molly_s
to jak kubeł zimnej wody na głowę 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
2050
Wiek
40 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
25879
...
Napisał(a)
agataq
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6693
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
33233
opada każde podniecenie, no nie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
2050
Wiek
40 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
25879
dokładnie wcześniej było mi za gorąco a teraz chłodnawo aż
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
2050
Wiek
40 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
25879
ale swoja droga myślałam ze to dieta na sfd tak zmienia libido , a Martucca pisze że to od przysiadów
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6693
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
33233
lecę, zaskoczę je jeszcze bardziej i będę przed tymi 2ma godzinami :]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
2050
Wiek
40 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
25879
ja przysiadów nie robię ale nogi ćwiczę 
...
Napisał(a)
Arphiel
Znawca
Szacuny
36
Napisanych postów
15338
Wiek
36 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
191806
Molly i to i to 
"pod tym niechcianym tłuszczem niekoniecznie ukrywa się nasz ideał urody" Obliques
Don’t be a follower. Be a leader even if for a while you are only leading your shadow.
DT -> https://www.sfd.pl/DT_Arphiel-t1191724.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
2050
Wiek
40 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
25879
A kurcze jak teraz męża przekonać żeby nogi ćwiczył 
Zmieniony przez - molly_s w dniu 2013-05-29 10:04:19
Zmieniony przez - molly_s w dniu 2013-05-29 10:04:19
...
Napisał(a)
obliques
Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny
188
Napisanych postów
65575
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
188925
POdeslij mu arto tym , ze bez treningu nóg przysiadów i MC nie ma wyrzutu GH ani Testosterownu, po prostu zero
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
2050
Wiek
40 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
25879
no tak ale ma słaby kręgosłup, co chwile ma postrzały i dysk mu też wypada i chyba na siłowni w ogóle nie powinien ćwiczyć więc ćwiczy bez rpogresu i w ogole....
Poprzedni temat
Trening siłowy dla dziewczyny ..
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- ...
- 298
-
Następny temat
Rodzaje treningów - HIIT, Tabata, aeroby etc
