...
Napisał(a)
Adam myślałem że po serek Ci ktoś ganiał gdzieś poza szpital albo przywiozłeś z domu
...
Napisał(a)
Golombex - współczuję, bo znam ten ból
Oskar - dlatego jedz, nie gardź jedzeniem
Freak. - sam pogoniłem
Pandarek - to tak wygląda jakby brał synthol. Sam niby twierdzi, że nigdy go nie brał, a jedynie koks. Ale rany na rękach raczej świadczą o czymś innym. Dobra, szkoda o nim gadać
Oskar - dlatego jedz, nie gardź jedzeniem
Freak. - sam pogoniłem
Pandarek - to tak wygląda jakby brał synthol. Sam niby twierdzi, że nigdy go nie brał, a jedynie koks. Ale rany na rękach raczej świadczą o czymś innym. Dobra, szkoda o nim gadać
Dziennik:
http://www.sfd.pl/DT_kalik-t1087033.html
...
Napisał(a)
kalikstatPandarek - to tak wygląda jakby brał synthol. Sam niby twierdzi, że nigdy go nie brał, a jedynie koks. Ale rany na rękach raczej świadczą o czymś innym. Dobra, szkoda o nim gadać
Albo trollujesz, albo...
...
Napisał(a)
PandarekkalikstatPandarek - to tak wygląda jakby brał synthol. Sam niby twierdzi, że nigdy go nie brał, a jedynie koks. Ale rany na rękach raczej świadczą o czymś innym. Dobra, szkoda o nim gadać
Albo trollujesz, albo...
Nie to było moim zamiarem, ani celem. Dobra - koniec gadania o tym panu.
PS kto to jest troll, jaka jest jego definicja?
Zmieniony przez - kalikstat w dniu 2012-08-04 15:17:24
Dziennik:
http://www.sfd.pl/DT_kalik-t1087033.html
...
Napisał(a)
Dzień 76
Wyszedłem ze szpitala W domu byłem po południu. Myślałem, że domownicy dadzą mi jeszcze trochę dojść do siebie, ale nic z tego Od razu zagonili mnie do roboty. Także od razu spotkanie z rzeczywistością. Ze 3h grabiłem siano...
Po powrocie do domu, jak człowiek jest na głodzie () to wszystko co jest jadalne jest do zjedzenia. Może nie dosłownie, ale wpadło kilka gratisów
Jutro wracamy na właściwe tory - siłowni raczej nie zrobię - chcę dać sobie chwilę osojenia z domem i ewentualnie skoczyć gdzieś nad wodę Oczywiście miska jutro powinna być już OK
TRENING
DNT (aeroby przy grabieniu siana )
DIETA
Posiłek I: pieczywo z piersią z kurczaka (tu mnie mega szpital zaskoczył)
Posiłek II: kurczak z kaszą jęczmienną i warzywami
Posiłek III: pierś z kurczaka z ryżem w sosie grzybowym by mama , a do tego jabłko
Posiłek IV: Poszpitalny czit: 10 wafli przekłdańców (~21g/szt) i 9 ciastek korzennych (~12g/szt)
Posiłek V: serek wiejski z jabłkiem, orzechem włoskim i cynamonem
Łącznie: 2759kcal, 119g białko, 88g tłuszcze, 381g węglowodany
(dziś jeszcze wyliczenia na oko, część posiłków nie w domu, inne trudno okreslić)
Zmieniony przez - kalikstat w dniu 2012-08-04 20:52:00
Wyszedłem ze szpitala W domu byłem po południu. Myślałem, że domownicy dadzą mi jeszcze trochę dojść do siebie, ale nic z tego Od razu zagonili mnie do roboty. Także od razu spotkanie z rzeczywistością. Ze 3h grabiłem siano...
Po powrocie do domu, jak człowiek jest na głodzie () to wszystko co jest jadalne jest do zjedzenia. Może nie dosłownie, ale wpadło kilka gratisów
Jutro wracamy na właściwe tory - siłowni raczej nie zrobię - chcę dać sobie chwilę osojenia z domem i ewentualnie skoczyć gdzieś nad wodę Oczywiście miska jutro powinna być już OK
TRENING
DNT (aeroby przy grabieniu siana )
DIETA
Posiłek I: pieczywo z piersią z kurczaka (tu mnie mega szpital zaskoczył)
Posiłek II: kurczak z kaszą jęczmienną i warzywami
Posiłek III: pierś z kurczaka z ryżem w sosie grzybowym by mama , a do tego jabłko
Posiłek IV: Poszpitalny czit: 10 wafli przekłdańców (~21g/szt) i 9 ciastek korzennych (~12g/szt)
Posiłek V: serek wiejski z jabłkiem, orzechem włoskim i cynamonem
Łącznie: 2759kcal, 119g białko, 88g tłuszcze, 381g węglowodany
(dziś jeszcze wyliczenia na oko, część posiłków nie w domu, inne trudno okreslić)
Zmieniony przez - kalikstat w dniu 2012-08-04 20:52:00
Dziennik:
http://www.sfd.pl/DT_kalik-t1087033.html
...
Napisał(a)
W tym drugim posiłku ciężko warzywa znaleźć no chyba że to ta żółta papka ?:D Ah te szpitalne jadło :P Domowy czit zacny xD widać że jesteś od tych co lubią bardziej słodkie niż hamburgery itp :D Ja mam tak samo xD
...
Napisał(a)
Tak, to żółte to warzywa bliżej nieokreślone. Wiesz, jak człowiek jest głodny to wszystko co jadalne może mu wpaść Czy ja wiem? Fast fooda bym pewnie zjadł jakby był. Ale nie było. Było to Dobra, potraktujmy to jako kompensację po szpitalu. Z ressztą zaraz musiałem iść do roboty, więc pewnie też ubyło. Bilans też wyszedł jeszcze na minus. Ale jutro startuję z owsianką tradycyjną
Dziennik:
http://www.sfd.pl/DT_kalik-t1087033.html
...
Napisał(a)
No fakt jak ja po 8 dniach na kroplówie dostałem chleb z masłem byłem w siódmym niebie x]
Poprzedni temat
Odzywianie -,-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- ...
- 273
Następny temat
Ocencie moj plan
Polecane artykuły