SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Zgadnij jaki temat ma SPAM

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 163952

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 906 Napisanych postów 7311 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111899
Matko jedyna! 4:00 albo 5:00 toż to noc!!

"Pamiętaj, iż twoja własna determinacja, by osiągnąć sukces, liczy się bardziej, niż cokolwiek innego na świecie." (Abraham Lincoln)
.
.
http://www.sfd.pl/[BLOG]__SFORCIA__Czas_na_równowagę_i_powrót_do_formy!!_-t1150356-s1.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3421 Napisanych postów 8469 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 407869
sforcia
Matko jedyna! 4:00 albo 5:00 toż to noc!!


To proza życia:) Jasno było:)

Reaktywacja czy falstart? http://www.sfd.pl/[BLOG]deja_vu-t1099661-s119.html#post-18195840

"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11274 Wiek 41 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 38938
Spoko loko, ja tak wstaję od pon do pt - ale też kładę się spac między 22 a 23 żeby potem nie jęczec że się nie wyspałam

Winners train, losers complain.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 2975 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 22214
Też się tak kładę i wstaję 5-6 w zal. od dnia i ZAWSZE jestem niewyspana. No masakra normalnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 906 Napisanych postów 7311 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111899
Ja wstaje +/- przed 6 ale spać szłam ostatnio grubo po północy, no i do roboty wchodziłam za minutę 7

"Pamiętaj, iż twoja własna determinacja, by osiągnąć sukces, liczy się bardziej, niż cokolwiek innego na świecie." (Abraham Lincoln)
.
.
http://www.sfd.pl/[BLOG]__SFORCIA__Czas_na_równowagę_i_powrót_do_formy!!_-t1150356-s1.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 906 Napisanych postów 7311 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111899
W ogóle, to po tym treningu AB by Obli to chyba będę jednym wielkim chodzącym zakwasem! będą codziennie na pewno.
A duupa boli jak nie wiem. No ale też spinam ją namiętnie na treningu

"Pamiętaj, iż twoja własna determinacja, by osiągnąć sukces, liczy się bardziej, niż cokolwiek innego na świecie." (Abraham Lincoln)
.
.
http://www.sfd.pl/[BLOG]__SFORCIA__Czas_na_równowagę_i_powrót_do_formy!!_-t1150356-s1.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1879 Wiek 37 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 11828
Kurde laski, właśnie sobie zrobiłam masakrę na ryju Od dłuższego już czasu moja twarz, dekolt i plecy na wysokości barków żyją swoim własnym życiem.. nie nadążam już z oczyszczaniem..Może mi któraś powie WTF ?!



Uwielbiam zakwasy <3 wiem wtedy, że coś się dzieje

Zmieniony przez - Little Wild w dniu 2013-05-31 11:53:13
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 2975 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 22214
sforcia
W ogóle, to po tym treningu AB by Obli to chyba będę jednym wielkim chodzącym zakwasem! będą codziennie na pewno.
A duupa boli jak nie wiem. No ale też spinam ją namiętnie na treningu

Ja robię trening z piłką #1 i w środę był pierwszy raz B (na dół) - wciąż nie mogę chodzić bo wszystko mnie boli, ale być może dołożyłam sobie wczorajszym rowerem. Zaczęłam się zastanawiać, czy przejdzie do poniedziałku, bo jak ja te wypady zrobię?! Dzisiaj góra łapska będą boleć
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 906 Napisanych postów 7311 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111899
Little Wild
Uwielbiam zakwasy <3 wiem wtedy, że coś się dzieje


w kwestii twarzy nie pomogę. zajrzyj do tematu o kosmetykach, albo innych podwieszonych.

A co do zakwasów, to dokładnie tak samo myślę!!
Bo jak ich nie miałam, to miałam wrażenie, że się opieprzałam na treningu.

"Pamiętaj, iż twoja własna determinacja, by osiągnąć sukces, liczy się bardziej, niż cokolwiek innego na świecie." (Abraham Lincoln)
.
.
http://www.sfd.pl/[BLOG]__SFORCIA__Czas_na_równowagę_i_powrót_do_formy!!_-t1150356-s1.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 906 Napisanych postów 7311 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111899
Little tu są czasami jakieś dobre rady.

https://www.sfd.pl/A_na_targowisku_jedna_Lejdi_do_drugiej_Lejdi_gada..._%_-t819911.html 

"Pamiętaj, iż twoja własna determinacja, by osiągnąć sukces, liczy się bardziej, niż cokolwiek innego na świecie." (Abraham Lincoln)
.
.
http://www.sfd.pl/[BLOG]__SFORCIA__Czas_na_równowagę_i_powrót_do_formy!!_-t1150356-s1.html 

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Trening siłowy dla dziewczyny ..

Następny temat

Rodzaje treningów - HIIT, Tabata, aeroby etc

WHEY premium