Sheep
Ja też się nie mogę zalogować niby :>
Winners train, losers complain.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11274
Wiek
41 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
38938
...
Napisał(a)
sforcia
Ekspert
Szacuny
906
Napisanych postów
7311
Wiek
35 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
111899
wątróbka, młode pyreczki i warzywa omomomo 
"Pamiętaj, iż twoja własna determinacja, by osiągnąć sukces, liczy się bardziej, niż cokolwiek innego na świecie." (Abraham Lincoln)
.
.
http://www.sfd.pl/[BLOG]__SFORCIA__Czas_na_równowagę_i_powrót_do_formy!!_-t1150356-s1.html
...
Napisał(a)
Fuxiatka
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
2975
Wiek
38 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
22214
hah, ja właśnie skończyłam pieczonego cyca z indyka (się udał wreszcie) i surówkę z marchewki i jabłka z cytryną i świeżym imbirem - genialna w swojej prostocie 
...
Napisał(a)
Kokosik
Ekspert
Szacuny
386
Napisanych postów
9908
Wiek
51 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
178038
spam śpi???
Najazd Ladisek na Kielce
Dziś pomęczyłyśmy się na treningu we trzy - Hasa, Meybee i ja
Fajowo było. Panowie patrzyli nas nas z lekkim zdziwieniem ale też... zainteresowaniem
Tak myślę, że byli tacy, którzy chętnie by się do nas przyłączyli ale chyba ich onieśmielałyśmy
Najazd Ladisek na Kielce
Dziś pomęczyłyśmy się na treningu we trzy - Hasa, Meybee i ja
Fajowo było. Panowie patrzyli nas nas z lekkim zdziwieniem ale też... zainteresowaniem
Tak myślę, że byli tacy, którzy chętnie by się do nas przyłączyli ale chyba ich onieśmielałyśmy...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
2975
Wiek
38 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
22214
Ewidentnie śpi, ile mogę pisać o swoim jedzeniu 
Widziałam u Hasy właśnie super taki trening!
Widziałam u Hasy właśnie
super taki trening!...
Napisał(a)
Dotkazoz
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
6334
Wiek
40 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
99958
Ja dopiero zaczynam Miałam robić prasowanie, ale mi się nie chce 
Miałam robić prasowanie, ale mi się nie chce Gdy poprawisz fundamenty, łatwiej Ci będzie doprowadzić do porządku resztę domu...
Było minęło: http://www.sfd.pl/Dotkazoz_DT_2013_podsum.str.19_-t914686-s19.html
...
Napisał(a)
hasarapasa
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
4595
Wiek
47 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
43352
Kokosik, taka bylam zaaferowana wasza obecnością, że na panów uwagi nie zwracałam, poza panem z kettlem, ale bardziej mnie kettel interesował 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
2975
Wiek
38 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
22214
Mnie się też nie chce - byłam w fabryce, trening zrobiony, odpoczywam
Dzisiaj kota poćwiczyłam (bawiłyśmy się laserem), pobrykała trochę a teraz leży na środku podłogi i dyszy jak po maratonie...
Dzisiaj kota poćwiczyłam (bawiłyśmy się laserem), pobrykała trochę a teraz leży na środku podłogi i dyszy jak po maratonie...
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
386
Napisanych postów
9908
Wiek
51 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
178038
ja tam trochę lookałam na boki Pan z czajniczkiem chyba najbardziej warty uwagi był
Pan z czajniczkiem chyba najbardziej warty uwagi był...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
4595
Wiek
47 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
43352
no akurat jego regularnie widuje
Poprzedni temat
Trening siłowy dla dziewczyny ..
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- ...
- 298
-
Następny temat
Rodzaje treningów - HIIT, Tabata, aeroby etc
