Nothing Gonna Be The Same Now! - Świeży start i małe podsum. str. 196

Już wyczyściłeś tamte 3 opakowania Econo? Jakie smaki tym razem? I ile łącznie za to dałeś, bo chyba ostatnimi czasy Econo podrożało?
Ja na mojej siłowni widziałem przynajmniej raz shaker SFD, koszulki jeszcze nie ale to tylko zapewne kwestia czasu (może sam takową też nabędę )

Jeszcze mam połowę ostatniej paczki orzechowej.

Banan i wanilia + koszulka biała sfd - 89 zł z przesyłką 16zł/2 bo kumpel też zamawiał.

Bardzo zdenerwował mnie fakt, iż koszulki nawet nie raczyli włożyć do jakiegoś woreczka, tylko wrzucili do kartonu, między paczki z białkiem :] Kij jakby była czarna, ale on jest (była) biała ...

Ohoho, no to bardzo nie ładnie.
Szczególnie że to biała koszulka...

Co do oliwy ja wale z kielona, pije, przełykam, zapominam :p
Z tymi paczkami sfd to już się przyzwyczaiłem. Zamawiałem już kilka razy i za każdym razem koszulka(mam już 3 ) była wrzucona miedzy suple, ostatnio nawet miałem uszkodzone econo, i usypało się trochę ale nie miałem zamiaru pisać protokołu te kilka gram mnie nie zbawi. Przynajmniej na przyszłość mogli by to lepiej pakować.

No ja się grubo zastanawiam, czy będę jeszcze zamawiał w sklepie sfd. Niby tanio, ale paczka woła o pomstę do nieba. Też miałem lekko rozsypane :-]

Mi też kiedyś nie pasowało pakowanie przez sfd, ale jak kupowałem dla odmiany u konkurencji (wiadomo gdzie) to tam w ogóle nic na stanie nie mieli. Więc wolę sfd niż tą konkurencję

Ja mam na szczęście obczajony sklep w Poznaniu, co prawda nie ma tu Econo, ale za to 700g OLIMP 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE jest za 43zł, a MUSCLE UP PROTEIN 1000g ACTIVLAB - 45zł. Chociaż kiedyś coś bym chciał zamówić ze sklepu sfd dla tej szpanerskiej koszulki

Sklep internetowy czy tylko dla miejscowych ? jak co poślij linka na pw :)

wg mnie uginanie sztanga stojac na biceps winno miec miejsce przed izolowanym cwiczeniem na modlitewniku. I czemu 20 p na modlitewniku ?kiedy chcesz osiagnac wieksze wymiary optymalna liczba to 8-12... przynajmniej ja tak zawsze odczuwałem. Chyba ze koniecznie chcesz metode wstepnego zmeczenia to najpierw złozone pozniej cwiczenie izolowane...ale chyba za wczesnie u Ciebie na taka rzecz. Pozdrawiam :) rośnij

Mikers podeslij namiar na ten sklep prosze, czesto jestem w poznaniu i czasem jakiegos supla musze w stacjonarnym dokupic.

Z tym bicepsem to tez sie zgadzam zeby ciezkie cwiczenie bylo na poczatku pow 8-10 pozniej izolacja na 15pow. To tylko moje zdanie

Co do sklepu na forum to nie chce robic zlej reklamy, robilem tylko raz zakupy ale za ponad 1000pln. Nie dostalem nawet probki gratis. To byl moj ostatni raz