Kalikstat - pokonać przeciwności

Adam myślałem że po serek Ci ktoś ganiał gdzieś poza szpital albo przywiozłeś z domu

Golombex - współczuję, bo znam ten ból

Oskar - dlatego jedz, nie gardź jedzeniem

Freak. - sam pogoniłem

Pandarek - to tak wygląda jakby brał synthol. Sam niby twierdzi, że nigdy go nie brał, a jedynie koks. Ale rany na rękach raczej świadczą o czymś innym. Dobra, szkoda o nim gadać

kalikstat

Pandarek - to tak wygląda jakby brał synthol. Sam niby twierdzi, że nigdy go nie brał, a jedynie koks. Ale rany na rękach raczej świadczą o czymś innym. Dobra, szkoda o nim gadać

Albo trollujesz, albo...

Pandarek

kalikstat

Pandarek - to tak wygląda jakby brał synthol. Sam niby twierdzi, że nigdy go nie brał, a jedynie koks. Ale rany na rękach raczej świadczą o czymś innym. Dobra, szkoda o nim gadać

Albo trollujesz, albo...

Nie to było moim zamiarem, ani celem. Dobra - koniec gadania o tym panu.


PS kto to jest troll, jaka jest jego definicja?

Zmieniony przez - kalikstat w dniu 2012-08-04 15:17:24

No jak to??!! Trole były w gumisiach nie oglądałeś??

Hehe, no racja

Dzień 76

Wyszedłem ze szpitala W domu byłem po południu. Myślałem, że domownicy dadzą mi jeszcze trochę dojść do siebie, ale nic z tego Od razu zagonili mnie do roboty. Także od razu spotkanie z rzeczywistością. Ze 3h grabiłem siano...

Po powrocie do domu, jak człowiek jest na głodzie () to wszystko co jest jadalne jest do zjedzenia. Może nie dosłownie, ale wpadło kilka gratisów

Jutro wracamy na właściwe tory - siłowni raczej nie zrobię - chcę dać sobie chwilę osojenia z domem i ewentualnie skoczyć gdzieś nad wodę Oczywiście miska jutro powinna być już OK

TRENING

DNT (aeroby przy grabieniu siana )

DIETA

Posiłek I: pieczywo z piersią z kurczaka (tu mnie mega szpital zaskoczył)



Posiłek II: kurczak z kaszą jęczmienną i warzywami



Posiłek III: pierś z kurczaka z ryżem w sosie grzybowym by mama , a do tego jabłko
Posiłek IV: Poszpitalny czit: 10 wafli przekłdańców (~21g/szt) i 9 ciastek korzennych (~12g/szt)



Posiłek V: serek wiejski z jabłkiem, orzechem włoskim i cynamonem

Łącznie: 2759kcal, 119g białko, 88g tłuszcze, 381g węglowodany
(dziś jeszcze wyliczenia na oko, część posiłków nie w domu, inne trudno okreslić)

Zmieniony przez - kalikstat w dniu 2012-08-04 20:52:00

W tym drugim posiłku ciężko warzywa znaleźć no chyba że to ta żółta papka ?:D Ah te szpitalne jadło :P Domowy czit zacny xD widać że jesteś od tych co lubią bardziej słodkie niż hamburgery itp :D Ja mam tak samo xD

Tak, to żółte to warzywa bliżej nieokreślone. Wiesz, jak człowiek jest głodny to wszystko co jadalne może mu wpaść Czy ja wiem? Fast fooda bym pewnie zjadł jakby był. Ale nie było. Było to Dobra, potraktujmy to jako kompensację po szpitalu. Z ressztą zaraz musiałem iść do roboty, więc pewnie też ubyło. Bilans też wyszedł jeszcze na minus. Ale jutro startuję z owsianką tradycyjną

No fakt jak ja po 8 dniach na kroplówie dostałem chleb z masłem byłem w siódmym niebie x]