Porady w dziale Kuchnia Sfd - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania.

na szybko to mozesz tez sobie zmielic platki owsiane ,rozbeltac to w misce razem z jajkami i na patelnie - omlet posmarowac jakims dzemem. 10 min roboty.

Zmieniony przez - bryan123 w dniu 2012-11-09 12:37:11

problem w tym, że to jeść i gryźć trzeba
z rana nie każdemu wchodzi

nikt nie mówił ,że będzie łatwo

Zmieniony przez - bryan123 w dniu 2012-11-09 14:53:41

Po próbie wypicia samych zmiksowanych płatków owsianych z mlekiem wzięło mnie na rzyganie nie wspominając o tym, że większość prochu (płatków owsianych zostało na samym dnie) jeśli rano masz problemy z jedzeniem po wypiciu takiej porcji też może Ci się zrobić nieprzyjemnie.
https://www.sfd.pl/21_koktajli_+_batonik_proteinowy-t465853.html
https://www.sfd.pl/Gainer_domowej_roboty-t513808.html
Wypróbuj lepiej coś z tego ponieważ same mleko i same płatki będą miały za małą gęstość i większość zmielonych płatków zostanie na dole a tego ... nie zjesz ;P

Chyba ze polecacie cos w miare co mozna bardzo szybko zjesc rano ? Nie mam czasu robic jedzenia i wole wiecej czasu na spanie poswiecic :)

Jogurt duża gratka Danone, płatki owsiane i rodzynki. Lepiej rano nie zjesz

Okej a czy taki jogurt danone to pozytywnie w diecie redukcyjnej ?

Jogurt naturalny tak, a reszta to kibel.

Kolejne pytanie, mam posilki z lososiem,kurczakiem i nie mam sosu do ryzu, a poki nie mam sosu to daje magi ;d Mozecie jakis sosik dobry polecic ?

Kup sobie z torebki i daj do smaku ,nie żeby wszystko pływało. Nie jestem zwolennikiem zajeżdżania świeżaków ,że wszystko mają robić samemu. To nie jest dla nich dobre bo się zniechęcają i wysiadają po jakimś czasie