę, ale gotować za niego to już nie
Widzę, że czeka nas poważna rozmowa
BTW Burza nas tak szybko nie opuści. Kotłuje się cały czas.
"Pamiętaj, iż twoja własna determinacja, by osiągnąć sukces, liczy się bardziej, niż cokolwiek innego na świecie." (Abraham Lincoln)
.
.
http://www.sfd.pl/[BLOG]__SFORCIA__Czas_na_równowagę_i_powrót_do_formy!!_-t1150356-s1.html
...
Napisał(a)
Ja byłem raz na łotwie nad bałtykiem ja pier... jaka to dziura była jedyny plus to wszedzie graffiti Legia Warszawa
Dumna Legia Warszawa. ..
https://www.youtube.com/watch?v=dICwybOeUwM
...
Napisał(a)
krzyys88Ja byłem raz na łotwie nad bałtykiem ja pier... jaka to dziura była jedyny plus to wszedzie graffiti Legia Warszawa
Nie miałeś przypadkiem tego napisu wymalowanego na okularach przeciwsłonecznych????
...
Napisał(a)
BullTu jest dobry kurort: youtube.com/results?q=kazantip&bav=on.2%2Cor.r_cp.r_qf.&bvm=bv.46751780%2Cd.bGE&biw=1536&bih=734&um=1&ie=UTF-8&gl=PL&sa=N&tab=w1
...
Napisał(a)
Byłem na meczu na łotwie i dzien wczesniej jzu jakas grupa dotarłą i pomalowala stadio i okoliczne mury
Dumna Legia Warszawa. ..
https://www.youtube.com/watch?v=dICwybOeUwM
...
Napisał(a)
ja lubie Bałtyk ale nie w sezonie... zazwyczaj jesienia jezdze na jakis weekend A swoja droga tak sobie wyobrazilam cala siłke w Lejdiskach
...
Napisał(a)
A czy ktoś się orientuje kto jeszcze jest w WLKP?
Lorane, Bull, Kajtek_84 i ja
Lorane, Bull, Kajtek_84 i ja
"Pamiętaj, iż twoja własna determinacja, by osiągnąć sukces, liczy się bardziej, niż cokolwiek innego na świecie." (Abraham Lincoln)
.
.
http://www.sfd.pl/[BLOG]__SFORCIA__Czas_na_równowagę_i_powrót_do_formy!!_-t1150356-s1.html
Poprzedni temat
Trening siłowy dla dziewczyny ..
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- ...
- 298
Następny temat
Rodzaje treningów - HIIT, Tabata, aeroby etc
Polecane artykuły