gsmt
freed a planche porzuciles?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
21
Napisanych postów
4748
Wiek
12 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
29812
...
Napisał(a)
wazzup1988
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
6881
Wiek
36 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
43831
Żeby Wam Panowie świąteczne jajka w gardłach poutykały 
Najlepszego!
Najlepszego!
W zdrowym ciele zdrowy duch
...
Napisał(a)
QUEBLO
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
2362
Napisanych postów
30610
Wiek
40 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
270713
dzięki i nawzajem
a z jajkami wszystko OK
a z jajkami wszystko OK
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
...
Napisał(a)
Freed85
Specjalista
Szacuny
69
Napisanych postów
1977
Wiek
38 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
9455
Na chwilę obecna zaprzestałem dopóki nie nauczę się robić pełnego szpagatu. Jest to niezbędne bo przy nogach ułożonych w trójkąt rozwartym nie daje rady utrzymać pozycji.
Nekrosadystycznyturbosperminator
...
Napisał(a)
54eda8f1
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
199
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1544
Freed odpisalbys moze w moim temacie ? ;)
https://www.sfd.pl/_Train_Everyday_czyli_/_Dziennik_Treningowy_54dka.-t832646-s9.html
Zmieniony przez - 54eda8f1 w dniu 2012-04-08 13:39:43
https://www.sfd.pl/_Train_Everyday_czyli_/_Dziennik_Treningowy_54dka.-t832646-s9.html
Zmieniony przez - 54eda8f1 w dniu 2012-04-08 13:39:43
"Siła rośnie - Chwała rośnie !"
"Go Hard or Go Home"
...
Napisał(a)
Cokta
Znawca
Szacuny
32
Napisanych postów
9627
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
44430
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
199
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1544
Za taką kase wolałbym stopy przywiązać sznurem do tego drążka ;x
"Siła rośnie - Chwała rośnie !"
"Go Hard or Go Home"
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51566
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Zainspirowany spamem z dzienników
Proponuję układanie wierszyków
Niech spam się zapełni rymowankami
Bo ostre rycie przy tym czasami
Napiszcie śmiało, co o tym sądzicie,
Czy pomysł chwalicie, czy go ganicie
Proponuję układanie wierszyków
Niech spam się zapełni rymowankami
Bo ostre rycie przy tym czasami
Napiszcie śmiało, co o tym sądzicie,
Czy pomysł chwalicie, czy go ganicie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
21
Napisanych postów
4748
Wiek
12 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
29812
jaka jest roznica miedzy dipsami na klatke a dipsami na trica, chodzi mi o wykonanie; na trica to sie robi lokie bardziej do wewnatrz?
...
Napisał(a)
MojeImie
Znawca
Szacuny
40
Napisanych postów
6575
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
35065
Chodzi o rozstaw porecz. Blisko ciala, rece ida przy ciele, trenujesz triceps. Porecze szerzej, trenujesz bardziej klatke.
Poprzedni temat
Czy może być taki FBW?
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- ...
- 300
-
Następny temat
nieprzewidziane przerwy w planie HST
