Ćwiczmy razem!-wyskok vol.3

wsn- z calym szacunkiem ale kolega Krawiecki ma rację :) po to jest tameten temat, podpytac o modyfikacje mozna, ale kultura wymaga aby we wlasciwym temacie pisac to co on nakazuje, bo potem robi sie wlasnie smietnik. polowa ludzi zdesperowana brakiem odpowiedzi w tamtych postach pisze tutaj i i tak wszyscy praktycznie dostaja jedna odpowiedz zeby brac plan z 1 strony tamtego tematu o ukldaniu planow, a pozniej juz pytaja co i jak dokladniej i o tym tu mozemy pisac, ale nie o planach.
generalnie starajmy sie pisac zwiezle i na temat bo faktycznie czasem wiele postów jest troszkę takich "żadnych" które nie wiele wnoszą do tematu

Zmieniony przez - Maverick15 w dniu 2012-04-13 21:31:12

no spoko ;p

... a jeśli ktoś zada pytanie, to jego post wsiąknie w gąszczu licznych niepotrzebnych wypowiedzi... Rozmowy o wyskoku, koszykówce, siatkówce... owszem, ale tematy poboczne raczej z wielkim umiarem, by po paru dniowej nieobecności kogoś w tym temacie nie wertować kilkunastu stron "bełkotu o du*ie Maryny" ;)

I tylko o to mi chodziło, a nie o żadna spine to nie miało być nic osobistego wsn123. Pozdro : )

airm :) tak wymiar. dokladnie zmierzone 305cm. choc na tym koszu przy bardzo slabej nawierzchni zdarza mi sie byc duzo wyzej. (duzo piasku pod koszem i nierowny chropowaty aswalt)


Zmieniony przez - Hadzbe w dniu 2012-04-14 00:31:30

To ile Ty teraz złapiesz? z 350 ? ^^ ja pierd*** xd

nie nie zlapie tyle;) gora kwadratu to max obecnie +slaba koordynacja jeszcze przy wsadach. ale mysle ze jak sie rozskacze to bedzie pare cm wiecej niz rok temu:)


PANOWIE MA KTOS INFO O SKRECENIU KOSTKI WEWNETRZNYM?
podczas skoku noga prawa chycila przyczepnosc i wygiela sie w przciwnym kierunku niz normalne skrecenie. ma sinego placka od wewnetrznej strony i oczywiscie bol.

Zmieniony przez - Hadzbe w dniu 2012-04-14 09:54:03

W takim razie można założyć spama o luźnej gadce nt. kosza, siaty, jumpa, wsadów etc.

Damian Ty żeś sobie kostkę znowu rozwalił??

Zmieniony przez - Dythican w dniu 2012-04-14 11:47:27

Foto niszczy. Jeszcze od dołu robione to już w ogóle ale tak wiemy, wiemy. Nie jesteś jeszcze w szczytowej formie :p Tylko nie mów hadzbe że znowu jakąś kontuzje wyłapałeś...